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Kurzbeschreibung
Das Pilates-Buch für die Profis: Hintergrundinfos und umfassendes Praxiswissen zum Einsatz des Pilates-Konzepts in Prävention und Therapie. Zu den Grundlagen gehören u.a.die „Pilates-Prinzipien“ (Breathing, Centering, Flow, Precision, Concentration, Control, Coordination). Im umfangreichen Praxis-Teil werden alle Techniken und Übungen (Matten- und Gerätetraining) mit Fotosequenzen zum detaillierten Bewegungsablauf und genauer Anleitung und Erläuterung jeder Übung vorgestellt. Patientenbeispiele veranschaulichen Behandlungsabläufe und therapeutische Effekte der Pilates-Konzepts bei verschiedenen Krankheitsbildern, und Stundenbilder geben konkrete Anregungen für die Gestaltung von Kurseinheiten in präventiv ausgerichteten Kursen. Ein Muss für Pilates-Profis: Physiotherapeuten, Sportlehrer, Trainer ...
Über den Autor
Verena Geweniger, Jahrgang 1951, unterrichtete nach Abschluss ihres Sportstudiums an Deutschen Auslandsschulen in Südamerika und lernte dort in den 80er Jahren in einem Ballettstudio die Pilatesabfolgen als „Floorwork” zu schätzen. Nach ihrer Rückkehr nach Deutschland eröffnete sie 1987 ein Studio für funktionelle Gymnastik bei Darmstadt. Über den Hersteller der Balanced Body Pilates-Geräte, Ken Endelman (Kalifornien), lernte sie 1997 Alexander Bohlander kennen und absolvierte seinen ersten Pilates-Ausbildungslehrgang in Köln, mit Elizabeth Larkam und Brent Anderson. In den folgenden Jahren vertiefte sie ihr umfangreiches Übungsrepertoire u.a. durch Aufenthalte bei Alan Herdman in London, bei Vertretern der Pilates-„Klassik” in New York und dem Polestar-Ausbildungszentrum in Miami. 2001 nahm sie an der Gründung des amerikanischen Pilates-Verbands (PMA) teil und unterrichtete für die PMA ihr Pilates-Bodenprogramm. Durch zahlreiche Veröffentlichungen hat sie entscheidend dazu beigetragen, Pilates in Deutschland zu etablieren. Auf ihre Initiative wurde 2006 der Deutschen Pilates Verband e.V. gegründet, dem sie seitdem als Präsidentin vorsteht. Alexander Bohlander, Jahrgang 1964, ist eine ausgewiesene Kapazität im Pilates-Training in Europa und über dessen Grenzen hinaus. 1991 als Physiotherapeut beginnend, qualifizierte er sich 1995 zum Heilpraktiker und schloss 2005 das Studium der Osteopathie ab. Er war Mitbegründer der ersten medizinischen Einrichtung, die Pilates-Training in Therapie und Rehabilitation in Deutschland integrierte. 1998 eröffnete er seine Praxis in Dormagen, in der ein kleines Pilates-Studio eingerichtet ist . 2000 gründete er die Ausbildungsfirma Polestar in Deutschland und begann federführend für Europa, Ausbildungen mit Dozenten aus USA anzubieten. 2002 eröffnete er das Gesundheitszentrum SPRINGS in Köln, das sowohl das volle Spektrum des Pilates-Trainings als auch ganzheitliche Therapie anbietet. 2009 wurde SPRINGS um eine Niederlassung in Köln erweitert. Als Dozent ist Alexander Bohlander weltweit tätig, durch seinen ganzheitlichen Ansatz prägte er maßgeblich die Entwicklung des Pilates-Trainings in Therapie und Prävention.
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4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich habe sehr viel Pilates Literatur, aber mit diesem Buch ist einfach alles abgedeckt. Übungen, Erläuterungen... warum und wieso Joseph Pilates diese Methode erfand und warum sie auch heute noch wirklich Sinn macht. Seitenweise Übungsanleitungen, Modifikationen für alle Übungen und diese auch perfekt erklärt.
Für alle Lehrer ein - meiner Ansicht nach - absolutes Muss für die Fachbibliothek. Auch für die, die nicht gerne lesen :-) für diejenigen ist dieses Buch so anschaulich bebildert, dass sie sich dann doch den einen oder anderen Artikel zu Gemüte führen. Kompliment an die Autoren!!
Für alle Lehrer ein - meiner Ansicht nach - absolutes Muss für die Fachbibliothek. Auch für die, die nicht gerne lesen :-) für diejenigen ist dieses Buch so anschaulich bebildert, dass sie sich dann doch den einen oder anderen Artikel zu Gemüte führen. Kompliment an die Autoren!!
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich habe schon viele Bücher über Pilates in meinen Schränken stehen.
Doch dieses Exemplar ist sein Geld wert.
Fachlich, bildlich, verständlich.
Ein muss für jeden Pilates Trainer!
Doch dieses Exemplar ist sein Geld wert.
Fachlich, bildlich, verständlich.
Ein muss für jeden Pilates Trainer!
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Es gibt schon sehr viele Bücher zum Thema Pilates, aber dieses Fachbuch trägt hochgradig dazu bei, dass dieses wunderbare Konzept nicht zum VHS Bauch-Oberschenkel-Po-Training verkümmert! Fachlich fundiert, gut gedliedert, anschaulich dargestellt und aktuell. Da steckt ne Menge Arbeit hinter. Also lieber Alexander, liebe Verena: Hut ab!!! Ich denke selbst Jo Pilates hätte seinen Spaß an diesem Buch gehabt!
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Unbedingtes Muss fuer Pilates Lehrer!
Dieses FACH-Buch von Alexander Bohlander und Verena Geweniger ist ein absolutes Muss fuer jeden Pilates-Lehrer! Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Tanz und Pädagogik veröffentlicht
Interessant und gut umsetzbar
Dieses Buch ist sehr empfehlenswert und für mich als Pilatestrainerin eine wunderbare Bereicherung. Praxis und Theorie sind sehr verständlich dargestellt. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Heidrun Wolff veröffentlicht
Ein ausgezeichnetes Buch für Trainer
Dieses Buch hat bisher gefehlt. Das Buch enthält das vollständige Pilates Programm für Matwork und Gerätetraining auf neuestem wissenschaftlichen Stand. Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Hildegard veröffentlicht
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