Wie kann ich in meinem Leben Sinn erkennen? Was ist mir wirklich wichtig? Welche Beziehungen will ich klären? Was will ich erreichen und welche Spuren möchte ich damit hinterlassen? Die erfahrene Psychologin und Seminarleiterin Ulrike Scheuermann eröffnet einen ganz neuen Zugang zu den grundlegenden Fragen des Lebens. Inspirierende Geschichten, Beispiele aus der Praxis sowie sieben ungewöhnliche Übungen regen dazu an, sich auf den Weg zu einem erfüllten Leben zu machen – und dabei nicht auf morgen zu warten, sondern heute schon aktiv zu werden.
Das Leben wartet nicht: 7 Schritte zum Wesentlichen
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Produktbeschreibungen
Pressestimmen
"Tiefgreifend, wirksam, nachhaltig." Visionen, 01.02.2012
"Sehr praxisnah" Berliner Morgenpost, 25.10.2011
"Sehr praxisnah" Berliner Morgenpost, 25.10.2011
Über den Autor
Ulrike Scheuermann ist Diplom-Psychologin, Sachbuchautorin und Vortragsrednerin. Sie lebt in Berlin und war lange in der Krisenberatung tätig. Seit über 15 Jahren begleitet sie Menschen bei ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung sowie beim Schreiben. In ihren Vorträgen und Büchern, in Seminaren und im Coaching vermittelt sie neue Wege, um fokussiert, erfüllt und mit Schaffensfreude zu leben, zu arbeiten und innerlich zu wachsen.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
29 von 29 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von C. Zirkel
Format:Taschenbuch
Wir leben in einer hochkomplexen, widersprüchlichen Welt. Dabei befinden wir uns beständig im Widerstreit zwischen unseren ureigenen, persönlichen Bedürfnissen und den Forderungen der Gesellschaft an uns. Da kann es leicht passieren, das Wesentliche aus den Augen zu verlieren. Erst im Laufe der Zeit stellt man fest, dass man inzwischen etwas lebt, das einem selber nicht entspricht. Doch wie zurück auf die Spur des für mich Wesentlichen kommen?
Mein Tipp: Das neue Buch von Ulrike Scheuermann 'Das Leben wartet nicht - 7 Schritte zum Wesentlichen' lesen und die darin angebotenen Übungen machen. In dem Buch begleitet die Autorin einen entlang eines roten Fadens von der Grundüberlegung 'Wie ist mein Leben heute?' bis zu dem Gedanken 'So sollte mein Leben sein!'. Ausgehend von der Frage 'Wie würde ich leben wollen, wenn ich Morgen oder in ein paar Wochen sterbe?', navigiert sie die LeserInnen durch verschiedene Szenarien der Selbstannäherung.
Nachdem man sich einen Überblick über den Ist-Zustand verschafft hat, werden die eigenen Werte gewichtet, wird auf das Wesentliche fokussiert, eine letzte 'weise' Vorlesung vorbereitet, das Selbst-'Bewusstsein' weiterentwickelt, werden Beziehungen geheilt und wird selbstlose Liebe ausprobiert. Um die aufeinander aufbauenden Schritte nachvollziehen zu können, bietet die Autorin viele verschiedene selbstreflexive Übungen an. Der Großteil der Übungen animiert zu schriftlichen Annäherungen. Dafür wurden Schreibtechniken des Kreativen und Biografischen Schreibens von Ulrike Scheuermann weiterentwickelt und auf die Fragestellungen abgestimmt.... Lesen Sie weiter... ›
Mein Tipp: Das neue Buch von Ulrike Scheuermann 'Das Leben wartet nicht - 7 Schritte zum Wesentlichen' lesen und die darin angebotenen Übungen machen. In dem Buch begleitet die Autorin einen entlang eines roten Fadens von der Grundüberlegung 'Wie ist mein Leben heute?' bis zu dem Gedanken 'So sollte mein Leben sein!'. Ausgehend von der Frage 'Wie würde ich leben wollen, wenn ich Morgen oder in ein paar Wochen sterbe?', navigiert sie die LeserInnen durch verschiedene Szenarien der Selbstannäherung.
Nachdem man sich einen Überblick über den Ist-Zustand verschafft hat, werden die eigenen Werte gewichtet, wird auf das Wesentliche fokussiert, eine letzte 'weise' Vorlesung vorbereitet, das Selbst-'Bewusstsein' weiterentwickelt, werden Beziehungen geheilt und wird selbstlose Liebe ausprobiert. Um die aufeinander aufbauenden Schritte nachvollziehen zu können, bietet die Autorin viele verschiedene selbstreflexive Übungen an. Der Großteil der Übungen animiert zu schriftlichen Annäherungen. Dafür wurden Schreibtechniken des Kreativen und Biografischen Schreibens von Ulrike Scheuermann weiterentwickelt und auf die Fragestellungen abgestimmt.... Lesen Sie weiter... ›
17 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Dr. Beate Forsbach
TOP 1000 REZENSENT
Format:Taschenbuch
Mit ihrem neuen Buch begleitet Ulrike Scheuermann, Psychologin, Coach und Schreibtrainerin, ihre Leser auf dem Weg zu den grundlegenden Fragen des Lebens. Wenn man sich auf die Tiefe ihrer Gedanken einlässt und sich intensiv damit beschäftigt, wird man sicherlich den Sinn des eigenen Lebens ein Stückchen mehr erkennen.
