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Dantao - Detlef D!'s way to wellness

Detlef D.    Freigegeben ohne Altersbeschränkung   DVD
3.8 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (26 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 3,98
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Dantao - Detlef D!'s way to wellness + Dantao - The Body WellD!ance, Vol.2 (1 DVD + 1 CD) (Special Edition) + TV - Unser Original Body and Mind DVD: Wir machen Dich fit!
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Produktinformation

  • Darsteller: Detlef D.
  • Format: Dolby, PAL, Surround Sound
  • Sprache: Deutsch (Dolby Digital 5.1)
  • Region: Region 2
  • Bildseitenformat: 16:9 - 1.77:1
  • Anzahl Disks: 1
  • FSK: Freigegeben ohne Altersbeschränkung
  • Studio: Universal Pictures Germany GmbH
  • Erscheinungstermin: 6. Mai 2004
  • Produktionsjahr: 2004
  • Spieldauer: 58 Minuten
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.8 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (26 Kundenrezensionen)
  • ASIN: B0001W8QAS
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 59.741 in DVD & Blu-ray (Siehe Top 100 in DVD & Blu-ray)

Rezensionen

Kurzbeschreibung

Hinter Dantao steht die lang gesuchte Trainingsform einer Powerperformance auf der Symbiose von Bodypower-, Relaxing-, Tanz-, Mindpower- und Fatburning-Übungen. Das Workout gibt neue Energie, macht belastungsfähiger, setzt Glücksgefühle frei, arbeitet ersten figürlichen Veränderungen sowie Gewichtsproblemen entgegen!Dantao ist vor allem Entspannung und Ablenkung vom Alltag, gekoppelt mit aktiver Erhöhung der körperlichen Fitness, des Selbstbewußtseins und der Bewegungsharmonie in Form eines Powerworkouts. Anders als auf herkömmlichen Workout-Videos ist auf dieser DVD ein reichhaltiges Bonusmaterial vorhanden.

Synopsis

Hinter Dantao steht die lang gesuchte Trainingsform einer Powerperformance auf der Symbiose von Bodypower-, Relaxing-, Tanz-, Mindpower- und Fatburning-Übungen. Das Workout gibt neue Energie, macht belastungsfähiger, setzt Glücksgefühle frei, arbeitet ersten figürlichen Veränderungen sowie Gewichtsproblemen entgegen!

Dantao ist vor allem Entspannung und Ablenkung vom Alltag, gekoppelt mit aktiver Erhöhung der körperlichen Fitness, des Selbstbewußtseins und der Bewegungsharmonie in Form eines Powerworkouts.

Anders als auf herkömmlichen Workout-Videos ist auf dieser DVD ein reichhaltiges Bonusmaterial vorhanden.

Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch


Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
43 von 46 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Mehr davon! 14. November 2004
Von Ein Kunde
Format:DVD
Wer sagt, Dantao sei nichts halbes und nichts ganzes, hat das Konzept nicht
verstanden. Wer ein Ultra-Power-Workout, einen Streetdance- oder sonstwas-
dance-Kurs sucht, ist hier völlig falsch.
Dantao ist ein Workout, das den gesamtem Körper fordert, dabei effizient
und doch moderat ist, so daß man auch als wenig trainierter Mensch danach
nicht wie tot umfällt - und dazu einen ordentlichen Entspannungsfaktor
bietet.
Wer seinen DVD-Player bedienen kann, wird vom Hauptmenü empfangen, wo man
zwischen Learning, Workout und kapitelweisem Learning+Workout wählen kann.
Im Learning werden alle Übungen ausführlich und langsam erklärt und
gezeigt. Als Extras gibt es Outtakes, ein Interview mit D! über die
Entstehung von Dantao und einen Reisetip.
Das Konzept von Dantao ist die Verbindung aus insgesamt gemäßigtem, aber
trotzdem forderndem Workout und Entspannung. Die Übungselemente sind
abgeleitet aus asiatischen Kampfsport- und Entspannungstechniken wie auch
"modernen" Disziplinen wie Streetdance oder Latin dance und anderen
Fitnessübungen, was insgesamt eine gute Mischung ergibt. Zwischen den
Übungen gibt es kleine, nach jedem Abschnitt richtige Entspannungspausen.
Den krönenden Abschluß bildet eine ausgedehnte Entspannungsphase. Die Musik
wurde auf das Konzept maßgeschneidert, was den Effekt noch deutlich
verstärkt. Es wird weder eintönig noch ermüdend, so daß die Stunde sehr
schnell vorüber geht. Wenn die Kondition zunimmt, kann man die Übungen
durch einfache Variation noch sehr gut steigern.
Im Interview erfährt man, daß D!
Lesen Sie weiter... ›
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5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Aversa
Format:DVD
ich bin restlos begeistert. learning war ganz interessant, wenn man fitnesstechnisch nicht ganz unerfahren ist, allerdings nicht obligatorisch. allerdings hilfreich, beim ersten mal den modus "learning+workout" zu starten, um besser mitzukommen.

