Menge:

oder

Loggen Sie sich ein, um 1-Click® einzuschalten.

oder


	Mit kostenloser Probeteilnahme bei Amazon Prime. Melden Sie sich w�hrend des Bestellvorgangs an. Erfahren Sie mehr

Alle Angebote

M�chten Sie verkaufen? Hier verkaufen

oder

gegen einen Amazon.de Gutschein �ber EUR 0,25 eintauschen?

F�r Kunden: Stellen Sie Ihre eigenen Bilder ein.

Hier reinlesen und suchen

Den Verlag informieren!
Ich m�chte dieses Buch auf dem Kindle lesen.

Sie haben keinen Kindle? Hier kaufen oder eine gratis Kindle Lese-App herunterladen.

Das Stress-weg-Buch: Die 25 ultimativen �bungen [Broschiert]

Simone Tatay (Autor)

Preis:	EUR 9,95 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
Angebotspreis:
	Alle Preisangaben inkl. MwSt.
	o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

Auf Lager.
Verkauf und Versand durch Amazon.de. Geschenkverpackung verf�gbar.

Nur noch 4 St�ck auf Lager - jetzt bestellen.

Lieferung bis Mittwoch, 6. Juni: W�hlen Sie an der Kasse Morning-Express. Siehe Details.

Gutschein erhalten

Tauschen Sie jetzt Das Stress-weg-Buch: Die 25 ultimativen �bungen gegen einen Amazon-Gutschein in H�he von EUR 0,25 ein - einl�sbar f�r Tausende von Artikeln bei Amazon.de. Entdecken Sie mehr eintauschbare B�cher im B�cher Trade-In Shop. Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen.

Jetzt f�r Amazon Student anmelden und um 20% erh�hten Eintauschwert sichern.

› Weitere Hinweise und Aktionen

Wird oft zusammen gekauft

Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch

Das Speck-weg-Buch: Die 25 ultimativen �bungen f... von Simone Tatay

EUR 9,95
Pers�nlicher Erfolg: Die Anti-Burn-ou... von Dr. J�rg-Peter Schr�der
4.3 von 5 Sternen (3)

EUR 14,95
Die Anti-Burnout-Strategie von Carien Karsten

EUR 14,95
Ba Duan Jin: Chinesisches Qigong F�r die Gesun... von Dorian Liedtke
5.0 von 5 Sternen (1)

EUR 12,80
Richtig atmen: Spannungen l�sen - Energie ta... von Delia Grasberger
4.4 von 5 Sternen (5)

EUR 16,95
Burnout - Wenn Arbeit, Alltag & Familie ersc... von Volker Schmiedel
4.2 von 5 Sternen (5)

EUR 14,95

Produktinformation

Broschiert: 79 Seiten
Verlag: Blv Buchverlag; Auflage: 1., Auflage (September 2010)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3835406949
ISBN-13: 978-3835406940
Gr��e und/oder Gewicht: 23,8 x 16,6 x 0,6 cm
Amazon Bestseller-Rang: Nr. 384.265 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

M�chten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?

Ist der Verkauf dieses Produkts f�r Sie nicht akzeptabel?

Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Stress lässt sich nicht lange bitten: Beruf, Familie, Freizeitplanung - aus jeder Spalte des prall gefüllten Terminplaners lugt die tägliche Herausforderung. Dieser Praxis-Ratgeber ist die Rettung: Er zeigt Entspannungsübungen, die Sie sofort umsetzen können. Neben Anti-Stress-Programmen erhalten Sie fundierten Expertenrat, wie Sie gelassen bleiben, auch wenn's mal hoch hergeht.

�ber den Autor

Simone Tatay ist lizensierte Fitness-, Aerobic- und Entspannungstrainerin. Sie schreibt als Journalistin und Autorin für Zeitschriften wie Shape Up , Trainer Magazin und Active Woman . Außerdem hält sie Vorträge an Schulen und Gesundheitszentren zu verschiedenen Fitness-Themen wie sensomotorischem Training oder funktionellem Workout.

Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?

Das Speck-weg-Buch: Die 25 ultimativen �bungen f�r alle Problemzonen von Simone Tatay Gebundene Ausgabe

EUR 9,95

Handbuch Stressbew�ltigung: Lernen Sie in f�nf Schritten, den Tiger zu z�hmen. Mit Audio-CD von Doris Kirch Broschiert
4.5 von 5 Sternen (8)

EUR 19,95

Der Anti-Stress-Vertrag: Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude von Thomas Pr�nte Gebundene Ausgabe
4.8 von 5 Sternen (5)

EUR 19,95

Burnout-Pr�vention: Das12 - Stufen-Programm zur Selbsthilfe. Mit 27 Tests und 94 �bungen von Thomas M. H. Bergner Broschiert
4.6 von 5 Sternen (16)

EUR 29,95

› Weitere Artikel entdecken

In diesem Buch (Mehr dazu)

Ausgew�hlte Seiten ansehen
Buchdeckel | Inhaltsverzeichnis | Auszug | Stichwortverzeichnis | R�ckseite

Eine digitale Version dieses Buchs im Kindle-Shop verkaufen

Wenn Sie ein Verleger oder Autor sind und die digitalen Rechte an einem Buch haben, k�nnen Sie die digitale Version des Buchs in unserem Kindle-Shop verkaufen. Weitere Informationen

Kundenrezensionen

Noch keine Kundenrezensionen vorhanden.

5 Sterne

4 Sterne

3 Sterne

2 Sterne

1 Sterne

Kundenrezension verfassen

.jsOffDisplayBlock { display: block; } .jsOffDisplayInline { display: inline; } .jsOffVisibility { visibility: visible; } .jsOnDisplayBlock { display: none; } .jsOnDisplayNoneBlock { display: block; } .jsOnDisplayNoneInline { display: inline; } .jsOnDisplayInline { display: none; } .jsOnVisibility { visibility: hidden; } .jqOnDisplayBlock { display: none; } .jqOnDisplayInline { display: none; } .jqOnVisibility { visibility: hidden; } .jqOnDisplayNoneBlock { display: block; } .jqOnDisplayNoneInline { display: inline; }

Kunden diskutieren

Das Forum zu diesem Produkt

Diskussion	Antworten	J�ngster Beitrag
Noch keine Diskussionen

Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen

Neue Diskussion starten

Thema:

Erster Beitrag:

Bei neuen Eintr�gen E-Mail erhalten

Eingabe des Log-ins

Richtlinien

Aktive Diskussionen in �hnlichen Foren

Diskussion	Antworten	J�ngster Beitrag
Forum: ratgeber und lifestyle Sinnliche Erotik ohne Schmutz und Perversionen - eben mal anders	17	Vor 8 Stunden
Forum: ratgeber und lifestyle gesucht: Buchtipp Eigenmotivation	8	Gestern
Forum: ratgeber und lifestyle Was l�uft falsch in unserer Gesellschaft?	222	Gestern
Forum: ratgeber und lifestyle H�r auf deinen K�rper	2	Vor 3 Tagen
Forum: ratgeber und lifestyle Borderline Pers�nlichkeitsst�rung	19	Vor 4 Tagen
Forum: ratgeber und lifestyle Richtige Vegetarier essen keinen K�se?	3	Vor 5 Tagen
Forum: ratgeber und lifestyle Welche B�cher f�r Kur und Reha kennt Ihr?	3	Vor 9 Tagen
Forum: ratgeber und lifestyle 55 kg abgenommen mit "Die Burger-Di�t"	80	Vor 14 Tagen