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Rezensionen
Kurzbeschreibung
Hallo, ich bin Denise Austin. Ich nehme an, das auch Sie gern einen straffen Busen haben möchten. Und natürlich wollen Sie auch feste Oberarme. Dann weiß ich, was Sie tun müssen! Das Geheimnis heißt, straffen, festigen, formen. Für dieses Video habe ich drei verschiedene Workouts zusammengestellt, die je 10 Minuten dauern. Machen Sie jeden 2. Tag eins davon. In 6 Wochen sehen Sie das Resultat! Mit diesen Übungen werden Sie die Brust und die Oberarme bekommen, die Sie sich schon immer gewünscht haben.
Produktbeschreibungen
The Beauty Workout - Arme und Brust / DVD-Video AV Straffen und festigen!
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
25 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Die DVD ist einfach nur klasse! Sie beinhaltet 3 10-minütige Workouts zum Aussuchen. Die Übungen sind gut nachvollziehbar, kurz, aber sehr effektiv. Denise Austin legt sehr großen Wert auf die Qualität und weist immer wieder auf mögliche Haltungsfehler hin. Das gefällt mir an allen vier DVD's sehr gut, weil ich es sehr wichtig finde. Gerade als Anfänger achtet man nämlich kaum darauf und wird hier immer wieder daran erinnert.
Ich kann alle DVD's empfehlen, sie haben mir schon sehr viel gebracht. Und 10 Minuten findet wirklich jeder Zeit. Ich dachte anfangs, das wäre zu wenig, aber wenn man sich wirklich wie empfohlen alle zwei Tage eines der Workouts aussucht, sieht man in absehbarer Zeit Resultate!
Ich kann alle DVD's empfehlen, sie haben mir schon sehr viel gebracht. Und 10 Minuten findet wirklich jeder Zeit. Ich dachte anfangs, das wäre zu wenig, aber wenn man sich wirklich wie empfohlen alle zwei Tage eines der Workouts aussucht, sieht man in absehbarer Zeit Resultate!
16 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5 Sterne für die DVD weil Denise Austin hier wieder alles gibt. Straffen, festigen, formen heisst es und wenn man schön mitmacht, stellt sich schon schnell der Erfolg ein. Denise Austern kommt super sympatisch rüber. Du denkst sie kann dich sehen, wenn sie immer mal wieder sagt..nicht aufhören!!! Los,los weitermachen, schlaffe Haut muß weg! Ich mache jeden Tag einen Workout von 10 Minuten in Kombi mit Po und Hüften...! Das Geld ist mit dieser DVD gut angelegt, wenn auch teurer als andere Fitness DVD`s. Also kaufen und ran an die Problemzonen... viel Spass!
6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Auf der DVD befinden sich drei 10-minütige Kurzprogramme speziell für die Problemzonen Arme und Brust (Schultern und oberer Rücken werden auch mittrainiert). Arme und Brust werden bei den meisten Fitness-DVDs, die auf Kräftigung, Festigung und Straffung angelegt sind, vernachlässigt. Deshalb ist gerade diese DVD von Denise Austin, die übrigens sehr sympathisch rüberkommt, eine tolle Ergänzung zu anderen Workouts. Auch für diejenigen, die nicht so viel Zeit zum Trainieren haben, ist diese DVD die ideale Lösung.
Weil es drei Kurzprogramme sind, hat man auch ein wenig Abwechslung (fünf wären natürlich noch besser ;-)!)
Denise Austin erklärt die Übungen sehr gut und geht immer wieder auf die richtige Haltung und Ausführung ein. Deshalb ist die DVD auch für Anfänger bestens geeignet.
Man benötigt Hanteln und für eines der drei Kurzprogramme einen Stuhl.
Einen Stern ziehe ich deswegen ab, weil die DVD für insgesamt 30 min Training doch relativ teuer ist.
Weil es drei Kurzprogramme sind, hat man auch ein wenig Abwechslung (fünf wären natürlich noch besser ;-)!)
Denise Austin erklärt die Übungen sehr gut und geht immer wieder auf die richtige Haltung und Ausführung ein. Deshalb ist die DVD auch für Anfänger bestens geeignet.
Man benötigt Hanteln und für eines der drei Kurzprogramme einen Stuhl.
Einen Stern ziehe ich deswegen ab, weil die DVD für insgesamt 30 min Training doch relativ teuer ist.
Die neuesten Kundenrezensionen
Gute Ergänzungs-DVD
Die meisten Fitness-DVD's sind etwas "beinlastig".
Deshalb mochte ich diese DVD, welche 3 gute Hantel-Workouts á 10 Min bietet, als Ergänzung lange Zeit sehr... Lesen Sie weiter...
Deshalb mochte ich diese DVD, welche 3 gute Hantel-Workouts á 10 Min bietet, als Ergänzung lange Zeit sehr... Lesen Sie weiter...
Vor 14 Monaten von totally-fit veröffentlicht
Tolles Kurzprogramm...
Diese DVD ist inhaltlich absolut zu empfehlen. Es gibt jeweils drei von einander unabhängig durchführbare Trainingsteile a 10 Minuten. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 10. Juli 2009 von Tierfreund
Denise Austin Brust Arme
Die DVD ist zwar relativ teuer, aber dennoch Ihren Preis wert!
Die Übungen sind effektiv und ein 10-minütiges Workout ist irgendwann unter tags auf alle Fälle... Lesen Sie weiter...
Die Übungen sind effektiv und ein 10-minütiges Workout ist irgendwann unter tags auf alle Fälle... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 30. März 2009 von Nadja
Gute Übungen ...
Die Übungen sind gut erklärt, immer wieder wird auf die richtige Haltung hingewiesen. Ob die 10 Minuten wirklich ausreichen, wird sich erst in ein paar Wochen... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 24. Februar 2008 von Miss Elli
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