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Kurzbeschreibung
Mit ihrem völlig neuen Ansatz, die Elementenlehre des Ayurveda mit der Praxis des Hatha-Yoga zu verbinden, haben der Yoga-Lehrer Kirti Peter Michel und der Reiki-Praktiker Wolfgang Wellmann ein hoch effizientes Übungssystem entwickelt.
Denn eine Yoga-Übung entfaltet ihre optimale Wirkung dann, wenn sie - entsprechend ayurvedischen Prinzipien - den psychophysischen 'Elementtyp' des Praktizierenden (Erde, Wasser, Feuer, Luft, Raum) und die elementaren Eigenschaften seiner augenblicklichen Situation berücksichtigt.
Mit Hilfe der 'ayurvedischen Yoga-Übungen' lassen sich nun jene energien, die unser Denken und Fühlen prägen, so lenken, wie es für das körperliche und seelische Wohl am zuträglichsten ist.
Denn eine Yoga-Übung entfaltet ihre optimale Wirkung dann, wenn sie - entsprechend ayurvedischen Prinzipien - den psychophysischen 'Elementtyp' des Praktizierenden (Erde, Wasser, Feuer, Luft, Raum) und die elementaren Eigenschaften seiner augenblicklichen Situation berücksichtigt.
Mit Hilfe der 'ayurvedischen Yoga-Übungen' lassen sich nun jene energien, die unser Denken und Fühlen prägen, so lenken, wie es für das körperliche und seelische Wohl am zuträglichsten ist.
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Kundenrezensionen
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4 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Nach der Lehre der indischen Heilkunst Ayuveda weisen alle exstremen Reaktionsmuster auf ein energetisches Ungleichgewicht des Körpers hin. Diese Elemente Feuer, Wasser, Luft, Erde und Raum bestimmen nach der Lehre unsere körperliche und geistige Verfassung und müssen im Gleichgewicht sein.
Die Autoren erklären sehr ausführlich den Ursprung von Yoga und Ayuveda. Außerdem erfährt der Leser etwas über die geistige Einstellung, die wir benötigen, um auch die Wirkweise der Yoga und Ayuvedalehre zu bekommen. Nach meiner Auffassung ist das Buch nicht geeignet, schnell und oberflächlich die Methoden zu lernen, sondern der Bücherfan sollte sich langfristig mit der Philosophie von Yoga und Ayuveda beschäftigen. Der anspruchsvolle Leser wird jedoch seine Freude an dem Buch haben und seinen Nutzen daraus ziehen. Für mich hat sich die Anschaffung gelohnt.
Die Autoren erklären sehr ausführlich den Ursprung von Yoga und Ayuveda. Außerdem erfährt der Leser etwas über die geistige Einstellung, die wir benötigen, um auch die Wirkweise der Yoga und Ayuvedalehre zu bekommen. Nach meiner Auffassung ist das Buch nicht geeignet, schnell und oberflächlich die Methoden zu lernen, sondern der Bücherfan sollte sich langfristig mit der Philosophie von Yoga und Ayuveda beschäftigen. Der anspruchsvolle Leser wird jedoch seine Freude an dem Buch haben und seinen Nutzen daraus ziehen. Für mich hat sich die Anschaffung gelohnt.
4 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Die Autoren geben einen umfassenden Einblick in die Lehre der Fünf Elemente, der Ayurveda, und gehen davon aus, dass durch die Verbindung beider Techniken noch mehr Energie freigesetzt werden kann.
Der Bereich Yoga wird dabei eher etwas kurz gefasst. Einsteiger und eher pragmatisch veranlagte Interessenten werden mit dem Buch nicht zufrieden sein.
Ein sehr textlastiges Buch mit mageren Illustrationen aber einem sehr hübschen Schutzumschlag.
Für schon Eingeweihte sicher eine Erweiterung, für Neulinge nix.
Der Bereich Yoga wird dabei eher etwas kurz gefasst. Einsteiger und eher pragmatisch veranlagte Interessenten werden mit dem Buch nicht zufrieden sein.
Ein sehr textlastiges Buch mit mageren Illustrationen aber einem sehr hübschen Schutzumschlag.
Für schon Eingeweihte sicher eine Erweiterung, für Neulinge nix.
2 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Verborgene Energien wecken durch die Verbindung von Yoga und Ayurveda: ein völlig neuer Ansatz von Yoga-Lehrer Michel und Reiki-Praktiker Wellmann. Sie entwickelten ein hoch effizientes System »ayurvedischer Yoga-Übungen«. Diese berücksichtigen den psycho-physischen Elementtyp des Praktizierenden und die elementaren Eigenschaften seiner augenblicklichen Situation. Denn erst so kann eine Yoga-Übung ihre optimale Kraft entfalten.
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