Dieses Buch ist wie für mich gemacht. Ich koche sehr gern, im Alltag muss es aber flott gehen - Zutatenlisten, mit denen ich im Vorfeld durch drei verschiedene Läden rennen muss, lassen bei mir viele Kochbücher bis zum nächsten Feiertag im Regal verstauben. Auerdem lebe ich gern gesund und muss beim Einkaufen auch auf den Preis schauen, was aber beides nicht heißt, dass dem Essen die Raffinesse fehlen darf.
Dieses Buch ist dafür die optimale Basis: Als Saisonkalender aufgebaut liefert es zu den gerade günstig erhältlichen Zutaten übersichtliche Rezepte für die abwechslungsreiche, internationale Küche. Das Besondere dieses Buches ist jedoch die jeder Zutat vorangestellte Info-Seite, die sowohl ernährungs- und gesundheitsbewusste als auch kreative Köche besonders schätzen werden: Hier findet man neben wertvollen Infos zu den vorgestellten Lebensmitteln (wie Aubewahrung, gesunde oder problematische Inhaltsstoffen usw.) den Grundstein für die eigenen Ideen - also Zubereitungsvarianten, Würztipps usw. Auch die anschließend vorgestellten Rezepte sind entsprechend gestaltet: Info-Kästen über Variationsmöglichkeiten inspirieren zur Weiterentwicklung.
Abgerundet wird das Buch durch gute, übersichtliche Zusatzinformationen zu Ernährung, Zubereitung und einen sehr guten Saisonkalender. Ein Index erleichtert die Suche nach bestimmten Gerichten in der Jahreszeitengliederung.
Wer vorwiegend eine Rezeptsammlung sucht, wird von diesem Buch nur einen Teil gebrauchen können. Ebenso jemand, der mit der Vielfalt saisonaler Gemüse-, Getreide-, Hülsenfrucht- und sonstiger Lebenmittelsorten eher überfordert ist. Es gibt einige traditionsreiche Gerichte und auch die "Standardgemüse" kommen zu ihrem Recht. Aber eben auch rote Linsen, Bulgur, Pastinaken, Mangold und Petersilienwurzeln.
Wer also die Abwechslung liebt und leichte Anleitungen mit Raum für eigene Vorlieben und Improvisationen sucht, wird dieses Buch mindestens dreimal in der Woche aufschlagen - egal, ob Einsteiger oder Profi!