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Das Darm-Heilungsbuch: Gesundheit durch Kolon-Sanierung
 
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Das Darm-Heilungsbuch: Gesundheit durch Kolon-Sanierung [Taschenbuch]

Robert Gray , Wolfgang Höhn
3.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)

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Taschenbuch, 11. Februar 2000 --  

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 164 Seiten
  • Verlag: Droemer Knaur (11. Februar 2000)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3426870282
  • ISBN-13: 978-3426870280
  • Größe und/oder Gewicht: 17,9 x 11,3 x 1,4 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (7 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 271.844 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Robert Gray
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Robert Gray geht davon aus, daß in der heutigen Zeit aufgrund der Umweltbelastungen und des hohen Anteils tierischer Produkte in unserer Ernährung die Darmfunktion der meisten Menschen stark gestört ist. Hierbei lagern sich gummiartige zähfeste Beläge an den Darmwänden ab, die Gärungsprozesse begünstigen und die Assimilation behindern. Das hier vorgestellte Darmreinigungs- und -heilungskonzept des Autors beruht hauptsächlich auf drei Faktoren:
- Anregung der Lymphtätigkeit durch Bürstungen u.ä.
- Meidung von -verschleimenden- und verschlackenden Nahrungsmitteln.
- Zwei Kräuterspezialpräparate, die die Schlacken lösen und binden.

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65 von 66 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Optimale Lösung zur Darmreinigung, 30. Mai 2006
Rezension bezieht sich auf: Das Darm-Heilungsbuch: Gesundheit durch Kolon-Sanierung (Taschenbuch)
Dieses Buch beschreibt in leicht verständlicher Form die Funktionsweise des Darmes. Es werden die Probleme der Ernährungsweise, die zu einer Verschlackung des Darmes und verschiedenen Funktionsstörungen führen können, genau erklärt und eine Reinigungsmethode beschrieben, die sehr einfach im Alltag durchzuführen ist und bei eigener Erprobung sehr gute Ergebnisse erzielte. Die Produkte sind auch bei uns erhältlich und wenn man die Preise mit anderen Darmreinigungskuren vergleicht, sehr preiswert. Allgemeine Ernährungsrichtlinien helfen dabei in Zukunft Verschlackungen zu vermeiden. Das Buch ist angenehm zu lesen, nicht sektiererisch und hat mir und einigen meiner Bekannten sehr geholfen.
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160 von 166 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Unvergleichlich!, 5. Februar 2003
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Das Darm-Heilungsbuch: Gesundheit durch Kolon-Sanierung (Taschenbuch)
Nach langer Suche und dem Vergleich unzähliger Möglichkeiten zur Darmreinigung habe ich Robert Grays Arbeit entdeckt. Das vorliegende Buch hat mich überzeugt. Besonders erfrischend finde ich die undogmatische Einstellung des Autors. Sein Programm basiert auf einem Stufenmodell, das es jedem Anwender ermöglicht, selbstbestimmt im eigenen Tempo und angemessener Intensität vorzugehen. Die medizinischen Zusammenhänge sind für jeden Laien absolut verständlich dargestellt, ich würde die Lektüre sogar als "spannend" bezeichnen. Weiters enthält das Buch viele weiterführende Anregungen zur Ernährung, ohne jedoch belehrend zu wirken. Es bleibt zu hoffen, dass sich dieses in den USA entwickelte System zur Darmreinigung auch im deutschsprachigen Raum verbreitet. Durch seine niedrigen Kosten und seine einfache Durchführbarkeit im Alltag (bei gleichzeitiger hoher Wirksamkeit!) ist es in meinen Augen konkurrenzlos. Die verwendeten Produkte sind gut verträglich, wohlschmeckend und über einzelne Importeure auch in unseren Landen erhältlich.
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16 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen übersichtlich und praktikabel, 11. Mai 2009
Rezension bezieht sich auf: Das Darm-Heilungsbuch: Gesundheit durch Kolon-Sanierung (Taschenbuch)
Robert Gray stellt eine Form der Darmsanierung vor, die auch für Berufstätige und Menschen, die nicht viel Aufwand betreiben möchten, funktioniert.

Die beschriebenen Kräuterpräparate erscheinen mir sinnvoll und frei von weiteren künstlichen Zusatzstoffen oder Konservierungsmitteln.

Ein sanftes, aber dennoch wirkungsvolles Verfahren.

Die empfohlenen Ernährungsumstellung ist leider sehr radikal (vegan). Er betont zwar, dass das Programm auch mit einer weniger radikalen Umstellung bzw. selbst bei Beibehaltung alter Ernährungsgewohnheiten funktioniert. Das ist allerdings auch schon alles zu diesem Thema. Ich hätte mir konkrete Empfehlungen für eine moderate Ernährungsumstellung gewünscht.

Oft bleibt das Buch recht oberflächlich in der Erklärung der physiologischen Zusammenhänge. Z.B. wird beschrieben, dass es Laktobakterienstämme gibt, die sich leichter an der Darmwand ansiedeln als andere. Welche das sind, wird nicht gesagt.

Dafür ist der Inhalt auch für den Laien leicht verständlich und die Durchführung und genaue Dosierung der Präparate wird genau beschrieben: Übersichtlich und praktikabel.
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