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Kurzbeschreibung
Selbstbewusster durchs Leben gehen, verborgene Talente entdecken, das Glück des Augenblicks erkennen? Mit den kleinen Übungsheften gelingt es auf besonders originelle und spielerische Weise, unser wahres Potenzial zu erschließen: Im Stil klassischer Schulhefte ausgestattet, steckt jedes Buch voller Anregungen, Fragebogen und Übungen und wird durch eigene Eintragungen zu einem individuellen Begleiter. Alle Themen wurden von qualifizierten Psychologen bzw. Lebensberatern konzipiert. Zahlreiche Illustrationen von Jean Augagneur sorgen dafür, dass Witz und Charme auf dem Weg zur Transformation nicht zu kurz kommen. Die Minikurse eignen sich ideal zum Verschenken und Selbstausprobieren denn oft braucht es nur ein paar kleine Impulse, um zum Regisseur des eigenen Wohlbefindens zu werden. Think pink? Man muss nicht gleich die rosarote Brille aufsetzen, um optimistischer durchs Leben zu gehen: Das kleine 1 x 1 der positiven Psychologie genügt, damit das Glas öfter halb voll als halb leer aussieht. Mehr Lebensmut und Freude sind damit garantiert.
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Dieses Büchlein ist eher eine Broschüre. Und wenn frau oder man diese aufschlägt, mutet sie an wie ein etwas antiquiertes Schulheft. Eine gleichmäßige Druckschrift im Handschriftenstil, kombiniert mit kleinen Zeichnungen und hervorgehobenen Passagen für die persönlichen Einträge des Trainierenden in Sachen Optimismus, lockern auf und transportieren die Übungsheftatmosphäre. So lesen wir Anekdoten, wie jene vom weißen und vom schwarzen Hund, und entwerfen Antworten auf eingestreute Fragen. Aha-Effekte sind garantiert. Von Teufelskreisen und Übungen zur Durchbrechung derselben, aber auch vom Pygmalioneffekt erfahren wir als LeserIn. Unterm Strich bleibt sicherlich die Erkenntnis, das Glücklichsein eine Entscheidung ist. Und eine Geisteshaltung, welche erlernt werden kann. Also, dann ran ans Heft und üben, üben, üben! Gute Idee! Damit das Leben bunter wird!
"Eine rosarote Brille aufsetzen (ist aber wegen der Kopfwehgefahr nicht zu empfehlen)"...Gleich zu Beginn startet das Buch sehr humorvoll und lädt zum Lesen ein. Die nette Idee entpuppt sich aber leider nicht als etwas zum "Nebeneher" machen. Als ich das Heft in der Buchhandlung gesehen habe, war ich erst mal sehr davon angetan und hab mich noch am selben Tag des Einkaufes daran gemacht, mit dem "Üben" zu beginnen. Als kleine Abwechslung zum abendlichen TV-Programm oder für langweilige Bahnfahrten gedacht, hat es seinen Sinn und Zweck allerdings spätestens dann verfehlt, als man dazu aufgefordert wurde, sich in mindestens 2 Zeitungen die Titel mit unterschiedlichen Textmarkern zu markieren. Woher soll man abends, außer der eigenen, noch verschiedene Tageszeitungen auftreiben können? Großzügiges überblättern war mir auch zu blöd und so liegt das Übungsheft seitdem nur noch in einer Ecke meines Zimmers :). Für alle, die sich allerdings dazu motivieren können, etwas Zeit und Aufwand in die Übungen zu stecken, könnte sich dieses Konzept wirklich lohnen. Die bereits angesprochene, humorvolle Art und Weise, in der es geschrieben ist und die liebevoll Gestaltung lassen mich an dieser Stelle 3 Sterne vergeben :).
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