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Produktbeschreibungen
Pressestimmen
"Anti-Burn-out-Bücher gibt es inzwischen viele. Hier ist nun eines für Lehrer. Die besondere Lage der Pädagogen an Schulen im Blick, befasst sich der Autor zunächst sehr ausführlich mit eigentlich Bekanntem aus der Psychologie. wie Lehrer aus vielen Standpunkten heraus kritisch beäugt werden, das dürfte jedem klar sein. Wie Statistik manipuliert werden kann ebenso. Erst nach und nach wickelt Andreas Hillert den roten Faden in diesem Buch ab, der da heißt »selbstreflexive Verantwortung« und »Feedback-Schleifen«. So entwickelt sich mehr und mehr ein Anti-Burn-out-Bild, das neben den Belastungsfaktoren auch die verborgenen Ressourcen im Schulalltag herausstellt. Der Psychotherapeut Hillert macht – ganz schulalltagsbezogen – mit Entspannungsformen, Kooperationsstrategien und Zeitmanagement vertraut und zieht zahlreiche Fragetechniken, Grafiken und Untersuchungsergebnisse heran. Die ein oder andere rhetorische Frage und Ironie mag man als Leser geflissentlich übersehen. Neben Supervision, politischen Umstrukturierungen im Schulsystem setzt der Autor bei den Veränderungen »im Kopf und Herz« jedes Einzelnen an. Er stellt lebensnahe persönliche Beispiele (teilweise aus seiner klinischen Arbeit mit Lehrern) in den Vordergrund und macht klar, dass es mehr als eine Lösung aus dem Burn-out gibt und Frühpensionierung hierbei nicht das allein Seligmachende ist." (Psychologie heute, Detlef Rüsch )
"Eine kompetente und in die Tiefe gehende Darstellung mit vielen anschaulichen Fallbeispielen und fundierten Ratschlägen, also viel mehr als eine Zusammenstellung guter Ratschläge. 1. Wahl zum Thema." (EKZ-Informationsdienst, EKZ-Bibliotheksservice, Reinhold Heckmann )
"Andauernd gibt der Autor Anstöße zum Nachdenken über sich selbst, die schulische Arbeitsumwelt und die Modalitäten des eigenen Handelns – illustriert durch anschauliche Beispiele oder Forschungsergebnisse. (...) Er erspart uns dabei den belehrenden Zeigefinger durchgängig. Wir werden konfrontiert mit Stress und Stressfaktoren, die Kluft zwischen Realität und Idealen, sehen die Lehrperson aus verschiedenen Perspektiven und staunen über Hillerts scharfsinnige Ausführungen zum Phänomen Lehrerkollegium (»die offenste geschlossene Gesellschaft der Welt«). Eine Menge Selbsttests und Denkimpulse führen zu einer näheren Auseinandersetzung mit dem eigenen Sein als Lehrperson, wobei die meisten dieser Anregungen sich wohltuend von den üblichen ätzenden »Jetzt schreib einfach mal deine Gefühle auf«-Amateurkrückstöcken abheben.
Im Bereich »Lösungsstrategien« bietet der Autor kein statisches Programm an (das wahrscheinlich nur bei den wenigsten funktionieren würde), sondern zeigt Möglichkeiten auf, an verschiedene problematische Bereiche heranzugehen (»Von der Bestandsaufnahme zur Zieldefinition«; »Zeitmanagement«; »Supervision ist eine Zumutung!« usw.).
Ein Buch, das nichts Esoterisches hat und ganz offensichtlich von einem richtigen Profi geschrieben wurde. Man hat durchgehend den Eindruck: Der Mann weiß, wovon er schreibt. Der Schreibstil ist sympathisch und eingängig, die sporadisch aufkommende Kumpelhaftigkeit hält sich zum Glück in Grenzen. Wer vom Burnoutsyndrom betroffen ist oder befürchtet, eines Tages davon betroffen zu sein, sollte die knapp 17 Euro unbedingt investieren." (www.lehrerfreund.de )
"Eine kompetente und in die Tiefe gehende Darstellung mit vielen anschaulichen Fallbeispielen und fundierten Ratschlägen, also viel mehr als eine Zusammenstellung guter Ratschläge. 1. Wahl zum Thema." (EKZ-Informationsdienst, EKZ-Bibliotheksservice, Reinhold Heckmann )
"Andauernd gibt der Autor Anstöße zum Nachdenken über sich selbst, die schulische Arbeitsumwelt und die Modalitäten des eigenen Handelns – illustriert durch anschauliche Beispiele oder Forschungsergebnisse. (...) Er erspart uns dabei den belehrenden Zeigefinger durchgängig. Wir werden konfrontiert mit Stress und Stressfaktoren, die Kluft zwischen Realität und Idealen, sehen die Lehrperson aus verschiedenen Perspektiven und staunen über Hillerts scharfsinnige Ausführungen zum Phänomen Lehrerkollegium (»die offenste geschlossene Gesellschaft der Welt«). Eine Menge Selbsttests und Denkimpulse führen zu einer näheren Auseinandersetzung mit dem eigenen Sein als Lehrperson, wobei die meisten dieser Anregungen sich wohltuend von den üblichen ätzenden »Jetzt schreib einfach mal deine Gefühle auf«-Amateurkrückstöcken abheben.
