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32 von 32 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Eine Kettenraucherin ist nun Nichtraucherin..., 15. Mai 2003
Rezension bezieht sich auf: Das Frauen-Nichtraucher-Buch: Schön, stark und unabhängig ohne Zigaretten (Taschenbuch)
Vorab die Key-Facts: Am kommenden Freitag rauche ich nun seit 3 Monaten nicht mehr. Und ich war keine ab-und-zu-Raucherin, sondern habe pro Tag ca. 2 Packungen weggequarzt. Zugenommen habe ich nichts. Okay, ich mach nun auch Sport, aber mein "Kopf wollte nicht zunehmen", deswegen waäre es garantiert auch ohne den Sport nicht geschehen. Das Buch ist wunderbar modern und witzig geschrieben. Man kann es in einem durchlesen. Allen Carr hat mir erlich gesagt gar nichts gebracht. Es war mir viel zu trocken und hat mich ehrlich gesagt stellenweise genervt, aber dieses Buch ist der Hammer. Die Kapitel sind die jeweiligen Zeiten. Ich habe mich überall wiedergefunden und habe es letzte Woche noch einmal gelesen. Es paßt alles. Und es macht tierischen Spaß zu lesen. Ich kann es definitiv wärmstens weiteremofehlen. Übrigens: Nichtraucherinnen sind wesentlich attraktiver, sexier und haben eine gaaanz andere Ausstrahlung. Also weg mit den Stinkdingern!
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21 von 21 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
fröhliche lektüre / ernster hintergrund, 28. September 2003
Rezension bezieht sich auf: Das Frauen-Nichtraucher-Buch: Schön, stark und unabhängig ohne Zigaretten (Taschenbuch)
Ich habe dieses Buch in kürzester Zeit gelesen, weil es einfach sehr witzig und spannend geschrieben ist. Es ist eine Art Tagebuch des Aufhörens, in dem Shirley Seul ihr "Auf und Ab" der Gefühle beschreibt, das sie empfand als sie die Entscheidung traf nicht mehr zu Rauchen. Jeder Raucher und auch jeder Exraucher zu denen ich inzwischen zähle findet sich hier irgendwo wieder. Hier wird einem in humorvoller Art und Weise aufgezeigt, dass all die Gründe "für" das Rauchen eigentlich nur kleine gewissensberuhigende Thesen sind, und es sich lohnt denen den Kampf anzusagen. Das es nicht unmöglich ist diesen Kampf zu gewinnen zeigt Shirley Seul indem sie ihre Geschichte hier selbstironisch erzählt und es eine Art Happy End gibt, das rauchende Frauen und vielleicht auch Männer anspornt es der Autorin gleich zu tun. Ich habe das Buch gelesen, kurz nachdem ich aufghört habe zu Rauchen und ich kann mit Gewissheit sagen, dass mich dieses Buch mehr bestärkt hat dieses auch durchzuziehen, als es jedes andere "Schockschwarzelungenbuch oder Zeigefingerbuch" tun würde. Und in der Tat, nun nachdem ich fast ein halbes Jahr nicht mehr rauche fühle ich mich schöner, sexier und selbstbewusster denn je. Es lohnt sich dieses Buch zu lesen, und eine Entscheidung für sich zu treffen. Ich möchte noch hinzufügen, dass dem Leser diese Entscheidung nicht "abverlangt" wird. Man kann es einfach als unterhaltsame Lektüre lesen, man kann es aber auch als Unterstützung für sich selbst lesen.
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19 von 19 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Stimmige Lektüre hinter lehrmeisterlichem Titel, 21. September 2001
Rezension bezieht sich auf: Das Frauen-Nichtraucher-Buch: Schön, stark und unabhängig ohne Zigaretten (Taschenbuch)
Der Titel hat fast verhindert, dass ich das Buch kaufe. Ich suchte an meinem ersten rauchfreien Tag in der Buchhandlung nach Unterstützung. Ich hatte den ewigen Jo-Jo-Effekt des Aufhörens und wieder Anfangens satt. Bei Allen Carr's Lektüre wird einem schlecht, und vielleicht ist das auch die Methode, mit der dann manche wirklich aufhören. Wohlgemerkt, bin selber eine Frau und finde es gut, je mehr wir uns verbünden. Dennoch, die Einengung des Themas auf "Frauen"-Nichtraucher-Buch ließ mich zuerst zu allen anderen Büchern im Regal greifen. Aber in denen zu blättern, haut jede Hochmotivation sofort wieder in die Pfanne des Schuldbewußtseins zurück; durch Unmengen von wissenschaftlichen Fakten, Statistiken und Horrorszenarien wird da versucht, in das Vernunftzentrum der Nikotinsüchtigen zu gelangen, und das, obwohl Vernunft so ziemlich das letzte ist im Moment der Gier. Hab dann doch noch zum Buch von Shirley Seul gegriffen und mich nach dem Anlesen von ein paar Seiten sofort dafür entschieden. Es ist die Mischung aus Humor, Ernsthaftigkeit, Emotion und durchaus auch Spiritualität, die mich ganz direkt angesprochen hat, nämlich in meinem Gefühlszentrum. Shirley Seul erzählt ihre eigene Genese, zunächst von der "rauchenden Nichtraucherin" zur nichtrauchenden Raucherin. Dazwischen amüsant-interessante "Entzugs-Krücken" von diversen Freunden und Bekannten. Es ist die Schilderung eines sehr persönlichen Zugangs einer sehr erdverbundenen Frau, aber was sonst ist das Rauchen-aufhören-wollen, wenn nicht der sehr persönliche Wunsch nach Erdverbundenheit? Und deshalb hat der Titel für mich auch Berechtigung. Und ich möchte ihn wärmstens weiter empfehlen. Übrigens, heute ist mein Tag 24.
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