Aerobic ist eine faszinierende Trainingsform! Mit ihrer bestechenden Mischung aus effektivem Training, Gruppendynamik, Musik und Spaß hat sie sich schon längst etabliert. Die Zahl der Aerobic-Trainer steigt mit dem wachsenden Publikum an. Gefragt ist ein kompetenter Trainer, der auf dem neuesten Stand unterrichtet. Das Neue Aerobic-Training ist ein wissenschaftlich aktuelles, verständlich geschriebenes und umfassendes Lehrbuch für alle, die Trainer sind oder es werden wollen. Es enthält Kapitel über: Grundsätze des Unterrichts (Inhalte, Musik, Schritttechnik) Choreografiemethoden Die Schrittfamilien (Die Technik der Grundschritte und Schrittvariationen) Kommunikation (Cueing, Motivation) Grundlagen der Trainingslehre (Herzkreislauf-, Kraft- und Beweglichkeitstraining) Umfangreiche Übungskataloge Das Buch ist leserfreundlich aufgebaut, mit Randbemerkungen zur Orientierung, Lernfragen zu jedem Kapitel und zahlreichen Praxisbeispielen, Fotos und Abbildungen.
Das neue Aerobic-Training
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Kurzbeschreibung
Produktinformation
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Produktbeschreibungen
Über den Autor
Dr. Gudrun Paul (Projektleiterin): Promovierte Diplomsportlehrerin, Projektmanagerin beim DTB, Autorin zahlreicher Veröffentlichungen. Die Autoren (v. li. n. re.): Corinna Michels-Plum: Wirtschaftspädagogin, mehrfach lizenzierte Aerobic-Trainerin, Ausbilderin in der DTB-GroupFitness-, DTB-Salsa-Aerobic- und DTB-Advanced-Ausbildung. Mitgründerin 4more Education. Gunda Slomka: Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin, mehrfach lizenzierte Aerobic-Trainerin, Ausbilderin in der DTB-GroupFitness-Ausbildung, Ausbildungsleiterin der DTB-Advanced-Ausbildung. Mitgründerin 4more Education. Chris Harvey: (Bachelor of Arts, Hons.), Sprachlehrer, Fitness Professional, mehrfach lizenzierter Aerobic-Trainer, Ausbilder in der DTB-Advanced-Ausbildung. Mitgründer 4more Education. Anke Haberlandt: Diplomsportpädagogin, mehrfach lizenzierte Aerobic-Trainerin, Ausbilderin in der DTB-GroupFitness-Ausbildung.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von kunstwally
Format:Broschiert|Von Amazon bestätigter Kauf
Ich beschäftige mich zur Zeit (im Rahmen meiner Ausbildung zum Übungsleiter) mit Aerobic und habe schon einige Kurse besucht.
Jetzt muss ich auch noch meine Lehrprobe bezüglich allgemeiner, aerober, dynamischer Ausdauer mit Musik schreiben und da hat mir das Buch sehr geholfen.
Es ist wirklich auf dem neuesten sportwissenschaftlichen Stand und ich kann es für Einsteiger wirklich sehr empfehlen.
Mit helfen schriftliche Rezensionen immer und daher wollte ich mich auch mal zu einem Buch äußern.
Jetzt muss ich auch noch meine Lehrprobe bezüglich allgemeiner, aerober, dynamischer Ausdauer mit Musik schreiben und da hat mir das Buch sehr geholfen.
Es ist wirklich auf dem neuesten sportwissenschaftlichen Stand und ich kann es für Einsteiger wirklich sehr empfehlen.
Mit helfen schriftliche Rezensionen immer und daher wollte ich mich auch mal zu einem Buch äußern.
Von hss design
Format:Broschiert|Von Amazon bestätigter Kauf
wer es genau wissen will, ist hier richtig!
habe es parallel zur übungsleiter-c-schein-prüfung gekauft,
das gab mir nochmals andere einblicke.
für "amateure", die einfach nur ein paar anleitungen suchen, aber sicherlich zu detailliert.
habe es parallel zur übungsleiter-c-schein-prüfung gekauft,
das gab mir nochmals andere einblicke.
für "amateure", die einfach nur ein paar anleitungen suchen, aber sicherlich zu detailliert.
Von aero
Format:Broschiert
Das Buch ist wirklich sehr gut strukturiert und aufgebaut. Bestens für Einsteiger/innen als auch für Profi-Aerobic Trainer/-innen geeignet.
Grundgerüst für alle Aerobic Begeisterte!
Grundgerüst für alle Aerobic Begeisterte!
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