- Broschiert: 212 Seiten
- Verlag: Trias; Auflage: 1., Auflage (22. April 2009)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3830434626
- ISBN-13: 978-3830434627
- Größe und/oder Gewicht: 22,8 x 22 x 1,6 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (29 Kundenrezensionen)
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Amazon Bestseller-Rang:
Nr. 24.250 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
- Nr. 15 in Bücher > Kochen & Genießen > Kochen für die Familie
- Nr. 29 in Bücher > Ratgeber > Gesundheit & Medizin > Kinder & Jugendliche > Gesundheits- & Medikamentenratgeber
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Motivierende Einführung Gesundes Essen für die ganze Familie
Ausführlicher Rezeptteil: pro Monat 4 Wochenpläne, komplett mit Einkaufslisten
für warme Mahlzeiten, schnelle Snacks, kalten Speisen und Fest-Menüs
Mit Zubereitungstipps und zahlreiche Features zu Getränken, Frühstück und Saucen
Dieses Buch macht Schluss mit dem täglichen Stress: Was koche ich heute?
Wann kaufe ich ein? Denn diese Fragen beantwortet der Wochenplaner.
Immer aktuell zur Jahreszeit passend. Immer so ausgewählt,
dass Geld und Zeit gespart werden. Doch das Allerbeste ist: Die vorgeschlagenen Gerichte
sind supergesund und schmecken so lecker, dass jeden Tag mit lieben Komplimenten
zu rechnen ist!
Klappentext
Der originelle Kochplaner für das ganze Jahr
Zeit sparen leicht gemacht
Wer möchte das nicht - frisch, saisonal und gesund kochen!
Aber manchmal gehen einem im turbulenten Alltag die Rezeptideen aus,
oder die Zeit reicht nicht und schon wieder sind die Spaghetti im Topf.
Wenn Sie Ihre Zeit besser nutzen wollen als für ständige Einkaufstouren
und langes Stehen am Herd, dann kommt hier die Rettung: In diesem
genialen Familienkochbuch finden Sie fertige Rezeptpläne für jede Woche
des Jahres. Fix und fertig geplant, garantiert frisch und gesund.
- Zeit sparen mit dem Wochenplan: Von schnell und preiswert für
jeden Tag bis raffiniert und aufwendiger fürs Wochenende oder für
Gäste. Mit praktischen Einkaufs- und Vorratslisten: So ist immer
alles im Haus. - Für den großen und den kleinen Hunger: Sättigende Hauptgerichte und schnelle Kleinigkeiten für zwischendurch.
- Saisonale Angebote nutzen: Jede Woche steht ein anderes
Gemüse oder Obst im Vordergrund. Nach Angebot vom Wochenmarkt
oder dem eigenen Garten. - Praktische Kombi-Rezepte: Jede Woche aufeinander abgestimmte
Kochideen. Kochen und dabei gleich die nächsten Mahlzeiten vorbereiten.
satt und glücklich werden - ganz ohne Stress!
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
18 von 18 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Das geniale Familienkochbuch ist nichts für Koch-Anfänger. Wer schon Ahnung vom Kochen und von Öko-Food hat, findet hier ebenso originelle wie leckere Rezepte abseits vom Alltags-Eintopf. Beispiele: allein die Rezepte für unterschiedlichste Linsen-Gerichte würden selbst Esau überzeugen. Die Prämissen muss man eben beachten: wenig Fleisch, viel ungewöhnliches Gemüse. Muttis Kohlroularde fehlt, dafür gibt es Rotkohl-Wickel mit Körnern. Auf diesem Ansatz ist vieles erstaunlich bunt und lecker. Ein sinnvoller Schwerpunkt liegt auf der Saison-Ware, hierzu gibt es auch ganz erstaunliche Informationen. Der Genuss-Faktor ist für Öko-Küche ganz beachtlich und die Rezepte ebenso praktisch wie gut vorzubereiten.
17 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Endlich mal ein Kochbuch, das hält, was sein Titel verspricht. Sehr durchdacht und gut nachzukochen, dabei mit Zutaten, die der jeweiligen Saison entsprechen, und die man daher problemlos auf dem Wochenmark und in den Läden bekommt (so man sich an die jeweiligen Kapitel hält). Die Gerichte sind gesund und auch noch superlecker. Das Register im Gegensatz zu vielen anderen Kochbüchern ebenfalls sehr hilfreich. Neben der guten Umsetzbarkeit der Rezepte für mich besonders wertvoll: die Zeitspartipps, die es zu den allermeisten Rezepten gibt und die es auch einer berufstätigen Mutter ermöglichen, den zeitlichen Aufwand für gesundes und leckeres Essen in einem erträglichen Rahmen zu halten. Super, gerne noch mehr davon!