ansonsten hatte ich beim 2. workout den bogen raus: Immer brav bis 8 zählen (manchmal auch nur bis 4), dann kann man nix falsch machen!

die parts "ground" und "abs" sind in diesem ausmaß wirklich nur für komplett untrainierte. aber in der repeat-option lassen sich die übungen durch eigene super ergänzen. (zumal ich die musik mit der tempo-steigerung wirklich hilfreich finde)

und um nochmal auf den anfang zurückzukommen: ich weiß nicht wie die übung heißt, aber zum warm-up finde ich sie mehr als unpassend: mehr als hüftbreiter stand, arme nach oben, körper senken (hintern richtung boden), indem man mit einem knie in die hocke geht und das andere ausstreckt. und in einem atemzug auch gleich gegengleich. sollte die schenkelinnenseiten-strecken, belastet aber die gelenke nur unnötig. am besten auslassen oder in light-version mitmachen.
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11 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Mehr davon! 5. Oktober 2005
Von Ein Kunde
Format:DVD
Rezensentin/Rezensent: Rezensentin/Rezensent aus NRW, Deutschland
Wer sagt, Dantao sei nichts halbes und nichts ganzes, hat das Konzept nicht
verstanden. Wer ein Ultra-Power-Workout, einen Streetdance- oder sonstwas-
dance-Kurs sucht, ist hier völlig falsch.
Dantao ist ein Workout, das den gesamtem Körper fordert, dabei effizient
und doch moderat ist, so daß man auch als wenig trainierter Mensch danach
nicht wie tot umfällt - und dazu einen ordentlichen Entspannungsfaktor
bietet.
Wer seinen DVD-Player bedienen kann, wird vom Hauptmenü empfangen, wo man
zwischen Learning, Workout und kapitelweisem Learning+Workout wählen kann.
Im Learning werden alle Übungen ausführlich und langsam erklärt und
gezeigt. Als Extras gibt es Outtakes, ein Interview mit D! über die
Entstehung von Dantao und einen Reisetip.
Das Konzept von Dantao ist die Verbindung aus insgesamt gemäßigtem, aber
trotzdem forderndem Workout und Entspannung. Die Übungselemente sind
abgeleitet aus asiatischen Kampfsport- und Entspannungstechniken wie auch
"modernen" Disziplinen wie Streetdance oder Latin dance und anderen
Fitnessübungen, was insgesamt eine gute Mischung ergibt. Zwischen den
Übungen gibt es kleine, nach jedem Abschnitt richtige Entspannungspausen.
Den krönenden Abschluß bildet eine ausgedehnte Entspannungsphase. Die Musik
wurde auf das Konzept maßgeschneidert, was den Effekt noch deutlich
verstärkt. Es wird weder eintönig noch ermüdend, so daß die Stunde sehr
schnell vorüber geht.
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22 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen es macht Spaß und Motiviert 11. Juni 2004
Format:DVD
DANTAO ist ein Workout aus Hip Hop, Street-, Euro- und Latin-Dance in Verbindung mit Thai Chi und Kampfsportelementen.
Es dient zur Körperlichen Anstrengung zur Fettverbrennung und Power. Aber auch für die Kondition, das Wohlbefinden des Körpers und Geistes.
Es werden immer wieder zwischendurch Atemübungen und ruhige Übungen durchgeführt.
Also es ist kein Workout mit unentwegten Power, auch nicht nur Tanz.
Die Musik kommt aus den asiatischen Bereich kombiniert mit ryhtmischen Klängen. Sie ist sehr angenehm und motivierend.
Ich kann gar nicht genug von DANTAO bekommen. Man ist auch danach nicht völlig kaputt, also keine Angst Ihr müsst nicht auf alle viere kriechen.
