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Crazy Sexy Diet: Eat Your Veggies, Ignite Your Spark, and Live Like You Mean It! [Englisch] [Taschenbuch]

Kris Carr , Dean Ornish , Rory Freedman
4.6 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (14 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 15,90 kostenlose Lieferung Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Kurzbeschreibung

15. Dezember 2011

The New York Times bestseller, now in paperback! Kris Carr, author of the best-selling Crazy Sexy Cancer Tips
and Crazy Sexy Cancer Survivor,
takes on the crazy sexy subject of

what and how we eat, drink, and think.  

 

Infused with Carr's signature sass, wit and advice-from-the-trenches style, Crazy Sexy Diet is a beautifully illustrated resource that puts you on the fast track to vibrant health, happiness and a great ass! Along with help from her posse of experts, she lays out the fundamentals of her Crazy Sexy Diet: an anti-inflammatory, vegetarian program that emphasizes balancing the pH of the body with lush whole and raw foods, nourishing organic green drinks, and scrumptious smoothies. Plus, she shares the steps of her own twenty-one-day cleanse, and simple but delectable sample recipes. Carr empowers readers to move from a state of constant bodily damage control to one of renewal and repair, making this a must-have for anyone who seeks to be a confident and sexy wellness warrior.

 

Including contributions by:

 

Dean Ornish, M.D. – author and founder and president of the Preventive Medicine Research Institute

Neal Barnard, M.D. – author, founder of Physicians Committee for Responsible Medicine (PCRM), author of Food for Life

Kathy Freston –  author of Quantum Wellness and health advocate
Alejandro Junger, M.D. – author of Clean: The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself, and director of integrative medicine at Lenox Hill Hospital, NYC
Rory Freedman – coauthor of Skinny Bitch  and health advocate
Mark Hyman, M.D. – author of The UltraMind Solution and pioneer in functional medicine
Emily Deschanel – star of the Fox series Bones and health advocate
Sharon Gannon – author of Yoga and Vegetarianism, and cofounder of Jivamukti Yoga
Wayne Pacelle – president & CEO, The Humane Society of the United States
Stacy Malkan – author and cofounder of the Campaign for Safe Cosmetics
Dr. Lilli Link – specialist in raw foods and integrative nutrition  

Frank Lipman – author of Revive: Stop feeling Spent and Start Living Again and founder of the Eleven Eleven Wellness Center

 

 

Do you have any idea what it’s like to feel blissfully whole and comfortable in your skin? You will. The Crazy Sexy Diet and lifestyle will give you the tools to navigate through life with clarity, balance, and flow. Health is more than just the absence of disease; it is the presence of vitality. Health is freedom from obstruction; it’s living in a harmonious way that creates both inner and outer peace. . . . The Crazy Sexy Diet is loaded with wisdom, tips and advice from personal experience. If I feel great living and eating this way then you can feel fantastic! What I present to you is what works for me and countless other wellness warriors. This information just might save your life, or at the very least reduce the pesky cellulite. It’s an awakening without the disease, knowledge without the price. Changing your mind is the biggest obstacle you face. But once you do, you’ll realize that you are the one you’ve been waiting for. . . .

 

From the Introduction


Wird oft zusammen gekauft

Crazy Sexy Diet: Eat Your Veggies, Ignite Your Spark, and Live Like You Mean It! + Crazy Sexy Kitchen: 150 Plant-Empowered Recipes to Ignite a Mouthwatering Revolution
Preis für beide: EUR 37,91

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 230 Seiten
  • Verlag: Skirt!; Auflage: 1 Reprint (15. Dezember 2011)
  • Sprache: Englisch
  • ISBN-10: 0762777931
  • ISBN-13: 978-0762777938
  • Größe und/oder Gewicht: 22,9 x 19 x 2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.6 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (14 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 20.245 in Fremdsprachige Bücher (Siehe Top 100 in Fremdsprachige Bücher)

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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

