- Gebundene Ausgabe: 255 Seiten
- Verlag: Goldmann; Auflage: 1. (1989)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3442305276
- ISBN-13: 978-3442305278
- Größe und/oder Gewicht: 21,4 x 15,8 x 2,4 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (5 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 204.403 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
26 von 26 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Ich musste aufgrund von Gesundheitsproblemen meine Ernährung auf Makrobiotik umstellen. Das Makrobiotische Gesundheitsbuch hat mir dabei sehr geholfen. Es diskutiert offen alle Zweifel, die im Internet oftmals anzutreffen sind und übt auf den Leser keinesfalls einen Zwang aus. Die Umstellung erfolgt langsam und mit System und wer sich die Rezepte anschaut weiss genau, Makrobiotik bedeutet in keinem Falle verzichten, sondern geniessenn in Einheit mit dem Körper. Auch ich hatte meine Zweifel, da ich ein Mensch bin, der gern alles isst. Dieses Buch allerdings ist ein wunderbarer Einstieg und gibt super Tips.
22 von 23 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Bei Steven Acuff fühlt man sich tatsächlich nicht bedrängt sondern eher auf eine leichte Art und Weise der Makrobiotik näher gebracht. Die Rezepte sind einfach beschrieben und gelingen immer. Sie sind so gehalten, dass man zum Experimentieren ermuntert wird. Und sie versprechen nicht zuviel. Es gibt kein Verzicht des Geschmackes und beim Nachkochen sind manche Skeptiker sogar vom Geschmack begeistert. Mit der umfangreichen Info zur Makrobiotik ist es eine sehr empfehlenswerte Einsteiger sowie auch Fortgeschrittenen Lektüre. Und ich blättere täglich drin, da auch Hinweise für Tees und deren Wirkungen, wie auch die der makrobiotischen Hausmittel erklärt werden.
21 von 24 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Ich selbst habe bei dem Ehepaar Acuff die Ausbildung zum Makrobiotischen Koch und Berater gemacht und finde dieses Buch immer noch sehr passend für die heutige Zeit geschrieben. Die Inhalte sind zwar nicht mehr sehr aktuell (daher nur vier Sterne), aber sie geben eine sehr gute und einfache Übersicht über eine lebbare Makrobiotik und das Prinzip von Yin und Yang. Für neuere Rezepte empfehle ich mehr das Buch von Fink/Acuff: " Die Anti-Hefepilz-Diät" (Nicht vom Namen abschrecken lassen.).
Die neuesten Kundenrezensionen
schönes Geschenk für Interessierte
habe das Buch nur durchgeblättert, da es ein Geschenk sein sollte.
Kam im ersten Moment gut an, habe aber noch kein weiteres Feedback.
Kam im ersten Moment gut an, habe aber noch kein weiteres Feedback.
Veröffentlicht am 29. Januar 2009 von Stefanie Tauchen-Kosok
Why don't someone translate this book into English?
My German is not enough to follow parts of this book (although I tried!). But I've had the pleasure of meeting Mr. Lesen Sie weiter...
Am 18. September 2002 veröffentlicht
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