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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Das innere Kind ist der Schlüssel für ein erfülltes Leben. Kim-Anne Jannes zeigt, wie man Verletzungsmuster des inneren Kindes – die jeder Mensch in sich trägt – erkennt und auflöst. Richtig verstanden und genutzt können die dabei frei werdenden Bedürfnisse dazu beitragen, die richtigen Entscheidungen zu treffen und so glücklicher zu werden. Durch die achtsame Arbeit mit dem inneren Kind gelingt es, seine gesamte Gefühlswelt in den viel zu verstandesbetonten Alltag einzubeziehen und davon dauerhaft zu profitieren. Dieser heilsame Prozess wird durch praktische Übungsanleitungen und Meditationen angeregt und durch die Begleit-CD vertieft.
Über den Autor
Kim-Anne Jannes weiß seit ihrer Kindheit um ihre mediale Begabung und ist bekannt durch Auftritte im TV. Sie veranstaltet regelmäßig Seminare zu Themen rund um die menschliche Persönlichkeitsentwicklung, vor allem im Raum Zürich und Mannheim. Ihre Themenfelder sind unter anderem der richtige Umgang mit dem eigenen Ego, das Ziehen von persönlichen Grenzen oder auch das innere Kind. Infos unter: www.kim-anne-jannes.ch
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
82 von 84 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Meine erste Berührung mit dem sogenannten "inneren Kind" hatte ich durch das Buch von Erika J. Chopich und Margaret Paul "Aussöhnung mit dem inneren Kind". Dazu gibt es auch ein Übungsbuch, was ich so ca. bis zur Hälfte durchgearbeitet habe. Wie es meistens mit Übungsbüchern so ist, die man allein durchackert, habe ich es dann doch sehr bald in die Ecke gelegt.
Ganz anders war es bei dem Buch von Kim-Anne Jannes. Meiner Meinung nach eines der besten Bücher zu diesem Thema. Warum? Ganz einfach. Weil das Buch eben nicht daherkommt und einen erst einmal mit grauer Theorie überlädt, sondern meiner Meinung nach ein viel besseres Konzept mitbringt, da es gleich mit der Praxis beginnt. So gibt es viele kleine Übungen, die ein wirkliches Erleben und Fühlen am eigenen Körper möglich machen. Man arbeitet in dem Buch quasi an einer Brücke zu seinem inneren Kind, man kann auch sagen zu seinen Gefühlen.
Ich fand die beiliegende CD bei den Übungen sehr hilfreich und unterstützend. Hat man den Übungsteil abgeschlossen, und dafür sollte man sich ruhig die Zeit nehmen, die man braucht, dann darf man seinen Kopf (Verstand) wieder einschalten, um den Theorieteil des Buches zu lesen. Stellen Sie sich auf Aha-Effekte ein. Zumindest hatte ich eine Menge.
Lange Rede kurzer Sinn. Kaufempfehlung! Zusammenfassend kann ich das Buch nur jedem empfehlen, der sich persönlich weiterentwickeln möchte und keine Lust hat die Fehler der Eltern bei seinen eigenen Kindern zu wiederholen.
Ganz anders war es bei dem Buch von Kim-Anne Jannes. Meiner Meinung nach eines der besten Bücher zu diesem Thema. Warum? Ganz einfach. Weil das Buch eben nicht daherkommt und einen erst einmal mit grauer Theorie überlädt, sondern meiner Meinung nach ein viel besseres Konzept mitbringt, da es gleich mit der Praxis beginnt. So gibt es viele kleine Übungen, die ein wirkliches Erleben und Fühlen am eigenen Körper möglich machen. Man arbeitet in dem Buch quasi an einer Brücke zu seinem inneren Kind, man kann auch sagen zu seinen Gefühlen.
Ich fand die beiliegende CD bei den Übungen sehr hilfreich und unterstützend. Hat man den Übungsteil abgeschlossen, und dafür sollte man sich ruhig die Zeit nehmen, die man braucht, dann darf man seinen Kopf (Verstand) wieder einschalten, um den Theorieteil des Buches zu lesen. Stellen Sie sich auf Aha-Effekte ein. Zumindest hatte ich eine Menge.
Lange Rede kurzer Sinn. Kaufempfehlung! Zusammenfassend kann ich das Buch nur jedem empfehlen, der sich persönlich weiterentwickeln möchte und keine Lust hat die Fehler der Eltern bei seinen eigenen Kindern zu wiederholen.
