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Clean -- Expanded Edition: The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself (Englisch) Taschenbuch – 17. April 2012


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Produktinformation

  • Taschenbuch: 352 Seiten
  • Verlag: HarperOne; Auflage: Revised. (17. April 2012)
  • Sprache: Englisch
  • ISBN-10: 0062201662
  • ISBN-13: 978-0062201669
  • Größe und/oder Gewicht: 13,5 x 2 x 20,3 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 25.195 in Fremdsprachige Bücher (Siehe Top 100 in Fremdsprachige Bücher)

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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

“I am a /CLEAN/ believer, and I recommend its study and practice with the greatest confidence and enthusiasm.” (Robert Thurman, author of Inner Revolution)

“I have seen the incredible results of the CLEAN program with hundreds of patients, from changing their relationship to food, to weight loss to improving health to enjoying life again. If you want to achieve any of these, CLEAN is the book for you.” (Frank Lipman, M.D. author of SPENT)

“Alejandro Junger, M.D., is his message – brilliant, compassionate and embodied. Clean is visionary medicine, an initiation into the spirit of healing and its author’s credentials prove that science and spirituality are finally dancing cheek to cheek. ” (Gabrielle Roth, author of Sweat Your Prayers: Movement as Spiritual Practice)

“Through “Clean” Dr. Junger teaches us methods of cleansing, not only our physical bodies but also cleansing as a way of life-he shows us the power we have on a day-to-day basis to strive to be the healthiest, positive most beautiful beings possible.” (Donna Karan)

“Clean is a masterpiece of healing... Dr. Junger shows us how we don’t have to suffer any longer, nor feel tired, sick and weighed down with the sludge of modern life. You will discover that you didn’t know how badly you felt, once you have gotten Clean.” (Mark Hyman, MD, Author of the New York Times best-seller The UltraMind Solution)

“The Clean program works.... I have turned many of my friends on to this program and each one has experienced profound benefits, from weight loss to mental clarity to the end of chronic depression. The wisdom and information contained in this book is deeply helpful and life changing.” (Gwyneth Paltrow)

“With an acute understanding of the interconnectedness of body and mind, CLEAN presents a view of detoxification as a spiritual as well as physical necessity. Dr. Junger has given us a roadmap not only to greater health but also to greater joy.” (Marianne Williamson, author of The Age of Miracles)

“Alejandro Junger, a hypercharismatic Uruguayan, is poised to become the detox movement’s It Boy” (Elle)

“A whole-body, whole-foods plan...designed by a cleansing expert.” (Chicago Tribune)

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Alejandro Junger, M.D., is the New York Times bestselling author of Clean. Dr. Junger completed his training in internal medicine at New York University Downtown Hospital and his fellowship in cardiology at Lenox Hill Hospital in New York City. In addition, after completing his medical training, Junger studied Eastern medicine in India. He lives in Los Angeles.


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Kundenrezensionen

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Juliana am 19. Januar 2013
Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Sehr interessante Denkweise, und schon nach wenigen Seiten war ich sehr neugierig und würde die Methode Dr. Jungers gerne ausprobieren. Aber hier scheitere ich an meinem Englisch und an der Kindle version, man müsste schon besser hin und her blättern könnnen, und die Rezepte und Details kann ich nicht umsetzen. Ich warte auf die deutsche Version, die hoffentlich auch angepasste Rezepte bietet,
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Von Ann am 28. Dezember 2013
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
Amazing book. It contains a very informative section on nutrition
and is extremely motivating. It is easy to follow and the results
after a 2 week detox session were amazing. The fact that it is
written by someone who is a doctor and who also developed
and tried this method is very encouraging. I can really recommend
it highly to anyone who wants to feel better fast.
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Von iheartsewing am 15. Juni 2014
Format: Taschenbuch Verifizierter Kauf
I was expecting more from this book.
As much as I would like to eat clean, I dont think its for me as it is a 100% commitment & I feel in order to succeed at it, you do need to make sure all members of your family are on board or it will be difficult.
The book provides plenty to think about.
Perhaps one day I will have the guts to commit 100%
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Von Siegfried Smarsly am 13. Januar 2014
Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
sehr gut kann ich nur empfehlen. Habe es probiert. Das Ergebnis hat mich sehr überrascht. Hat mir gut getan. Weiter so
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Von Maria am 12. August 2013
Format: Kindle Edition Verifizierter Kauf
Even though following this diet requires more sacrifice than what I am willing to do for extended periods of time, it was extremely useful to read about the toxicity in everyday food, and the elements with which we get in touch on a daily basis. I think that even if one does not adopt the whole system (which I would do in a heartbeat if I was sick with something serious like diabetes, or I had cancer) (I am not, I am vegetarian, and quite healthy), one can adopt some principles about non processed food, that still will increase our life quality.
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