15 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Das Buch ist sehr übersichtlich und ansprechend aufgemacht. Die durchweg einfachen und zugleich besonderen Rezepte sind nach Jahreszeiten geordnet, sodass man immer genau die Lebensmittel verarbeiten kann, die gerade Saison haben. Besonders gut sind die Tipps zur Erleichterung des Kochens - z.B. was man vorher schon vorbereiten kann, Einkaufspläne für die Woche etc. Toll sind auch die knappen und präzisen Angaben zu den Nährstoffen der einzelnen Nahrungsmittel und auch der Hinweis auf Gemüse- oder Getreidesorten, die man vorher nicht kannte oder nicht zu verarbeiten gewusst hätte.
Fazit: ein fundiertes Ernährungsbuch für die ganze Familie mit vielen praktischen Tipps und Anregungen.
Fazit: ein fundiertes Ernährungsbuch für die ganze Familie mit vielen praktischen Tipps und Anregungen.
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Geliebte Rezepte für ungeliebtes Gemüse
Da auch ich ein Kind habe, das erst einmal die Nase rümpft wenn sich Gemüse (noch dazu ein unbekanntes) auf dem Teller befindet und an Neuem eher "leckt" als es... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Violein veröffentlicht
Typisch deutsche Vollwertkost
Es gibt zwei Gründe, warum ich dieses Buch nicht sonderlich gelungen finde:
Zunächst einmal stört mich die Aufmachung: Wie bei der typischen... Lesen Sie weiter...
Zunächst einmal stört mich die Aufmachung: Wie bei der typischen... Lesen Sie weiter...
Vor 6 Monaten von unknown veröffentlicht
Sehr empfehlenswert!
Ich habe mir dieses Kochbuch gekauft, um wieder vollwertiger und abwechslungsreicher zu kochen. Ich muss sagen, ich bin voll begeistert. Lesen Sie weiter...
Vor 10 Monaten von E., Martina veröffentlicht
Klasse Buch
4 Sterne weil:
Lange habe ich nach einem Buch mit Wochenplanung gesucht. Und dieses ist sehr gut aufgeteilt, mit Einkaufsliste für die ganze Woche. Lesen Sie weiter...
Lange habe ich nach einem Buch mit Wochenplanung gesucht. Und dieses ist sehr gut aufgeteilt, mit Einkaufsliste für die ganze Woche. Lesen Sie weiter...
Vor 11 Monaten von Aki Norev veröffentlicht
Entspanntes Kochen - leckeres Essen
Nach anfänglicher Skepsis - der Titel hält, was er verspricht. Man kann das Buch auf verschiedene Weisen nutzen: nach konkretem Wochenplaner, Rezepte für bestimmtes... Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von nixe veröffentlicht
Für Familien völlig ungeeignet!!!
Das Buch ist zwar schön aufgebaut, aber für Familien völlig ungeeignet!
Die Rezepte sind meiner Meinung nach nicht auf Kinder abgestimmt. Lesen Sie weiter...
Die Rezepte sind meiner Meinung nach nicht auf Kinder abgestimmt. Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Maurus Peter veröffentlicht
Schön aufgemacht, praktisch, sehr informativ
Dieses Buch ist genau das, was mir gefehlt hat, auf dem Weg zu mehr Vollwerternährung, mehr Ökologie im Alltag und zu leckeren, abwechslungsreichen und gesunden... Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von JZ veröffentlicht
Alltagsbewährt
Ideal, für mich als beruftätige Mutter, die gesund, abwechslungsreich und effektiv kochen will. Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von Michael Beerlage veröffentlicht
Ein nützliches Kochbuch
Das Buch ist sehr gut geglierdert und sehr übersichtlich. Es gibt sogar einen schon vorgefertigten Einkaufszettel für eine ganze Woche. Lesen Sie weiter...
Vor 19 Monaten von Charleen veröffentlicht
Eine wirkliche Hilfe für Eltern
Gut durchdacht, praxisnah und abwechslungsreich: für unsere Familie ist das Buch bisher einfach das beste dieser Art. Lesen Sie weiter...
Vor 20 Monaten von Suppenkasper veröffentlicht
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