Das Leben meistern durch Zazen
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Kurzbeschreibung
Sawakis Dharma-Nachfolger erklärt die Bedeutung und Praxis des Zazen, wie man erwacht lebt und die Realität meistert. Weitere Anleitungen zur Atmung, dem Kinhin (meditativen Gehen) und dem Herstellen eines Zafu (Sitzkissens) machen das Buch zu einer hervorragenden Einführung in die Übung des Zen-Weges. In der neuen Auflage beschreibt Uchiyama zudem sein Leben als Zen-Bettler.
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12 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
"Das Leben meistern mit Zazen" ist ein weiteres Buch aus der Reihe des Angkor-Verlages, der schon die wichtigen Bücher von Kodo Sawaki herausgibt. In der äusseren Form sind diese Bücher schlicht, Sie werden als "Books on Demand" produziert und haben die Qualität von Paperbacks - aber der Inhalt ist dafür umso wertvoller.
Kosho Uchiyama erzählt in erster Linie über die Bedeutung und Praxis des Zazen, der Zen-Meditation. Zazen ist der Schlüssel zum wahren Zen, und die Haltung, körperlich wie geistig, im Zazen der Schlüssel zum wahren Zazen. Kosho Uchiyama gibt z.B. wesentliche Erklärungen, wie wir mit unseren Gedanken während des Sitzens umgehen, was von Bedeutung ist, weil es in diesem Punkt viele Missverständnisse gibt (Gedanken unterdrücken usw.), aber klärt auch hinsichtlich anderer wichtiger Punkte auf.
Wie bei vielen wichtigen Zen-Lehrern (Shunryu Suzuki, Kodo Sawaki, Taisen Deshimaru, Joko Beck...) klingt zudem auch bei Kosho Uchiyama an, wie bedeutend die Erfahrung und Entfaltung des Ki (Qi, "Lebenskraft") ist. Er schreibt: "Deshalb möchte ich betonen, dass auch die Haltung unserer Praxis keinem Ziel zugewandt ist, sondern ausschliesslich eine Haltung zur Entfaltung der Lebenskraft sein sollte."
Wer über Zen nicht nur lesen will, sondern es auch präzise praktizieren möchte, liest dieses Buch mit grossem Gewinn.
Peter Steiner, Autor von "Das Wesentliche so nah", "Weisheit für Minimalisten" u.a.
Kosho Uchiyama erzählt in erster Linie über die Bedeutung und Praxis des Zazen, der Zen-Meditation. Zazen ist der Schlüssel zum wahren Zen, und die Haltung, körperlich wie geistig, im Zazen der Schlüssel zum wahren Zazen. Kosho Uchiyama gibt z.B. wesentliche Erklärungen, wie wir mit unseren Gedanken während des Sitzens umgehen, was von Bedeutung ist, weil es in diesem Punkt viele Missverständnisse gibt (Gedanken unterdrücken usw.), aber klärt auch hinsichtlich anderer wichtiger Punkte auf.
Wie bei vielen wichtigen Zen-Lehrern (Shunryu Suzuki, Kodo Sawaki, Taisen Deshimaru, Joko Beck...) klingt zudem auch bei Kosho Uchiyama an, wie bedeutend die Erfahrung und Entfaltung des Ki (Qi, "Lebenskraft") ist. Er schreibt: "Deshalb möchte ich betonen, dass auch die Haltung unserer Praxis keinem Ziel zugewandt ist, sondern ausschliesslich eine Haltung zur Entfaltung der Lebenskraft sein sollte."
Wer über Zen nicht nur lesen will, sondern es auch präzise praktizieren möchte, liest dieses Buch mit grossem Gewinn.
Peter Steiner, Autor von "Das Wesentliche so nah", "Weisheit für Minimalisten" u.a.
9 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Das Buch ist zwar ein eine Einführung in Zazen aber ich finde es ist nicht nur für Anfänger geeignet. Es ist sehr flüssig geschrieben und hat inspirierende Denkanstöße. Uchiyama hat eine schöne Art Geschichten zu erzählen. Er gibt in diesen Buch ganz konkrete Tipps zu Praxis des Zen im Leben, beim Sitzen und beim Sesshin.
22 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Dies ist Uchiyama Roshis wichtigstes Werk, und vielleicht sogar eines der wichtigsten Zen Bücher überhaupt, vergleichbar Suzuki Roshis "Anfängergeist". Es war in deutscher Sprache lange vergriffen (englischer Titel: "Opening the hand of thought"). Jetzt vollkommen neu aus dem Japanischen übersetzt endlich wieder erhältlich. Das Buch erklärt die Bedeutung und Praxis des Zazen, wie man erwacht lebt und die Realität meistert. Weitere Anleitungen zur Atmung, dem Kinhin und dem Herstellen eines Zafu (Sitzkissens) machen das Buch zu einer hervorragenden Einführung in die Übung des Zen-Weges.
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