Vielleicht ist es eine Frage des Lebensalters, ob der Gedanke "Wenn morgen mein letzter Tag wäre" hilfreich ist für die Suche nach dem Wesentlichen des eigenen Lebens. "Carpe diem" ist ein Motto, mit dem man hier und heute leben glücklich leben kann, ohne an das Gestern und an das Morgen oder gar an das Ende des Lebens zu denken.
Die "7 Schritte zum Wesentlichen", die Ulrike Scheuermann uns mit Hilfe ihres Buches gehen lässt, ermöglichen dem Leser eine systematische Aufarbeitung der grundlegenden Lebensfragen. Mit bewundernswerter Konsequenz und didaktischem Geschick führt sie den Leser zu sieben wesentlichen Aspekten: Überblick über das bisherige Leben, Werte, den Fokus finden, Weisheit entdecken, Spurensuche und Selbstbewusstsein entwickeln, Beziehungen heilen und Liebe geben.
Die Autorin versteht es, den Leser geschickt zu motivieren, sich auch mit vermeintlich anstrengenden Übungen zu befassen: Mit einführenden Geschichten, interessanten Fallbeispielen und intensiven Übungen. Die Klärung der wesentlichen Lebensfragen kann für den Einzelnen eine große Erleichterung bedeuten, die einen die damit verbundene Anstrengung nicht spüren lässt.
Es gefällt mir, dass es jedem Leser überlassen bleibt, das für ihn Wesentliche seines Lebens zu finden. Er wird zwar geleitet, aber nicht belehrt.... Lesen Sie weiter... ›
Vielleicht ist es eine Frage des Lebensalters, ob der Gedanke "Wenn morgen mein letzter Tag wäre" hilfreich ist für die Suche nach dem Wesentlichen des eigenen Lebens. "Carpe diem" ist ein Motto, mit dem man hier und heute leben glücklich leben kann, ohne an das Gestern und an das Morgen oder gar an das Ende des Lebens zu denken.
Die "7 Schritte zum Wesentlichen", die Ulrike Scheuermann uns mit Hilfe ihres Buches gehen lässt, ermöglichen dem Leser eine systematische Aufarbeitung der grundlegenden Lebensfragen. Mit bewundernswerter Konsequenz und didaktischem Geschick führt sie den Leser zu sieben wesentlichen Aspekten: Überblick über das bisherige Leben, Werte, den Fokus finden, Weisheit entdecken, Spurensuche und Selbstbewusstsein entwickeln, Beziehungen heilen und Liebe geben.
Die Autorin versteht es, den Leser geschickt zu motivieren, sich auch mit vermeintlich anstrengenden Übungen zu befassen: Mit einführenden Geschichten, interessanten Fallbeispielen und intensiven Übungen. Die Klärung der wesentlichen Lebensfragen kann für den Einzelnen eine große Erleichterung bedeuten, die einen die damit verbundene Anstrengung nicht spüren lässt.
Es gefällt mir, dass es jedem Leser überlassen bleibt, das für ihn Wesentliche seines Lebens zu finden. Er wird zwar geleitet, aber nicht belehrt.... Lesen Sie weiter... ›
10 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Eines vorab: Ulrike Scheuermanns Buch Das Leben wartet nicht" ist ein intensives Buch! Intensiv, weil es nicht nur zum Lesen und Nachdenken anregt, sondern den Leser animiert, ja geradezu fordert, mitzumachen. Und dies ist bei diesem existentiellen Thema - Sinnfindung im eigenen Leben - auch notwendig. Der Büchermarkt ist zwar mit Titeln zum Sinn des Lebens" nahezu übersättigt, aber es mangelt an umsetzbaren Ratschlägen. Nicht jeder kann sich eine Auszeit" nehmen und sich selbst finden, wenn er berufliche und familiäre Verpflichtungen hat. Selbstverständlich wird von Ulrike Scheuermann auch Zeit für das Durcharbeiten des Buches gefordert. Aber diese lässt sich mit einer gewissen Planung gut im Alltag abzwacken.
Wie kann ich in meinem Leben Sinn erkennen? Welche Beziehungen will ich klären? Was will ich erreichen und welche Spuren möchte ich damit hinterlassen? Das sind zentrale Fragen, die Ulrike Scheuermann in ihrem Buch dem Leser stellt. Und was das Besondere ist:
Ulrike Scheuermann eröffnet dem Leser ihre Sicht aus der Perspektive vom Ende des Lebens. So beginnt das Buch auch mit Wenn morgen mein letzter Tag wäre" - eine Überlegung, die nicht neu ist (man denke an die Sentenz Carpe Diem" des römischen Dichters Horaz), aber im alltäglichen Leben der Menschen eher theoretisches Konstrukt bleibt. Wenn man diese Grenze des Lebens akzeptiert, verinnerlicht und als enorme Chance begriffen hat, lassen sich alltägliche Probleme ganz anders einordnen.
