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Das Core Programm: Der revolutionäre Trainings- und Ernährungsplan
Das Core Programm: Der revolutionäre Trainings- und Ernährungsplan
Mark Verstegen (Autor), Pete Williams (Autor)
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Auf das Trainingsprogramm des bekannten Fitnessexperten Mark Verstegen schwören Profisportler auf der ganzen Welt. Die zugegebenermaßen nicht neue Zussammenstellung aus Bewegung, Ernährung und Regeneration wird durch einen wesentlichen Aspekt erweitert, ohne den ein erfolgreiches... Lesen Sie weiter

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