Im Bereich »Lösungsstrategien« bietet der Autor kein statisches Programm an (das wahrscheinlich nur bei den wenigsten funktionieren würde), sondern zeigt Möglichkeiten auf, an verschiedene problematische Bereiche heranzugehen (»Von der Bestandsaufnahme zur Zieldefinition«; »Zeitmanagement«; »Supervision ist eine Zumutung!« usw.).
Ein Buch, das nichts Esoterisches hat und ganz offensichtlich von einem richtigen Profi geschrieben wurde. Man hat durchgehend den Eindruck: Der Mann weiß, wovon er schreibt. Der Schreibstil ist sympathisch und eingängig, die sporadisch aufkommende Kumpelhaftigkeit hält sich zum Glück in Grenzen. Wer vom Burnoutsyndrom betroffen ist oder befürchtet, eines Tages davon betroffen zu sein, sollte die knapp 17 Euro unbedingt investieren." (www.lehrerfreund.de )
Kurzbeschreibung
Präventionsmaßnahmen und Lösungsstrategien für Lehrkräfte aller Schularten
Über 90 Prozent der Lehrerinnen und Lehrer scheiden vorzeitig aus ihrem Beruf aus. Die meisten davon aus medizinischen Gründen. Bis zu 50 Prozent der Betroffenen quittieren aufgrund psychosomatischer oder psychiatrischer Erkrankungen den Dienst – erschöpft, überfordert und ausgebrannt. Zu diesem Gefühl von beständiger Überlastung trägt nicht nur das heutige Schulsystem bei. Auch individuelle Gründe wie unrealistische und zu idealistische Vorstellungen vom Lehrerberuf und Perfektionismus führen häufig zu Burnout.
Andreas Hillert liefert konkrete Anregungen, wie angehende und schon im Beruf stehende Lehrkräfte problematische Aspekte ihrer Tätigkeit reflektieren können. Neben möglichen Präventionsmaßnahmen stellt er Strategien vor, die Betroffenen helfen können, Schwierigkeiten im Spannungsfeld von Schulrealität, eigenen Ansprüchen und Möglichkeiten zu bewältigen.
Über 90 Prozent der Lehrerinnen und Lehrer scheiden vorzeitig aus ihrem Beruf aus. Die meisten davon aus medizinischen Gründen. Bis zu 50 Prozent der Betroffenen quittieren aufgrund psychosomatischer oder psychiatrischer Erkrankungen den Dienst – erschöpft, überfordert und ausgebrannt. Zu diesem Gefühl von beständiger Überlastung trägt nicht nur das heutige Schulsystem bei. Auch individuelle Gründe wie unrealistische und zu idealistische Vorstellungen vom Lehrerberuf und Perfektionismus führen häufig zu Burnout.
Andreas Hillert liefert konkrete Anregungen, wie angehende und schon im Beruf stehende Lehrkräfte problematische Aspekte ihrer Tätigkeit reflektieren können. Neben möglichen Präventionsmaßnahmen stellt er Strategien vor, die Betroffenen helfen können, Schwierigkeiten im Spannungsfeld von Schulrealität, eigenen Ansprüchen und Möglichkeiten zu bewältigen.
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59 von 71 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
„Den halben Tag Recht, den anderen halben frei haben - was ist schon Lehrerbelastung?" Schlucken auch Sie bei diesem Satz? Dann sollten Sie „Das Anti-Burnout-Buch für Lehrer" von Andreas Hillert lesen. Ein seelisches Bockbierfest für geschundene Lehrerseelen. Und ein Aufklärungsbuch für alle, die mit dieser Berufsgruppe zu tun haben, also fast allen anderen. Ein Buch, das in aller Klarheit aus einem trüben Sumpf von Vorurteilen, Selbstbetrug und realitätsfernen Erwartungshaltungen glasklare Schlüsse zieht. Und dieses gern mit einem Augenzwinkern.