What people are saying about Kris Carr and her Crazy Sexy Revolution…

“Kris Carr titillatingly turns a supermarket into a pharmacy.” —Mehmet Oz, MD

“When Kris speaks you can hear a pin drop. She is a fresh, authentic, and empowering voice.” —Marianne Williamson

“Kris is a ray of light, a true leader of courage and inspiration.” —Donna Karan

“I love Kris Carr, she glows. It’s not just because of what she’s done, which is extraordinary. It’s who she is.” —Dean Ornish, MD

“Thank God Kris is one of those women who has the courage and generosity to share her experience. I love Kris' book!” —Sheryl Crow

“I am personally inspired by her example in leading the way for people to take control of their bodies and their health.” —T. Colin Campbell, PhD

Crazy Sexy Diet is a must-have if you’re ready to take control of your health. I hope you enjoy this book as much as I have.” —Neal Barnard, MD

“That Kris’ book landed in your lap is no coincidence—it is actually a miracle.” —Rory Freedman, co-author of Skinny Bitch

“A riveting new film.” —Oprah Winfrey on Crazy Sexy Cancer

“If you're in the market for a great book on how to boost your health naturally this year, this is a must-read.” —Glamour.com

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Kris Carr—author, motivational speaker, and wellness warrior—has written two previous skirt! books: the best-selling Crazy Sexy Cancer Tips and Crazy Sexy Cancer Survivor. She leads workshops and gives lectures at wellness centers, universities, and corporations across America. Visit her at her award-winning online magazine, crazysexylife.com.



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Kundenrezensionen

4.6 von 5 Sternen
4.6 von 5 Sternen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Eines meiner besten Bücher im Schrank! 9. Februar 2014
Von Sorceress
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Super tolles Buch. Geht nicht mehr ohne. So viel wichtiges, informatives vor allem für Krebspatienten. Bitte nicht vom Titel ablenken lassen.
Bin begeistert, hole es immer wieder hervor und kann es uneingeschränkt empfehlen.

Von der Gefahr der Milchprodukte, über PH-Wert, Fleischkonsum, Psyche, Nahrungsergänzungsmittel, Lebensmittelindustrie, Mediation, Yoga etc wird alles wichtige abgedeckt um das Leben aufzuräumen.

Sehr witzig, leicht und locker geschrieben. Viele hat es gestört, wie locker sie mit Krebs umgegangen ist und dass man ihm in den A.... treten muss. Doch genau darum geht es. Darum die Verantwortung zu übernehmen und sein Leben neu auszurichten und sich NIEMALS unterkriegen zu lassen.

Dieses Buch ist eine Hommage an die Frau, die Weiblichkeit, die Intuition, die Stärke und gibt absolut Power!
Eines meiner absoluten Lieblingsbücher!
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8 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen wonderful book 7. Februar 2012
Format:Taschenbuch
I wanted to try the 21 day adventure cleanse that Kris Carr describes in this book. But not only this part is interesting; it's a good book for everybody interested in a healthy way of life and eating.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Spannendes Buch 12. Februar 2014
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Ich habe mir das Buch gekauft, um mich über Veganismus zu informieren. Die Schriftstellerin hält mit gesunder Ernährung ihre Krebserkrankung in Schach. Das hat mich interessiert. Es gibt auch am Ende des Buches einige Rezepte zum Ausprobieren. Ich werde Ihr Detox Plan ausprobieren.
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Super Buch! 7. Januar 2014
Von Elzee
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
I love this recipe book! It's filled to the brim with interesting facts about food and nutrition, it's colorful and easy to read. It also has this great section at the back for a 21 day cleanse. I have it in my kitchen and refer to it frequently, I can totally recommend it.
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8 von 11 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Ich bin überwetligt Oo 25. August 2012
Von VeganLady
Format:Gebundene Ausgabe
Ich war wahrhaftig überrascht als ich dieses Buch angefangen habe zu lesen. Ich selbst lese etwa 5 Jahren non stop Gesundheitsbücher. Ich hätte mir viele davon sparen können, da Chris Karr ein weites Spektum an Infomation abdeckt. Und das noch in leicht verständlichem English nicht stock steif erklärt! Falls man dennoch noch genauer in die Materie gewisser Themen eintauchen möchte, hat sie ein Liste ihrer Bücherquellen in Buch mitaufgenommen. Ich bewundere diese Frau, die es geschafft hat einen Weg für sich zu finden. Der schreibstiel wirkt so als ob sie einen wachrptteln will, mir gefällt das :).
Noch ein Paar Worte zum Layout. Es ist bunt, aber nicht überladen, gerade richtig und sehr anregend fürs Auge. Man sieht dass das ein Profi gemacht hat.

