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Das gro�e Buch der Konzentrationstechniken: Motivation steigern, Pr�fungen vorbereiten, Konzentration trainieren, Entspannung lernen [Gebundene Ausgabe]

Andrea Solms (Autor), Compact Redaktion (Autor)

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Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 256 Seiten
Verlag: Compact; Auflage: 1., Aufl. (1. Februar 2009)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3817478534
ISBN-13: 978-3817478538
Gr��e und/oder Gewicht: 21,6 x 14,2 x 2,6 cm
Amazon Bestseller-Rang: Nr. 5.376 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Kurzbeschreibung

Konzentration leicht gemacht

Konzentration ist der Schlüssel zu schulischem und beruflichem Erfolg. Das Große Buch der Konzentrationstechniken vom Compact Verlag bietet hilfreiche Methoden zur Steigerung der persönlichen Konzentrationsfähigkeit. Hier erfahren Sie, wie Sie mit effektivem Zeitmanagement, richtiger Motivation, Abbau von Stress und Entspannungsübungen Ihr Konzentrationsvermögen optimieren. Egal ob in Schule, Studium oder Beruf - mithilfe dieses Ratgebers bewältigen Sie die täglichen Herausforderungen spielend.

Tipps und Methoden für mehr Konzentration und Aufmerksamkeit

über 400 Übungen für das gezielte Training

Techniken zur Steigerung der Aufnahmefähigkeit

Entspannungsübungen für Stressphasen, Prüfungsangst und Nervosität

mit übersichtlichen Info- und Tippkästen

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