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Rezensionen
Kurzbeschreibung
"Hi, I'm back, mit meinem neuen Workout "The Next Challenge" für den gesamten Körper: In diesem einstündigen Programm haben wir viele Bewegungsabläufe aus dem Sport, z.B. aus Karate, Basketball und sogar Sumo Ringen zusammengefaßt und daraus ein neuartiges Video entwickelt. Ausdauer, Flexibilität, Schnelligkeit und Koordination werden in einer faszinierenden Umgebung und bei fetziger Musik trainiert. Genießen Sie es, sich fit zu fühlen, fit auszusehen und fit zu sein . Denn Fitness ist für mich eine Lebensphilosophie und gehört zum aktiven Leben. Viel Spaß! - In der ersten Phase wird er gesamte Körper aufgewärmt. - die Muskelpartien an Bein, Po, Brust und Hüfte werden gedehnt und danach in gezielten Übungen gefestigt. - Durch speziell entwickelte Sprungkombination werden Po, Hüfte und Beine trainiert. - Schultern, Arme und Rücken werden durch intensives Muskeltraining geformt. Ein dynamisch-aktives und kraftvolles Workout-Programm für Herz- und Kreislauf, Ausdauer und Muskelaufbau. The Next Challenge wurde in Zusammenarbeit mit Fitness-Experte Radu und Dr. C. Thomas Vangness (Dekan der sportmed. Abt. der University of Southern California) entwickelt und betreut."
Produktbeschreibungen
Hi, I′m back, mit meinem neuen Workout "The Next Challenge" für den gesamten Körper: In diesem einstündigen Programm haben wir viele Bewegungsabläufe aus dem Sport, z.B. aus Karate, Basketball und sogar Sumo Ringen zusammengefaßt und daraus ein neuartiges Video entwickelt. Ausdauer, Flexibilität, Schnelligkeit und Koordination werden in einer faszinierenden Umgebung und bei fetziger Musik trainiert. Genießen Sie es, sich fit zu fühlen, fit auszusehen und fit zu sein . Denn Fitness ist für mich eine Lebensphilosophie und gehört zum aktiven Leben. Viel Spaß! - In der ersten Phase wird er gesamte Körper aufgewärmt. - die Muskelpartien an Bein, Po, Brust und Hüfte werden gedehnt und danach in gezielten Übungen gefestigt. - Durch speziell entwickelte Sprungkombination werden Po, Hüfte und Beine trainiert. - Schultern, Arme und Rücken werden durch intensives Muskeltraining geformt. Ein dynamisch-aktives und kraftvolles Workout-Programm für Herz- und Kreislauf, Ausdauer und Muskelaufbau. The Next Challenge wurde in Zusammenarbeit mit Fitness-Experte Radu und Dr. C. Thomas Vangness (Dekan der sportmed. Abt. der University of Southern California) entwickelt
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
30 von 31 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:DVD
Ich habe keine Zeit um mehrmals die Woche ins Fitnesscenter zu gehen und denke auch, dass man sich genau so gut ohne in Form bringen kann. Neben den beiden Videos von Claudia Schiffer habe ich mir jetzt kürzlich die drei DVDs von Cindy Crawford zugelegt und bin wirklich sehr zufrieden mit den Programmen, wobei mir "The next challenge" am besten gefällt. Die Übungen sind alle sehr effektiv, man kann gut mithalten und es wird einem nie langweilig, da die einzelnen Übungen nie zu oft wiederholt werden. Stattdessen wurde hier ein sehr abwechslungsreiches Workout erarbeitet, mit dem man in knapp einer Stunde seinen gesamten Körper sehr gut trainieren kann. Empfehlenswert für alle, die keine Zeit und Geld haben um ins Studio zu gehen und zuhause etwas für sich und ihren Körper tun wollen.
30 von 31 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:DVD
Hallo!
Ja auch ich habe diese DVD gekauft!
Wenn man ein bisschen seine Figur durch Fitness betonen möchte, dann ist diese DVD gut geeignet für Bauchmuskeltraining, Arme und Beine. Zuerst kommt die Aufwärmphase, danach wird der Kreislauf hochgepusht im Anschluss kommen die einzelnen Übungen für die beschriebenen Körperpartien und zu guter letzt die Dehnübungen.
...Nach dem ersten Training hatte ich Muskelkater, obwohl ich eigentlich 2-3 mal die Woche Joggen gehe und dies nur in Kombination zu meinem Sportprogramm mache, daraus lässt sich schliesen dass es effektiv ist .... und ehrlich gesagt reichen die 40 min völlig aus....
Also mich hat's überzeugt....nun liegt es an Ihnen....
Gruß aus Freiburg
24 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:DVD
Ich habe mir "The next Challenge" zugelegt, weil ich hell begeistert von "A new Dimension" (Folge-DVD von Crawford) bin. Leider sind die zwei DVDs überhaupt nicht zu vergleichen. Ich persönlich bevorzuge Kräftigungsübungen für Beine und Gesäss anstelle von Sprungkombinationen. Wer also Rücksicht auf den Nachbarn nehmen möchte, ist mit "A new Dimension" besser bedient.
Die neuesten Kundenrezensionen
Effektiv!
Ich habe 4 Jahre lang mit diesem Workout trainiert. Und dank ihm habe ich Muskeln aufgebaut, die ich vorher nie hatte. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Simona veröffentlicht
so gut ,dass ich es zum zweiten mal gekauft habe
dieses workout ist einfach toll. ich hatte immer angst das ich nicht mithalten kann aber siehe da,ich konnte es doch. hatte die dvd schon mal,leider ist sie mir abhanden gekommen. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Kathi veröffentlicht
Glücksgriff
Ich habe lange nach einer guten Fitness-DVD gesucht und habe hier einen Glücksgriff gelandet. Die Übungen werden ausführlich erklärt und in einem Tempo... Lesen Sie weiter...
Vor 3 Monaten von Anonym veröffentlicht
Super, super, super!!!
Ein super Workout um fit zu werden - es wird nicht nur die Kondition besser sondern auch die Figur!! Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von M. Panzwe veröffentlicht
fit werden, ohne es zu merken
das workout von cindy crowford hilft einem so richtig 45 Minuten was Gutes seinem Körper zu tun(ohne ständig an die Zeit zu denken) - fit werden - ohne es zu merken:... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 12. März 2010 von masha
schlecht, nichts für Anfänger
Entgegen der tollen Bewertungen finde ich die DVD absolut nicht empfehlenswert. Die Settings sind natürlich traumhaft schön, aber das ist das letzte, das mich bei einer... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 16. Januar 2010 von FHB
gutes Rundum Training
Sehr gut geeignet um sämtliche Muskelgruppen zu trainieren. Leider etwas zu "altmodisch", aber gute Erklärungen der Übungen.
Veröffentlicht am 7. Dezember 2009 von J. Kriegel
denke es hilft
Also ich denke, der Kauf hat sich gelohnt. Die Übungen sind tierisch anstrengend und vor allem bei den Ausdauerübungen zu Beginn kommt man ganz schön ins Schwitzen -... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 9. November 2009 von electric suzy
Crowford
Ich halte mich schon seit Jahren mit den Crowford Programmen fit und finde sie alle großartig. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 14. August 2009 von Ursula
unübertroffen
Meine neuesten Fitness-DVDs sind "Bauch, Beine Po" von Johanna Fellner und "Bauch weg" von fit for fun, außerdem David Kirsch, und aus USA 2 "Abs Diet workouts" ... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 6. Juli 2008 von Rezensentin
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