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Clean - Expanded Edition [Kindle Edition]

Alejandro Junger
4.4 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)

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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

“I am a /CLEAN/ believer, and I recommend its study and practice with the greatest confidence and enthusiasm.” (Robert Thurman, author of Inner Revolution)

“I have seen the incredible results of the CLEAN program with hundreds of patients, from changing their relationship to food, to weight loss to improving health to enjoying life again. If you want to achieve any of these, CLEAN is the book for you.” (Frank Lipman, M.D. author of SPENT)

“Alejandro Junger, M.D., is his message – brilliant, compassionate and embodied. Clean is visionary medicine, an initiation into the spirit of healing and its author’s credentials prove that science and spirituality are finally dancing cheek to cheek. ” (Gabrielle Roth, author of Sweat Your Prayers: Movement as Spiritual Practice)

“Through “Clean” Dr. Junger teaches us methods of cleansing, not only our physical bodies but also cleansing as a way of life-he shows us the power we have on a day-to-day basis to strive to be the healthiest, positive most beautiful beings possible.” (Donna Karan)

“Clean is a masterpiece of healing... Dr. Junger shows us how we don’t have to suffer any longer, nor feel tired, sick and weighed down with the sludge of modern life. You will discover that you didn’t know how badly you felt, once you have gotten Clean.” (Mark Hyman, MD, Author of the New York Times best-seller The UltraMind Solution)

“The Clean program works.... I have turned many of my friends on to this program and each one has experienced profound benefits, from weight loss to mental clarity to the end of chronic depression. The wisdom and information contained in this book is deeply helpful and life changing.” (Gwyneth Paltrow)

“With an acute understanding of the interconnectedness of body and mind, CLEAN presents a view of detoxification as a spiritual as well as physical necessity. Dr. Junger has given us a roadmap not only to greater health but also to greater joy.” (Marianne Williamson, author of The Age of Miracles)

“Alejandro Junger, a hypercharismatic Uruguayan, is poised to become the detox movement’s It Boy” (Elle)

“A whole-body, whole-foods plan...designed by a cleansing expert.” (Chicago Tribune)

Kurzbeschreibung

A Life-Changing Medical Breakthrough

Clean is an M.D.'s program designed to be easily incorporated into our busy schedule while providing all the practical tools necessary to support and rejuvenate our bodies. The effect is transformative: nagging health problems will suddenly disappear, extra weight will drop away, and for the first time in our lives, we will experience what it truly means to feel healthy.

Expanded Edition Includes:
New Introduction • New Recipes • How to Become Clean for Life


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Kundenrezensionen

4.4 von 5 Sternen
4.4 von 5 Sternen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Sehr interessant 19. Januar 2013
Von Juliana
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Sehr interessante Denkweise, und schon nach wenigen Seiten war ich sehr neugierig und würde die Methode Dr. Jungers gerne ausprobieren. Aber hier scheitere ich an meinem Englisch und an der Kindle version, man müsste schon besser hin und her blättern könnnen, und die Rezepte und Details kann ich nicht umsetzen. Ich warte auf die deutsche Version, die hoffentlich auch angepasste Rezepte bietet,
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1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
2.0 von 5 Sternen Super detailliert 27. Mai 2013
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Das Buch hat eine super kleine Schrift und kommt eher wie ein Roman daher. Die einzelnen Abschnitte sind super detailliert. Das Lesen macht so etwas weniger Spass. Ich hätte mir mehr eine Schritt-für-Schritt Anleitung gewünscht, mit Checklisten und Tipps. Das Buch geht eher dem Thema auf den Grund als es einem "schmackhaft" zu machen.
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5.0 von 5 Sternen The Best Detox Book Ever 28. Dezember 2013
Von Ann
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Amazing book. It contains a very informative section on nutrition
and is extremely motivating. It is easy to follow and the results
after a 2 week detox session were amazing. The fact that it is
written by someone who is a doctor and who also developed
and tried this method is very encouraging. I can really recommend
it highly to anyone who wants to feel better fast.
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4.0 von 5 Sternen ok... 15. Juni 2014
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
I was expecting more from this book.
As much as I would like to eat clean, I dont think its for me as it is a 100% commitment & I feel in order to succeed at it, you do need to make sure all members of your family are on board or it will be difficult.
The book provides plenty to think about.
Perhaps one day I will have the guts to commit 100%
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5.0 von 5 Sternen life-changing 19. Mai 2013
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
This book has literally changed my life! I have spent thousands on seeing "western" doctors & specialists and no one could help me. I have been following the Clean program and have NEVER felt better in my life!
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