Das Lexikon der Mentaltechniken - Die besten Methoden von...
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Kurzbeschreibung
Sie halten die weltweit größte Sammlung moderner Mentaltechniken in den Händen!
Ob Prüfung, Wettkampf, Unternehmensführung oder Alltag zu jedem Bereich gibt es erprobte Verfahren für mehr Gesundheit, Leistung und Lebensfreude.
Die Übungen sind nach Schwierigkeitsgrad geordnet und bieten sowohl für Anfänger als auch für Experten eine wahre Fundgrube an Methoden-Schätzen.
Tauchen Sie ein in die Welt der praktischen Psychologie!
Umfassend
Mehr als 300 Techniken
Fundiert
Mit wissenschaftlichen Studien
Wissenschaft macht Praxis
Wann welche Mentaltechnik?
Für Laien
Viele Methoden sind im Selbststudium erlernbar
Noch mehr
Auf der Internetseite zum Buch finden Sie Videos zu den einzelnen Techniken
www.lexikon-mentaltechniken.de
Ob Prüfung, Wettkampf, Unternehmensführung oder Alltag zu jedem Bereich gibt es erprobte Verfahren für mehr Gesundheit, Leistung und Lebensfreude.
Die Übungen sind nach Schwierigkeitsgrad geordnet und bieten sowohl für Anfänger als auch für Experten eine wahre Fundgrube an Methoden-Schätzen.
Tauchen Sie ein in die Welt der praktischen Psychologie!
Umfassend
Mehr als 300 Techniken
Fundiert
Mit wissenschaftlichen Studien
Wissenschaft macht Praxis
Wann welche Mentaltechnik?
Für Laien
Viele Methoden sind im Selbststudium erlernbar
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Auf der Internetseite zum Buch finden Sie Videos zu den einzelnen Techniken
www.lexikon-mentaltechniken.de
Über den Autor
Claudia Bender ist Diplom Psychologin, Psychotherapeutin und Sportpsychologin mit eigner Praxis in Gießen.Michael Draksal ist Sportwissenschaftler mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit 1996 berät er Leistungssportler und deren Angehörige, sowie Trainer vom Nachwuchs- bis in den Profibereich. Beratungsschwerpunkte: Trainingslehre, Sportpsychologie, Karriereplanung.
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Buchdeckel | Copyright | Inhaltsverzeichnis | Auszug | Stichwortverzeichnis | Rückseite
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
14 von 14 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Das Buch ist übersichtlich gestaltet. Der "Methodenkoffer" gliedert sich in 15 Themengebiete. Jedem Themengebiet sind die entsprechenden Verfahren zugeordnet. Jeder Methode bzw. Technik ist eine eigene Seite gewidmet. Die Struktur jeder Seite (Bezeichnung/Titel, Schwierigkeitsgrad, Dauer, Beschreibung, Ablauf, Kommentar, Literatur und Weblink) zieht sich durch den gesamten "Methodenkoffer".
Sehr praktikabel sind auch die beigefügten Kapitel 4 und 5 des Lexikons mit spezifischen Anwendungsgebieten und Trainingsprogrammen (z. B. Prüfungsangst, Erfolg, Teamgeist bzw. Ernährungsumstellung, Liebe und Partnerschaft, Therapien).
Insgesamt ist dieses Werk als außerordentlich gelungen anzusehen und schließt eine große Lücke im Angebot der Bücher über mentales Training. Ein "Muss" für alle (Sport)Psychologen, Coaches, Lehrer und Trainer!!!
Sehr praktikabel sind auch die beigefügten Kapitel 4 und 5 des Lexikons mit spezifischen Anwendungsgebieten und Trainingsprogrammen (z. B. Prüfungsangst, Erfolg, Teamgeist bzw. Ernährungsumstellung, Liebe und Partnerschaft, Therapien).
Insgesamt ist dieses Werk als außerordentlich gelungen anzusehen und schließt eine große Lücke im Angebot der Bücher über mentales Training. Ein "Muss" für alle (Sport)Psychologen, Coaches, Lehrer und Trainer!!!
16 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Das Lexikon der Mentaltechniken ist ein absolut hochwertiges Praxisbuch mit vielen tollen Techniken, die sogleich zum Ausprobieren anregen.
Die übersichtliche Gliederung ermöglicht es, sowohl nach einer speziellen Technik als auch nach Techniken zu einem bestimmten Thema wie z.B. Stressbewältigung oder Selbstvertrauen zu suchen. Hinweise auf weitere Techniken und die moderne Vernetzung mit dem Web verführen zum "Endlosstöbern".
Lebendige Kommentare von den Autoren zu den einzelnen Techniken, haben bei mir immer wieder einen Aha-Effekt ausgelöst. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist für die hohe Qualität unschlagbar!
Ich kann nur sagen: "Das Warten auf das Buch hat sich gelohnt!"
Die übersichtliche Gliederung ermöglicht es, sowohl nach einer speziellen Technik als auch nach Techniken zu einem bestimmten Thema wie z.B. Stressbewältigung oder Selbstvertrauen zu suchen. Hinweise auf weitere Techniken und die moderne Vernetzung mit dem Web verführen zum "Endlosstöbern".
Lebendige Kommentare von den Autoren zu den einzelnen Techniken, haben bei mir immer wieder einen Aha-Effekt ausgelöst. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist für die hohe Qualität unschlagbar!
Ich kann nur sagen: "Das Warten auf das Buch hat sich gelohnt!"
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Als Lehrer an einer Realschule konnte ich viele der vorgestellten Übungen im Schulalltag einsetzen. Vor allem aus den Kapiteln: Motivation, Konzentration, Prüfungsangst, Lerntechniken, Gedächtnistraining, Kommunikation, Kreativität und Teamgeist. Einiges kennt man schon aus dem Studium (z.B. Mind-Map, Wandposter, SQ3R) - das meiste war mir aber neu. Die Methoden sind allgemeinverständlich geschrieben, so dass man sie auch ohne Psychologie-Diplom versteht. Und zu jeder Technik gibt es weiterführende Literatur und Weblinks. Für den Preis eine absolute Kaufempfehlung!
Die neuesten Kundenrezensionen
Erwartungen übertroffen
Ich fange gerade erst an, mich mit Mentaltraining zu beschäftigen. Ich nutze die Methoden im Sport (Reiten) und für die Schule. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von NRW_bookword veröffentlicht
Gelungen und komplex
Ein unheimlich komplexes Werk, welches gut ein Jahr nach Erhalt noch lange nicht ausgereizt ist und in allen Schwerpunkten äußerst stukturiert Methoden aufweist. Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Jan Dreier veröffentlicht
Sehr hilfreiches Buch, aber tatsächlich ein Lexikon
Das Lexikon der Mentaltechniken hat mir weitergeholfen. Es werden die gängigsten Techniken vorgestellt und in einer verständlichen Art und Weise erklärt. Lesen Sie weiter...
Vor 24 Monaten von Domi veröffentlicht
Kaum hilfreich
Als Coach und Trainer, der seit Jahren mit den Themen Mentaltechnik arbeitet, hatte ich mich darauf gefreut eine Sammlung von spannenden Techniken aus diesem Bereich zu finden. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 3. April 2010 von Markus Röder
Ein Buch für alle Lebenslagen
Den Vorrezensionen von C. Stocké und Johannes Grosch kann ich voll und ganz zustimmen. Das Buch besticht durch die sehr gute klare Gliederung. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 15. Oktober 2009 von Hans-Dieter Kanders
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