- Taschenbuch
- Verlag: Christian; Auflage: 1 (2001)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3884724983
- ISBN-13: 978-3884724989
- Größe und/oder Gewicht: 27 x 22 x 2,2 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.3 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Seit Jahrtausenden profitieren die Menschen Chinas von diesen Heilübungen. Ihre Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) beruht auf der Auffassung, dass unser Körper, unser Geist, unsere Energie und unser Verstand eine Einheit bilden. Die Übungen, die in diesem Buch dargestellt sind, gehören überwiegend den beiden Disziplinen Taiji und Qigong an und wurden vor ca. 5000 Jahren entwickelt, um chronische Krankheiten und akute Beschwerden zu lindern. Vor allem aber sollen sie dazu beitragen, dass Krankheiten erst gar nicht entstehen, indem die eigenen Widerstandskräfte und der Energiehaushalt des Körpers gestärkt werden.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
4.0 von 5 Sternen
Hilfe auf den ersten Blick,
Rezension bezieht sich auf: Chinesische Heil- und Entspannungsübungen (Taschenbuch)
Praktisches Buch als Hilfe und Unterstützung bei Beschwerden aller Arten. Ich finde es sehr gut umgesetzt.Schlicht und Einfach und in einer unheimlichem Vielfalt.Übersichtlich, Gutes Schlagwortverzeichnis. Ich kanns nur empfehlen. Und es ist auch für jeden Laien geeigent. Man muß kein Tai Qi oder Qi Gong können. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
2 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Gelungen,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Chinesische Heil- und Entspannungsübungen (Taschenbuch)
Ich finde dieses Buch sehr gelungen. Es ist sehr ausführlich, zeigt die wichtigsten Qigong-Übungen und eine Einführung ins Taiji, außerdem Übungen zu bestimmten Krankheitsbildern. Die moderne Aufmachung mit vielen Fotos und Abbildungen ist manchmal etwas oberflächlich (schöne, lächelnde Menschen), aber sie lockert auf. Auch preislich finde ich es okay.
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9 von 14 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
1.0 von 5 Sternen
Konfus und unübersichtlich,
Von
Rezension bezieht sich auf: Chinesische Heil- und Entspannungsübungen (Taschenbuch)
Ich war von dem Buch enttäuscht. Das Layout mag für das Auge zwar schön sein, ist jedoch unübersichtlich, wenn man die Übungen nachmachen möchte. Die Wirkungen der angegebenen Übungen möchte ich keineswegs in Frage stellen (habe es aber auch nicht ausprobiert), allerdings ist die Umsetzung der Anleitung alles andere als gelungen.
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