24 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Wenn Gefühl und Verstand zusammenarbeiten, hat das nicht nur auf uns selbst, sondern auch auf unsere Mitmenschen positive Auswirkungen. Das »innere Kind«, manche nennen es »das Kind in uns«, manche die »unvernünftige«, verspielte Seite, ist vorrangig zuständig für unsere gesamte Gefühlswelt - ein persönlicher Berater, der darauf achtet, dass es uns gutgeht. Es kennt all unsere Bedürfnisse, Ängste und Träume; es weiß, was uns wirklich glücklich macht. Vor allem aber ist es das Zentrum unserer Lebenslust. Kim-Anne Jannes zeigt in diesem ganz praktisch angelegten Buch, wie man Verletzungsmuster des inneren Kindes - die jeder Mensch in sich trägt - erkennt und auflöst. Durch die achtsame Arbeit mit dem inneren Kind kann man seine gesamte Gefühlswelt in den meist viel zu verstandesbetonten Alltag mit einbeziehen. Diese Form der Auseinandersetzung mit sich selbst ist grundlegend, um ein freies und selbstbestimmtes Leben führen zu können.
In diesem Buch aus der Knaur MenSana-Reihe gibt es viele kleine Übungen, die ein wirkliches Erleben und Fühlen am eigenen Körper möglich machen. Der Leser arbeitet in dem Buch quasi an einer Brücke zu seinem inneren Kind, ja sogar zu seinen eigenen Gefühlen. Auch die beiliegende CD ist den Übungen sehr hilfreich und unterstützend. Wenn man den Übungsteil abgeschlossen hat sollte man sich ruhig die Zeit nehmen, die man braucht, um dann seinen Kopf (Verstand) wieder einzuschalten, um den Theorieteil des Buches zu lesen. Hier wird wirklich auch für den Einsteiger in die Arbeit mit seinem inneren Kind vermittelt, wie es geht. Praktischen Übungen und die gefühlvolle Art der Autorin, sich mit dem inneren Kind auseinander zu setzen, garantieren recht schnell erste Erfolge, sich besser zu fühlen und die Zusammenhänge von Konflikten z.B. im eigenen Leben zu erkennen. Eine echte Lebenshilfe!
In diesem Buch aus der Knaur MenSana-Reihe gibt es viele kleine Übungen, die ein wirkliches Erleben und Fühlen am eigenen Körper möglich machen. Der Leser arbeitet in dem Buch quasi an einer Brücke zu seinem inneren Kind, ja sogar zu seinen eigenen Gefühlen. Auch die beiliegende CD ist den Übungen sehr hilfreich und unterstützend. Wenn man den Übungsteil abgeschlossen hat sollte man sich ruhig die Zeit nehmen, die man braucht, um dann seinen Kopf (Verstand) wieder einzuschalten, um den Theorieteil des Buches zu lesen. Hier wird wirklich auch für den Einsteiger in die Arbeit mit seinem inneren Kind vermittelt, wie es geht. Praktischen Übungen und die gefühlvolle Art der Autorin, sich mit dem inneren Kind auseinander zu setzen, garantieren recht schnell erste Erfolge, sich besser zu fühlen und die Zusammenhänge von Konflikten z.B. im eigenen Leben zu erkennen. Eine echte Lebenshilfe!
8 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
In meinen Augen ist dieses Buch ein absoluter Gewinn für jeden, der auf der Suche nach Selbstliebe und Selbstwert ist.
Das Buch beschaeftigt sich stark mit den in der Kindheit eingefrorenen Persoenlichkeitsanteilen, die aber in einem Leben als Erwachsener unbedingt von Noeten sind, um sich selbst lieben zu koennen.
Wenn sie Liebe, Aufmerksamkeit und Zuneigung nicht bei sich selbst finden, sondern stets bei ihrem Partner oder anderen Menschen suchen, dann sind sie hier wirklich an der richtigen Adresse!
Inhaltlich schildert die Autorin in einem (Gott sei Dank) frei von esoterischem Schreibstil, wie man den Kontakt mittels Visualisierung und zahlreichen weiteren Übungen zu seinem inneren Kind, sprich den alten, eingefrorenen Persoenlichkeitsnateilen aufnimmt und sich selbst Schritt für Schritt näher kommt.
