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Das Knie-Heilbuch: Mit einfachen Übungen elastisch und schmerzfrei [Gebundene Ausgabe]

Inka Jochum
3.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (4 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 9,99 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Kurzbeschreibung

20. Januar 2010
Vorbeugung und Heilung für Ihr Knie: Das Übungsprogramm beseitigt Knieschmerzen dauerhaft. Die einfachen Übungen zur Selbstheilung stammen von der indischen Heilerin Sree Chakravarti und werden von Inka Jochum seit über dreißig Jahren erfolgreich angewendet.

Sie beseitigen Energieblockaden, stärken Muskeln und Sehnen und schenken neue Geschmeidigkeit und Elastizität.
Knieschmerzen haben immer auch mit einer korrekten Körperhaltung, mit der Stellung von Füßen und Becken und mit dem Gleichgewicht zu tun. Das Knieheilprogramm arbeitet deshalb ganzheitlich und kann bei Knieschmerzen aller Art angewendet werden.

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Preis für alle drei: EUR 29,97

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Produktinformation

  • Gebundene Ausgabe: 64 Seiten
  • Verlag: Nymphenburger; Auflage: 3. (20. Januar 2010)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3485013005
  • ISBN-13: 978-3485013000
  • Größe und/oder Gewicht: 18,6 x 12,8 x 1 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (4 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 71.024 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Kundenrezensionen

3.5 von 5 Sternen
3.5 von 5 Sternen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
1.0 von 5 Sternen Kann schädlich sein! 12. April 2013
Format:Gebundene Ausgabe
Vielleicht hat die Autorin ihren Meniskusschaden tatsächlich mit diesen Übungen gemildert. Ich habe nach einer Übung wieder tagelang Schmerzen gehabt. Es fehlt jeder Warnhinweis, bei Vorschädigungen behutsam vorzugehen, das ist aus medizinischer Sicht unverzeihlich. Die Kniemassage in der ersten Übung ist sehr sanft und wohltuend. Dafür einen Stern.
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5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Tolles Büchlein! 10. Januar 2013
Von Luvesp
Format:Gebundene Ausgabe
Leicht zu erlernende Übungen, gut erklärt mit anschaulichen Bildern, sofortiger angenehmer Effekt für die Knie! Sehr zu empfehlen, sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogaübende, bei denen es plötzlich mal in den Knien hakt.
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5.0 von 5 Sternen Das Knie-Heilbuch 21. Juli 2013
Format:Gebundene Ausgabe|Von Amazon bestätigter Kauf
Einfach und verständlich geschrieben.
Es macht gleich Lust, die beschriebenen Übungen auszuprobieren. Natürlich muss man dran bleiben, aber es wirklich sehr empfehlenswert.
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1 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen baerentanz1 27. April 2012
Format:Gebundene Ausgabe
habe diese Buch bestellt weil ich schon lange mit den Schultern zu tun habe, aber die Übungen habe ich alle schon gekannt,
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