Produktmerkmale
- Flexibler Trainingsstab aus Glasfaser
- Inklusive Trainings-DVD und -Poster
- Für gezieltes Arm-, Schulter- und Oberkörpertraining
- Verbessert die Muskelkoordination
- Für Kraft- und Ausdauer-Training
Wird oft zusammen gekauft
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Der SWINGSTICK hat mit seiner einfachen aber sehr wirkungsvollen Anwendung in kürzester Zeit die Fitnesstudios und Wohnzimmer erobert. Der flexible Glasfaserstab wird beim Training in unterschiedlichen Positionen in Schwingung gebracht und trainiert so mühelos die Muskulatur und Koordination. Besonders geeignet ist er zur Entspannung und Stärkung der Arm- und Schultermuskulatur, die bei vielen Menschen oft sehr verspannt und verhärtet ist. Mit dem SWINGSTICK erlernt man dank der mitgelieferten DVD schnell und mühelos das konzentrierte und koordinierte Training. Der beigefügte Trainingsplan sorgt schnell für das erhoffte Erfolgserlebnis. Auch in Kombination mit anderen Fitnessgeräten ist der SWINGSTICK eine echte Bereicherung, zumal er - auch zuhause - nur wenig Platz braucht.
Produktbeschreibungen
Beschwingt zu Fitness und Form mit dem "Swingstick", dem neuen Trainingsgerät für jedes Alter. Jetzt gibt es den "Swingstick", der als neuer Trend bislang nur in Fitnessstudios eingesetzt wurde, auch für Sie zuhause. Nehmen Sie den 162 cm langen Stab einfach in die Hand und versetzen Sie ihn in Schwingungen. Die Bewegung geht durch den ganzen Körper. Nur wenige Minuten Training am Tag genügen, um Ihren Körper in Form zu bringen. Anhand der beiden mitgelieferten DVDs trainieren Sie gezielt die Tiefenmuskulatur von Oberkörper, Rücken, Bauch, Beinen und Po. Einfach ideal für die Förderung einer gesunden Körperhaltung, zur Vorbeugung von Rückenschmerzen, zur Festigung des Bindegewebes und um die Fettverbrennung anzuregen. Inkl. 2 DVDs und 1 Anleitungsposter. Gewicht: 520 g. Verlängerte Promondo-Garantie: 5 Jahre.
Produktinformation
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
111 von 117 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
"Was ist das denn?" Mit dieser Frage sah ich mich oft konfrontiert, als ich mit dem Swingstick in der "Muckibude" aufkreuzte. Wer auch immer sich am Swingstick versuchte, wurde milde belächelt. Doch die Schar derer, die ich von der Nützlichkeit und der Effektivität der Übungen überzeugt habe, wächst täglich. Zugegeben: Als erfahrener Kraftsportler ist der Swingstick eine Ergänzung und kein hauptsächlicher Trainingsinhalt. Der Laie hingegen wird sich am nächsten Morgen über einen Muskelkater "freuen". Wichtig dabei ist - wie so oft - die richtige und regelmäßige Ausführung der Übungen. Erwarten Sie keine Wunderdinge, sondern üben Sie geduldig. Auf der DVD werden wird dem Betrachter suggeriert, dass 3x10 Minuten wöchentlich bereits vollkommen ausreichend sind. Das kann man getrost vergessen. Der Swingstick allein macht Sie nicht zur Sportskanone, aber er unterstützt Sie äußerst wirkungsvoll dabei.
Zusätzlich zum Swingstick erhält der Käufer ein Poster mit Anleitungen. Nicht erschrecken, wenn man das Poster nicht sofort entdeckt. Es ist zusammengefaltet in der DVD-Hülle.
Mit Hilfe der Übungs-DVD kann man auch wunderbar die Übungen vor dem heimischen Fernseher ausprobieren.
Zusätzlich zum Swingstick erhält der Käufer ein Poster mit Anleitungen. Nicht erschrecken, wenn man das Poster nicht sofort entdeckt. Es ist zusammengefaltet in der DVD-Hülle.