Danach fühlt man sich wohler und hat neue Energie getankt. Es regt auch zum mitmachen an. Also wenn man mahl nicht weiß wie einem heute ist ob man Lust hat oder nicht, einfach die DVD rein. Wenn man denn erst mal anfängt kommt der Rest von alleine. Man wird einfach mitgerissen.
Ich suche schon lange etwas was Power und gleichzeitige Entspannung bringt und auch nicht auf die Gelenke geht. Ich habe es hiermit gefunden und es mach auch Spaß.
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Die neuesten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen Super,...=)
Ich bin von dieser DVD sehr beeindruckt, meine Freundin hat über 10Kg mit diesem Training abgenommen,...Jetzt bin ich dran, nach meiner Schwangerschaft, =)
Vor 14 Monaten von Saskia veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Dantao - Detlef D!'s way to wellness
Super;) Bin total glücklich über diesen kauf! Mache die Übungen schon seit 2Wochen und merke, dass ich fitter geworden bin. Kann es nur jedem weiter empfehlen.
Veröffentlicht am 8. Juli 2012 von Helena Schäfer
5.0 von 5 Sternen Das Richtige für Sportmuffel
Ich persönlich bin eher unsportlich und auch zu faul, das Haus für Sport zu verlassen. Daher habe ich mir die DVD auf Anraten eines Freundes gekauft. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 4. Juni 2012 von Yulita
2.0 von 5 Sternen man kauft den Namen
Die DVDs von D haben mir nicht gefallen. Man kauft den Namen.
Da kann man sich auch einige Workouts mit Entspannung aus dem Internet besorgen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 22. Mai 2012 von fly-Girl
4.0 von 5 Sternen ist okay
Habe mir diese DVD gekauft, da ich schon viel drüber gehört habe und wollte es mal selber ausprobieren und weil ich wieder etwas für mich tuen wollte. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 27. März 2012 von Jacqueline
5.0 von 5 Sternen Macht richtig Spaß
Dantao ist wirklich ein "Wellness-dance". Man bewegt sich und fühlt sich super danach! Man ist richtig entspannt! Wer richtige Power Work-Out will, ist hier falsch!
Veröffentlicht am 11. März 2011 von Hanna
5.0 von 5 Sternen Anschauen und Mitmachen!
Die DVD "Dantao - The Body WellD!ance" beinhaltet Detlef D! Soost Weg zu körperlicher Fitness und mentaler Entspannung und zeigt auf dieser DVD wie's geht. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 19. November 2010 von Magnolia73
5.0 von 5 Sternen vielen dank
sry für die späte bewertung
war sehr zufrieden die dvd war schnell da und ist in einem top zustand
vielen dank

lieben gruss schmidt
Veröffentlicht am 2. Juni 2010 von kristin schmidt
4.0 von 5 Sternen Grösstenteils gelungen
Ich finde das Konzept von Dantao grundsätzlich gut und habe gerne mitgemacht.
Dass die Bewegungen ohne Kommentar durchgeführt werden sollen, gefällt mir, denn... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 2. Mai 2008 von MEISSOUN
3.0 von 5 Sternen gut aber gewöhnungsbedürftig
grosses Plus:

_verschiedene Einstiegsmöglichkeiten erleichtern den Anfang

_learning+workout ist auch zu empfehlen wenn man nochmal sein Gedächtnis... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 17. Mai 2007 von equinoxw
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