Alles in allem sehr empfehlendwert!
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Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Kris Carr schreibt einfach toll - witzig, informativ, einfühlsam. Und nimmt wirklich NIE ein Blatt vor den Mund (was unheimlich witzig sein kann!), oder erhebt ihren Zeigefinger. Auch gut: Sie lässt interessante Fachleute zu Wort kommen. Und von der Gestaltung her ist das Buch ein Knaller! So so liebevoll hergestellt mit wunderschönen, kreativen Bildern und Schriften.

Jedem, der sich für vegane Ernährung interessiert und sich in der englischen Sprache einigermaßen zu Hause fühlt, kann ich das Buch nur wärmstens ans Herz legen.
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5.0 von 5 Sternen tolles Buch 18. Juni 2014
Von B.
Format:Gebundene Ausgabe|Verifizierter Kauf
Bin über einen Blog auf Kris Carr gestoßen. Dort wurde ihr Film vorgestellt. Über die Amazonsuche, habe ich dann ihr Crazy Sexy Diet Buch gefunden. Bin zwar noch mittendrin, kann aber sagen, dass die Art und Weise wie es geschrieben ist, wirklich toll ist. Alle Fachbegriffe werden erklärt und ihr Schreibstil hat viel Charme. Zum Abschluss jedes Kapitels gibt es eine Zusammenfassung, außerdem zwischendruch immer wieder nette Tipps. Ganz nebenbei kann man seine Englischkenntnisse aufpolieren. ;-) Definitive Kaufempfehlung für diejenigen, die sich für Gesundheit und Ernährung interessieren.
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Die neuesten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen feel good Autorin bringt's am Punkt!
Ich glaube, dass man wenn man den ph-Wert berücksichtigt besser und gesünder lebt. Kris Carr ist eine feel-good-Autorin ohne viel Esoterik, gefällt mir viel besser... Lesen Sie weiter...
Vor 6 Monaten von Lautacia veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen So much more than a "diet"... So viel mehr als ein "Diätbuch"!
I've never been on a "diet" in my life, but I have been meaning to change my eating habits (lots of starch, lots of sweet things, quite a few veggies and fruit, some dairy,... Lesen Sie weiter...
Vor 10 Monaten von GittaW veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Interessantes Buch mit leckeren Rezepten
Im Großen und Ganzen finde ich dieses Buch super! Die Gestaltung (viele Farben, Übersichtlichkeit) spricht mich sehr an. Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von Nina veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Die Autorin hat eine ganz besondere Power drauf!
immer wenn Krebspatienten selber den Weg zur Gesundheit finden, hat das einen ganz besonderen Wert fuer mich.
schoen frisch geschrieben
Vor 16 Monaten von Silvana veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Tolles Buch
Hier sind ein tolles Design, hilfreicher Inhalt und umsetzbare Tipps in einem Buch vereint. Ich finde auch den Rezeptteil super gelungen. Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Alexandra Schaltegger veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen a must read book!
i've read a lot of book on the same subject,this one is the best. funny, informative, nice illustrations. A must read book if you're seeking for motivation for improving your diet!
Vor 20 Monaten von :-) veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen Ein Denkanstoß aber nicht alltagstauglich
Ich habe das Buch mit Spannung gelesen und war anfangs ganz angetan. Kris aht einen netten Schreibstil und kommt nicht wie ein Besserwisser daher. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 16. März 2012 von hierundheute
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