Mit Hilfe der Übungs-DVD kann man auch wunderbar die Übungen vor dem heimischen Fernseher ausprobieren.
51 von 55 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
So,
nach der ganzen lobhudelei hab ich mir den Swingstick in einem großen Kaufhaus in Würzburg gekauft. Da war es eher ein Ladenhüter für 29,90 ¤, aber was sollte es. In den Einkaufswagen geworfen, zuhause ausprobiert.
Die DVD ist ganz nett anzuschauen, allerdings bringt sie nicht wirklich viel. Aber was will man erwarten für das Geld.
Die Verarbeitung des Sticks:
Naja. Man sieht das der Stick in der Produktion ein wenig mehr kostet als die DVD, mehr aber auch nicht. Der Griff färbt nach 15 Minuten leicht ab, der Lack des Sticks selbst ist nach dem 5ten Tag abgeblättert. Ich bin nicht wirklich der sportlichste, aber nicht einmal ich habe nach den Übungen Muskelkater oder ähnliches bekommen.
Der Oberhammer war aber folgender:
Ich "swinge" mit vollem Elan im Wohnzimmer, es tut einen Knall, und mein Übertopf meiner Kletterpflanze, der auf dem Schrank stand, liegt "leicht" zerbrochen auf dem Boden. Schnell hat sich geklärt was es war:
Das eine Gewicht hat sich verabschiedet. Hört sich und liest sich sicherlich lustig, meine Frau fand dies aber garnicht und hat das Teil letzendlich in die Tonne geschmissen.
Nach einigen Informationen bei meinem Therapeuten wurde mir schnell klar:
Das Teil ist ein Fehlkauf. Lieber 50 Euro mehr für ein Markenprodukt ala Staby ausgegeben und gut ist.
Und es behauptet sich wiedermal das alte Sprichwort:
Wer spart zahlt doppelt.
Fazit: 1 Sterne für den "Umfang" und den Preis und einen 2ten weil mir der Blumentopf sowieso nicht gefallen hat.
nach der ganzen lobhudelei hab ich mir den Swingstick in einem großen Kaufhaus in Würzburg gekauft. Da war es eher ein Ladenhüter für 29,90 ¤, aber was sollte es. In den Einkaufswagen geworfen, zuhause ausprobiert.
Die DVD ist ganz nett anzuschauen, allerdings bringt sie nicht wirklich viel. Aber was will man erwarten für das Geld.
Die Verarbeitung des Sticks:
Naja. Man sieht das der Stick in der Produktion ein wenig mehr kostet als die DVD, mehr aber auch nicht. Der Griff färbt nach 15 Minuten leicht ab, der Lack des Sticks selbst ist nach dem 5ten Tag abgeblättert. Ich bin nicht wirklich der sportlichste, aber nicht einmal ich habe nach den Übungen Muskelkater oder ähnliches bekommen.
Der Oberhammer war aber folgender:
Ich "swinge" mit vollem Elan im Wohnzimmer, es tut einen Knall, und mein Übertopf meiner Kletterpflanze, der auf dem Schrank stand, liegt "leicht" zerbrochen auf dem Boden. Schnell hat sich geklärt was es war:
Das eine Gewicht hat sich verabschiedet. Hört sich und liest sich sicherlich lustig, meine Frau fand dies aber garnicht und hat das Teil letzendlich in die Tonne geschmissen.
Nach einigen Informationen bei meinem Therapeuten wurde mir schnell klar:
Das Teil ist ein Fehlkauf. Lieber 50 Euro mehr für ein Markenprodukt ala Staby ausgegeben und gut ist.
Und es behauptet sich wiedermal das alte Sprichwort:
Wer spart zahlt doppelt.
Fazit: 1 Sterne für den "Umfang" und den Preis und einen 2ten weil mir der Blumentopf sowieso nicht gefallen hat.
