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Das schenk' ich mir: 7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben Taschenbuch – 8. Juli 2013

9 Kundenrezensionen

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 199 Seiten
  • Verlag: Beltz; Auflage: 1 (8. Juli 2013)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3407859635
  • ISBN-13: 978-3407859631
  • Größe und/oder Gewicht: 16,8 x 1,5 x 20,8 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 331.261 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Produktbeschreibungen

Pressestimmen

»Dieser befreiende und wirkungsvolle Ratgeber beweist: Die Möglichkeiten, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, sind heute so gut wie nie.« Miss Moneypenny »Ein Buch um sich im Leben neu zu orientieren, zu einer selbstbestimmten Lebensweise und mehr Lebensfreude zu finden. Janet Betschart macht Leser/innen Mut, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen, herauszufinden, was man wirklich will – und was nicht. Es ist für jeden geeignet, der ein glückliches und erfülltes Leben haben möchte.« speakers.excellence.de »Gleichermaßen praxisnah und pointiert erklärt Janet Betschart in ›Das schenk ich mir‹, wie man sich von Fremderwartungen löst und die eigenen Wünsche und Ziele in den Fokus rückt. Ein gutes Buch – übrigens nicht nur – für Frauen, die sich in Job, Ehe und Privatleben mit Mittelmaß nicht mehr zufriedengeben wollen.« berufebilder.de »Janet Betschart wäscht Ihnen den Kopf! ›Das schenk ich mir‹ räumt mit fatalen Denkmustern auf und weist den Weg.« Blog: THILOBAUM

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Janet Betschart leitet eine der erfolgreichsten Business- Weiterbildungs-Akademien in der Schweiz zusammen mit ihrem Mann Martin Betschart. Als Expertin für moderne Umgangsformen begleitet sie insbesondere Frauen auf ihrem Weg zu sicherem Auftreten und innerer Stärke. Sie lebt in der Nähe von Zürich.


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Kundenrezensionen

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

10 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Roter Reiter TOP 500 REZENSENT am 4. September 2013
Format: Taschenbuch
Roter Reiter-Fazit: Gleichermaßen praxisnah und pointiert erklärt Janet Betschart in „Das schenk ich mir“, wie frau sich von Fremderwartungen löst und die eigenen Wünsche und Ziele in den Fokus rückt. Gutes Buch für Frauen, die sich in Job, Ehe und Privatleben mit Mittelmaß nicht mehr zufriedengeben wollen.

Hier die besten Tipps und Leitsätze:

1. Wenn eine Regel für mich keinen Sinn ergibt, hat sie für mich auch keine Relevanz. Dann befolge ich sie eben nicht mehr.
2. Es lohnt sich, dem eigenen Weg zu folgen, selbst wenn er im Gestrüpp landet. Denn aus jedem eigenen Scheitern nimmt man wertvolle Erfahrungen für den weiteren Lebensweg mit.
3. Ich höre auf, mich nach dem zu richten, was andere von mir erwarten.
4. Ich nehme meine Begeisterung und meinen Elan als Kompass, der mir zeigt, welche Aufgaben zu mir passen und mir Freude machen.
5. Ich vertraue zuallererst mir selbst.
6. Ich gewöhne mir das vorschnelle „Ja, aber…“ ab. Stattdessen überlege ich mir, welche Angst und Sorge wirklich hinter meinem Einwand steckt und wie ich sie entkräften kann.
7. Ich bin wach gegenüber Ansprüchen und Einwänden, die mich ausbremsen.
8. Ich trenne mich von lästigen Freundschaften, die ich nur noch aus Pflichtgefühl aufrechterhalten habe.
9. Meine Erfolge notiere ich in einem Erfolgstagebuch. So gewöhne ich mir an, mich auf meine Stärken zu konzentrieren. Das gibt mir Sicherheit.
10. Ich erlaube mir, Neid als Kompliment zu betrachten und als Beweis, dass ich meine Sache gut gemacht habe.
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3 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Jouvancourt HALL OF FAME REZENSENTTOP 50 REZENSENT am 19. Juli 2013
Format: Taschenbuch
Die deutsche Expertin für moderne Umgangsformen, Janet Betschart, hatte jahrelang Knigges-Seminare angeboten. Das reichte ich ihr nicht, denn sie wollte den Menschen nicht nur Umgangsformen beibringen, sondern sie auch glücklich und persönlich und beruflich erfolgreich sehen. So leitet sie heute in Zürich eine Weiterbildungsakademie zusammen mit ihrem Schweizer Ehemann Martin. Ihr Buch " Das schenk' ich mir" wendet sich vor allem an Frauen " ab 30 +", die zu einer neuen, selbstbestimmten Lebensweise finden wollen. Mehr Freude, mehr Lachen, mehr Lebensglück durch das 7 Punkte Programm der erfahrenen Seminarleiterin:

- Lerne die Regeln, um sie zu brechen
- Nicht gleich alles auf den Kopf stellen
- Kleiner Check: bin ich fremdgesteuert?
- Motivationskiller " Ja, aber...."
- Alte Zöpfe abschneiden - genau so geht es!
- Echte und falsche Freunde erkennen
- Sooouuuverän in jeder Situation

Die fast 200 Seiten des Buches sind voll mit Tipps und einfachen Übungen, wie man das Gelesene sofort in Beruf, Partnerschaft und Familie umsetzen kann. Janet legt vor allem Wert darauf, dass sich ihre Leserinnen von den inneren "Unglücksprogrammen" befreien und mehr Souveränität, Leichtigkeit und Gelassenheit in ihr Leben bringen! Sie beschreibt diese wünschenswerte Lebensweise in klar gegliederten Kapiteln und man kann sich Schritt für Schritt in ein neues Lebensgefühl einarbeiten! "Loslassen" und entspannen sagt die Autorin und liegt damit im Trend der Zeit. Ihr Mann Martin Betschard hat sie bei der Ausarbeitung dieses Werkes unterstützt. Seit 25 Jahren leitet er Seminare zum Thema " wie werde ich erfolgreich?" und Janet Betschart konnte davon profitieren.
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4 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Tati am 19. Oktober 2013
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Ein super Buch mit ganz vielen "aha-Effekten", obwohl man davon überzeugt war, schon fast alles über ein selbstbestimmtes Leben zu wissen ;-)
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3 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von paul88 am 10. Dezember 2013
Format: Taschenbuch
Sehr leicht zu lesen. Nimmt die Angst vor Veränderungen.
Wer Impulse für seine Persönlichkeitsentwicklung sucht für den ist das "Goldrichtig"
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2 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Amazon-User am 28. November 2014
Format: Taschenbuch
Ein richtig, richtig gutes Buch - übrigens nicht nur für Frauen! Es ist so gut geschrieben, dass es sich sehr flüssig lesen lässt. Es ist so gut strukturiert, dass der Leser die wichtigsten Aspekte auf einen Blick zu sehen bekommt und bei Bedarf noch mal nachschlagen kann. Es ist inhaltlich so wertvoll, weil die Ratschläge alle Sinn machen und richtig sind. Mir haben sich dadurch Zusammenhänge erschlossen, obwohl ich schon auf einem guten Weg bin, selbstbestimmt zu leben. Von mir eine 100-ige Kaufempfehlung. Danke an die Autorin!
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