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Cooking with Beans and Legumes: Simple Recipes for Cooking Delicious, Healthy Meals with Beans and Legumes (English Edition)

Cooking with Beans and Legumes: Simple Recipes for Cooking Delicious, Healthy Meals with Beans and Legumes (English Edition) [Kindle Edition]

Sarah Sophia

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Low in Fat, High in Protein, High in Fiber and Packed Full of Essential Vitamins and Minerals…

If you’re not eating beans and legumes, then you need to reconsider your diet.

Not only are beans and legumes incredibly healthy, they are also low cost and very versatile.

Their versatility means that they can easily be used for delicious breakfast, lunch and dinner recipes, and believe it or not, you can even whip up amazing desserts with them.

Additionally, simply adding a daily portion of beans or legumes to your diet is an excellent way to start losing weight, reducing your cholesterol, boosting your energy levels and generally becoming healthier. The nutritional make up of beans and legumes will leave you feeling fuller longer, increase your feeling of satiety and deliver a healthy dose of vitamins and minerals.

So, if you’re looking to eat more beans and legumes, this book is essential for you. In the book you will learn to cook everything from delicious breakfasts all the way to beautiful side dishes and everything in between.

The book is packed with over 45 simple, delicious recipes that are all made with one of nature’s most nutritious food types.

But that’s not all, in the book I also cover the various beans and legumes available to you, the best way to prepare them and tips on cooking them perfectly.

So, what are you waiting for?

Buy the book now and learn to cook healthy, delicious meals with beans and legumes.

I know you’re going to love it…

P.S. Don’t forget to check out the free gift you get for buying the book. Just my way of saying “thanks.”


  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 1436 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 89 Seiten
  • ISBN-Quelle für Seitenzahl: 1499130724
  • Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
  • Verlag: Good Living Publishing (23. Juli 2014)
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B00JMG2RU4
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen auf (beta) 4.3 von 5 Sternen  20 Rezensionen
7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Cooking with beans and legumes 24. April 2014
Von Irish mist - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
The front page shows various piles of beans in many colours.
I am.more used to using some than others but since I have been experimenting with beanburgers I am more confident to move on.
I am really pleased with the variety of recipes here.
There are soups and salads, power bars (yes, even take away and wraps by the way), and stews.
I am wonderfully surprised to see quiche, international dishes, lasagne and rice dishes too.
The amount of recipes make this book so useful and it really is for all tastes. There are vegetarian, meat, egg, and fish - hot and cold - sweet and savoury, recipes - truly something to please everybody and, plenty of it.
I think.this is a really economical way to feed the family but have them all enjoying meals. We do.
All of these meals and snacks are really delicious!
We find leftovers freeze well, and, we like to add other ingredients to make patties or burgers so this then becomes another way to make the most of our recipes
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Beans The Magical Fruit 26. April 2014
Von James Irwin - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
I am not a huge fan of beans/legumes but wanted to add some extra fiber and protein to my diet which these are excellent for. So I decided to seek out a recipe book that would change my tastes for me. I have to say I discovered two recipes I know I will include in my diet on a regular basis and that was after only trying four recipes. Not bad for a bean/legume hater. I can't wait to try some more of the recipes. The two I enjoyed the most were the Tusacan Sundried Tomato Soup and Pork and Kale Soup. If you need to eat more beans/legumes in life grab this book.
5.0 von 5 Sternen Great book! 1. Juli 2014
Von Jeanne I. - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
This book is a great reference for me as I am a vegetarian. Nicely done!
4.0 von 5 Sternen Healthy beans & legumes 29. Mai 2014
Von alvartj - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Simple to prepare recipes to incorporate more beans and legumes into diet. I am sure the family will enjoy them and I'm looking forward to preparing them.
5.0 von 5 Sternen would recommend 22. Mai 2014
Von Amazon Customer - Veröffentlicht auf
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
It seems like a good cookbook
I received my free desert ebook download
Very good recipies for heart health.
Great website
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