65 von 71 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Superding. Erstmal ein bisschen gewöhnungsbedürftig, manche Übungen muss man ein bisschen üben, bis man sie drauf hat. Und ich hatte nach dem ersten Trainingstag miesen Muskelkater :)
Jetzt nach 2 Wochen ist der Kater weg und ich hab das Gefühl als hätte sich mein Körper insgesamt gefestigt. Das coole an dem Ding ist ja, dass es die "kleinen" Muskeln anspricht und nicht wie etwa bei Gewichten die großen Muskelgruppen wie Bizeps oder Trizeps.
Allerdings braucht man ein bisschen Platz um sich rum und mit einem kleinen Kind in der Nähe geht das gar nicht.
Ansonsten: Top!
Jetzt nach 2 Wochen ist der Kater weg und ich hab das Gefühl als hätte sich mein Körper insgesamt gefestigt. Das coole an dem Ding ist ja, dass es die "kleinen" Muskeln anspricht und nicht wie etwa bei Gewichten die großen Muskelgruppen wie Bizeps oder Trizeps.
Allerdings braucht man ein bisschen Platz um sich rum und mit einem kleinen Kind in der Nähe geht das gar nicht.
Ansonsten: Top!
Die neuesten Kundenrezensionen
Swingstick
Dieses Produkt scheint in Ordnung zu sein. Der Preis inkl. einer Doppel-CD ist unschlagbar. Das Gerät ist beim Training eine zusätzliche Verstärkung zu den anderen... Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Susan Baehren veröffentlicht
Eine gute Sache...swing dich fit :-)
Also der Swingstick ist relativ einfach zu handhaben. Wichtig sind kleine gezielte Bewegungen aus dem Handgelenk heraus. Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von Meerfrau veröffentlicht
Günstig = schlecht - stimmt nicht unbedingt...
Etwas zum hier ab und an auftauchenden Qualitätsproblem (brechender Stab/abblätternde Farbe ect.)
Ich habe so ein Teil von Aldi (damals ca. 14 Eu. Lesen Sie weiter...
Ich habe so ein Teil von Aldi (damals ca. 14 Eu. Lesen Sie weiter...
Vor 13 Monaten von P., Robert veröffentlicht
Einfach spitze
Aufgrund meiner rezidivierenden Wirbelblockaden hat mir meine Physiotherapeutin Übungen mit dem Flexibar empfohlen und mir genau diesen Californian Swingstick genannt. Lesen Sie weiter...
Vor 14 Monaten von Lise Wölfel veröffentlicht
Stab ok, DVD und Poster auf ENGLISCH
Der Stab kam zwar in einem zerdrücken Paket an und war voller Staub, aber trotzdem war ich nicht negativ gegenüber der Lieferung eingestellt. Lesen Sie weiter...
Vor 14 Monaten von Suse91182 veröffentlicht
ungenügend
schwingt nicht.
Übrigens: das original heisst :flexi-bar.
steht sicher bald ungebraucht in jedem deutschen Haushalt herum, denn zuerst braucht man Unterricht, dann... Lesen Sie weiter...
Übrigens: das original heisst :flexi-bar.
steht sicher bald ungebraucht in jedem deutschen Haushalt herum, denn zuerst braucht man Unterricht, dann... Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von für mich veröffentlicht
naja.....
Der Swingstick kam schnell und heil bei mir an. Er lässt sich gut in Schwingungen versetzen. Leider ist das einzige Ergebnis nach dem Druchführen der Übungen auf der... Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von Franziska unger veröffentlicht
Fit mit dem Swingstick
Der Swingstick ist ein sehr robust verarbeitetes Sportgerät; macht richtig Spass sich mit diesem Gerät fit zu halten. Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Celi Osman veröffentlicht
Praktisch und effektiv
Mit diesem Gerät macht man doch öfter zu Hause Sport. Es ist platzsparend und doch effektiv. Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Daniela veröffentlicht
Für den Preis gut!
Ich habe kürzlich den Original-PowerSwing ausprobiert und fand ihn sehr gut. Da er aber zu teuer ist, habe ich mich für die günstigere Variante hier entschieden! Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von Pina Kolada veröffentlicht
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