Der Autor belehrt sie nicht, keine Sorge, es ist eher so, als säße er mit einem in geselliger Runde und gibt so dies und das zum Besten. Erst nach und nach merkt man, wie er einen vorsichtig, doch fest an der Hand nimmt und versucht, den besten nächsten Schritt zu wählen. Das hilft nicht nur und tut gut, sondern erleichtert auch ungemein die nicht zu umgehende, oft schmerzhafte Nabelschau - so denn Lehrer/in wirklich etwas ändern will.
Doch Hillert ist nicht einseitig auf seine Zielgruppe fixiert: genauso beleuchtet er die Schüler und die Gesellschaft. Er hilft wortgewandt und diplomatisch, manche Fehleinschätzungen der anderen zu enthüllen, um dann die Lehrerschaft selbst zu bitten, das gleiche auch bei sich zu tun. Wer sieht sich wo stehen? Und wo sehen die anderen uns stehen? Und wir sie? Im Regen jedenfalls lässt der Autor niemanden stehen. Dafür denkt er zu umfassend, bringt zu viele Beispiele, gibt klare Handlungsleitlinien.
Letztere sollten jedoch immer in den Rahmen der jeweiligen Persönlichkeit passen. Denn schematisches Denken liegt ihm völlig fern. Er arbeitet mit Fragen. Nicht selten bleiben sie von ihm unbeantwortet. Doch für Sie selbst werden die Antworten nach dem vorher Gelesenen auf der Hand liegen. Meditieren Sie beispielsweise gerne? Oder graben Sie lieber Ihren Garten um? Vielleicht bringt Ihnen ein Gang durch den regnerischen Wald die nötige Ruhe? Oder das Gespräch mit einem guten Freund? Musik? Und schon wissen Sie, welche Art von Entspannungstyp Sie sind ...
Das Buch ist wie seine Sprache: kreativ aufgefächert und klar gegliedert. So wird zuerst die gesellschaftliche Stellung des Lehrerberufs reflektiert. Dann lässt Hillert unterschiedliche damit befasste Berufsgruppen zum Thema „Lehrerbelastung" zu Wort kommen. Dabei geht es naturgemäß sehr widersprüchlich zu, was die Schwierigkeit des Sujets belegt. Teil drei befasst sich mit Schüler-Lehrer-Verhältnissen, Teil vier zeigt anhand von Praxisbeispielen die möglichen Auswirkungen vom System auf den Menschen. Zum Schluss der „Praxisteil": Wie kann ich schulische Belastungen tatsächlich mindern? Der Autor verzichtet hier auf platte Ratschläge. Er zeigt individuell ausformbare Möglichkeiten auf.
Ein herausragendes Buch, das tiefgehende wissenschaftliche Kompetenz mit der hohen Kunst einer anschaulichen und lockeren Schreibart verbindet, in der Sie sich häufig persönlich angesprochen fühlen werden. Theorie und Praxis sind absolut ausgeglichen. Auffallend sind die Bandbreite und Vielfalt seiner Überlegungen. Und: Hillert triftet nie in's Moralisierende ab, er will es nie besser wissen.
Aber eines ist sicher: nach der Lektüre dieses Buches haben Sie eine wirklich gute Chance selbst besser zu wissen, wie Sie persönlich Einiges in Ihrem Leben zu Ihrer Zufriedenheit hin ändern können. Und zwar Entscheidendes. Denn nur bei Batterien nimmt die Energie zwangsläufig ab.
Sie müssen nur noch losgehen ... Doch wem fällt der Weg schwer, dem die Richtung klar ist?
9 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Irgendwie hatte ich mehr erwartet. Ich hatte oft das Gefühl das der Autor nur auf Fakten eingeht ohne Hilfe zu bieten. Der Teil des Buches mit wirklichen Tipps kam für mich zu kurz.
Zudem habe ich mich als Lehrerin oft missverstanden gefühlt. Auch wenn der Autor immer wieder betont, dass er sich nicht in Lehrer hineinversetzen kann so gibt er auch oft zu verstehen, dass man als Lehrer selbst Schuld ist und nicht so viel jammern soll... zumindest wenn man zwischen den Zeilen liest.
Kann ja sein, dass andere besser mit diesem Buch klar kommen...für mich war es leider Zeitverschwendung.
Zudem habe ich mich als Lehrerin oft missverstanden gefühlt. Auch wenn der Autor immer wieder betont, dass er sich nicht in Lehrer hineinversetzen kann so gibt er auch oft zu verstehen, dass man als Lehrer selbst Schuld ist und nicht so viel jammern soll... zumindest wenn man zwischen den Zeilen liest.
Kann ja sein, dass andere besser mit diesem Buch klar kommen...für mich war es leider Zeitverschwendung.
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