Das Buch gliedert sich in 7 Kapitel: 1. Der Fluss - Überblick gewinnen", 2. Die Ozeanfahrt - Werte gewichten", 3. Die Frist - Den Fokus finden", 4. Die letzte Vorlesung - Weisheit entdecken", 5.... Lesen Sie weiter... ›
Wie kann ich in meinem Leben Sinn erkennen? Welche Beziehungen will ich klären? Was will ich erreichen und welche Spuren möchte ich damit hinterlassen? Das sind zentrale Fragen, die Ulrike Scheuermann in ihrem Buch dem Leser stellt. Und was das Besondere ist:
Ulrike Scheuermann eröffnet dem Leser ihre Sicht aus der Perspektive vom Ende des Lebens. So beginnt das Buch auch mit Wenn morgen mein letzter Tag wäre" - eine Überlegung, die nicht neu ist (man denke an die Sentenz Carpe Diem" des römischen Dichters Horaz), aber im alltäglichen Leben der Menschen eher theoretisches Konstrukt bleibt. Wenn man diese Grenze des Lebens akzeptiert, verinnerlicht und als enorme Chance begriffen hat, lassen sich alltägliche Probleme ganz anders einordnen.
Das Buch gliedert sich in 7 Kapitel: 1. Der Fluss - Überblick gewinnen", 2. Die Ozeanfahrt - Werte gewichten", 3. Die Frist - Den Fokus finden", 4. Die letzte Vorlesung - Weisheit entdecken", 5.... Lesen Sie weiter... ›
Die neuesten Kundenrezensionen
4.0 von 5 Sternen
Didaktisch sehr gut
Mich hat das Buch didaktisch überzeugt. Die Inhalte waren mir weitestgehend bekannt, da ich viele Bücher in diesem Kontext gelesen habe.
Vor 4 Monaten von Michael Wegener veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
LESENswert!
Buch wurde schnell und unkompliziert geliefert, Ware entsprach auch meinen Vorstellungen, kein knick nix nur ein stempel Mängelexemplar aber dies ist ja üblich. Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von sara1234 veröffentlicht
1.0 von 5 Sternen
Einfach
Buchtitel und durchweg positive Rezensionen haben mich neugierig auf dieses Buch gemacht.
Nun habe ich es gelesen, zwischendrin an der ein oder anderen Zeichenstunde... Lesen Sie weiter...
Nun habe ich es gelesen, zwischendrin an der ein oder anderen Zeichenstunde... Lesen Sie weiter...
Vor 5 Monaten von Indossatar veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Ulrike Scheuermann, Das Leben wartet nicht.Sieben Schritte zum...
Wer wirklich sein Leben bewußt ausrichten möchte, der findet in dem Tb von Ulrike Scheuermann einen hervorragenden Leitfaden. Lesen Sie weiter...
Vor 11 Monaten von Dr. Karin Lange-Herbst veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Großes Thema - kleiner Preis
Die Psychologin Ulrike Scheuermann hat ein Buch geschrieben, das mich beim Lesen richtiggehend ergriffen hat: Sie schreibt authentisch und in einem eigenwillig ernsthaften und... Lesen Sie weiter...
Vor 11 Monaten von Gisela Holtmann veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Glücksgriff in der Buchhandlung
Ich hatte das Buch nur zur Hand genommen, weil es in meiner Buchhandlung auf dem Stapel lag. Erst zu Hause, allerdings schon beim Vorwort, wurde mir klar, dass das kein Buch der... Lesen Sie weiter...
Vor 11 Monaten von Emma Jo veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Neu und anders über die Sinnfrage nachdenken
Mir gefällt das Buch sehr gut. Ich habe es schon mehrmals verschenkt und auch von den Beschenkten sehr gute Rückmeldungen bekommen. Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von Anke S. veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Tiefgang und Spass
Heute möchte ich Euch das Buch von Ulrike Scheuermann "Das Leben wartet nicht" vorstellen.
Dieses Buch fällt bei mir in die Kategorie: unbedingt lesen! Lesen Sie weiter...
Dieses Buch fällt bei mir in die Kategorie: unbedingt lesen! Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von Antje Kreisel veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Lebensratgeber mit Tiefgang
Dieser Ratgeber bietet statt der sonst üblichen Tipps konkrete und leicht umsetzbare Übungen, mit denen man herausfinden kann, was persönlich wirklich wichtig im... Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von K. Möller veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
Neue Wege finden - in sich selbst
Das sehr empfehlenswerte Buch von Ulrike Scheuermann hilft dabei sich selbst zu helfen und Antworten zu finden, die in einem selbst liegen, statt Wege vorzugeben. Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von J. Humann veröffentlicht
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