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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Das Buch stellt Bewegungsabläufe vor, die einen Energieausgleich im Körper berwirken. Sie harmonisieren, beruhigen und stärken die Funktion der inneren Organe, sie lenken heilende Energien gezielt an alle Stellen des Körpers.
Von Atemübungen über Gesichtsmassagen und Übungen für Herz, Leber oder Nieren bis hin zum Dehnen der Zehen - alle Übungen zur Selbstheilung lassen sich einfach nachvollziehen und ohne besonderen Aufwand in den Alltag integrieren. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
Von Atemübungen über Gesichtsmassagen und Übungen für Herz, Leber oder Nieren bis hin zum Dehnen der Zehen - alle Übungen zur Selbstheilung lassen sich einfach nachvollziehen und ohne besonderen Aufwand in den Alltag integrieren. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
Über den Autor
Dr. med Stephen T. Chang, promovierter Mediziner (er studierte westliche und chinesische Medizin), Philosoph, Theologe und Rechtswissenschaftler, ist ein international renommierter Gelehrter und praktizierender Arzt. Auf Vortragsreisen, die ihn in nahezu alle Länder der Erde führen, lehrt Dr. Chang die verschiedenen Aspekte des Taoismus. Er ist Autor mehrerer Bücher über Tao, Akupunktur und verwandte medizinische Themen.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
55 von 57 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Die Übungen in diesen Buch sind sehr einfach ausführbar und wirksam. Im Gegensatz zu manch anderen Autoren auf dem Gebiet Qi Gong (z.B. Mantak Chia), sind die Übungen nicht so ausufernd, dass man in Zeitnot kommt. Es gibt Übungen für den Körper und die Organe sowie verschiedene Meditationen. Wenn man kleinere Übungen machen möchte ideal.
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Sehr gutes Übungsbuch, das von einem körperl. Übungen verlangt, die nachvollziehbar u.wichtig für mein Verstehen meiner eigenen Körperfunktionen ist; auch für Ältere gut zu schaffen! Den Erfolg sehe u.merke ich auch daran, daß die Übungen durch d. Wiederholungen leichter werden u.sich das gute Gefühl schon beim Praktizieren einstellt!
Gut zu verstehen durch einfache Abbildungen, evtl. komplizierte Zusammenhänge werd. in einfachster Form geschildert, das ist ja gerade die Kunst!
Gut zu verstehen durch einfache Abbildungen, evtl. komplizierte Zusammenhänge werd. in einfachster Form geschildert, das ist ja gerade die Kunst!
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