Auch auf Aspekte wie den Umgang mit Gefuehlen wie Wut und Angst, den Umgang mit Verhaltensmustern wie Mangelbewusstsein und dem Lernen von Beziehungsfähigkeit bis hin zum Umgang mit den eigenen Kindern, geht die Autorin ein. Ihre Erklärungsweise ist, in meinen Augen, verstaendlich und plausibel. Ein großer Pluspunkt ist in diesem Buch nicht die Konfrontation mit einer Masse und Fuelle an Informationen, sondern gleich zu Beginn wird vorerst ohne lange Erklärungen direkt mit einer Übung eingestiegen. Das schafft gleich zu Beginn Vertrauen und Integritaet. Es entsteht ein "mit dem Buch arbeiten" anstelle eines bloßen Lesens und damit ist auch eine ganz andere Basis für das Verstaendnis der eigenen Persoenlichkeit und dessen kindliche Anteile geschaffen.
Ich kann dieses Buch wirklich nur jedem ans Herz legen, der das Gefuehl hat nicht alleine gluecklich sein zu koennen, sich in emotionalen Abhaengigkeiten befindet oder Liebe anstatt bei sich selbst bei Anderen sucht.
Das vermittelte Wissen im Umgang mit versperrten Persoenlichkeitsanteilen schafft eine wunderbare Basis mit sich selbst ins Reine zu kommen.
Insofern kann das Buch eine absolute Bereicherung sein.
Das Buch beschaeftigt sich stark mit den in der Kindheit eingefrorenen Persoenlichkeitsanteilen, die aber in einem Leben als Erwachsener unbedingt von Noeten sind, um sich selbst lieben zu koennen.
Wenn sie Liebe, Aufmerksamkeit und Zuneigung nicht bei sich selbst finden, sondern stets bei ihrem Partner oder anderen Menschen suchen, dann sind sie hier wirklich an der richtigen Adresse!
Inhaltlich schildert die Autorin in einem (Gott sei Dank) frei von esoterischem Schreibstil, wie man den Kontakt mittels Visualisierung und zahlreichen weiteren Übungen zu seinem inneren Kind, sprich den alten, eingefrorenen Persoenlichkeitsnateilen aufnimmt und sich selbst Schritt für Schritt näher kommt.
Auch auf Aspekte wie den Umgang mit Gefuehlen wie Wut und Angst, den Umgang mit Verhaltensmustern wie Mangelbewusstsein und dem Lernen von Beziehungsfähigkeit bis hin zum Umgang mit den eigenen Kindern, geht die Autorin ein. Ihre Erklärungsweise ist, in meinen Augen, verstaendlich und plausibel. Ein großer Pluspunkt ist in diesem Buch nicht die Konfrontation mit einer Masse und Fuelle an Informationen, sondern gleich zu Beginn wird vorerst ohne lange Erklärungen direkt mit einer Übung eingestiegen. Das schafft gleich zu Beginn Vertrauen und Integritaet. Es entsteht ein "mit dem Buch arbeiten" anstelle eines bloßen Lesens und damit ist auch eine ganz andere Basis für das Verstaendnis der eigenen Persoenlichkeit und dessen kindliche Anteile geschaffen.
Ich kann dieses Buch wirklich nur jedem ans Herz legen, der das Gefuehl hat nicht alleine gluecklich sein zu koennen, sich in emotionalen Abhaengigkeiten befindet oder Liebe anstatt bei sich selbst bei Anderen sucht.
Das vermittelte Wissen im Umgang mit versperrten Persoenlichkeitsanteilen schafft eine wunderbare Basis mit sich selbst ins Reine zu kommen.
Insofern kann das Buch eine absolute Bereicherung sein.
Die neuesten Kundenrezensionen
gut gemacht
Ich bin ein absoluter Fan von Kim Anne Jannes und das Buch, verbunden mit der CD, eine runde Sache. Während einer Übung kann man die CD mit Aufgaben einfach lösen. Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von wannewap veröffentlicht
just do it....
Uebung macht den Meister - und es gibt in diesem Buch viele, wundervollbringende Uebungen die dich einfach verwandeln. Erkenntnisse die zu Freiheit führen! Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 30. Januar 2010 von Denise Fleming
Das innere kind umarmen
zum buch gehört eine cd , deshalb wäre es wünschenswert , dass dabei steht , ob sie auch noch enthalten ist
Veröffentlicht am 29. November 2009 von Gabriele Müller -Reus
Arbeit mit dem Inneren Kind
Hier wird wirklich auch für den Einsteiger in die Arbeit mit seinem inneren Kind vermittelt, wie es geht. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 22. Februar 2009 von einssein
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