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Produktinformation
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Produktbeschreibungen
Pressestimmen
„Nelting porträtiert eine Gesellschaft an der Belastungsgrenze – und gibt gleichzeitig einen qualifizierten Eindruck in die Möglichkeiten, die Seelenkrise zu überwinden.“ (Focus )
„Nelting beschreibt anhand vieler Fallbeispiele gut verständlich die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und verrät, wie man mit Stressfallen umgeht. Dabei vereint er Ansätze aus der Psychosomatik und der chinesischen Medizin. Mehr als nur ein Überblick.“ (Emotion )
„Manfred Nelting beschreibt in seinem Kompendium Symptome und Ursachen, stellt gefährdete Berufsgruppen vor und erläutert Therapieverfahren sowohl der westlichen als auch der östlichen Medizin. Sein ganzheitliches Konzept bietet einen guten Einblick in das komplexe Leiden.“ (stern gesund leben )
„Nelting beschreibt anhand vieler Fallbeispiele gut verständlich die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und verrät, wie man mit Stressfallen umgeht. Dabei vereint er Ansätze aus der Psychosomatik und der chinesischen Medizin. Mehr als nur ein Überblick.“ (Emotion )
„Manfred Nelting beschreibt in seinem Kompendium Symptome und Ursachen, stellt gefährdete Berufsgruppen vor und erläutert Therapieverfahren sowohl der westlichen als auch der östlichen Medizin. Sein ganzheitliches Konzept bietet einen guten Einblick in das komplexe Leiden.“ (stern gesund leben )
Kurzbeschreibung
Die Volkskrankheit Burnout - das neue Standardwerk für Betroffene und Angehörige
Verbrennen der Kräfte – bis »der Ofen aus« ist. Unsere Gesellschaft fordert die Menschen heute oft dauerhaft auf, über ihre Grenzen zu gehen. Dieser Herausforderung ist kaum jemand gewachsen, der Überforderte zeigt schließlich gefährliche Symptome: Er ist kraftlos, verzweifelt, schläft immer schlechter, wird krank. In eine solche Situation kann jeder Mensch geraten – egal, wie gesund er vorher war. Mit höchster praktischer und theoretischer Kompetenz und in hervorragend anschaulicher Weise informiert der Autor über Wesen und Verlauf der Krankheit, über die Möglichkeiten medizinischer, psychologischer Behandlung sowie über klare Alltagsregeln, mit denen sich jeder schützen kann.
Burnout: erkennen, vorbeugen und heilen.
Verbrennen der Kräfte – bis »der Ofen aus« ist. Unsere Gesellschaft fordert die Menschen heute oft dauerhaft auf, über ihre Grenzen zu gehen. Dieser Herausforderung ist kaum jemand gewachsen, der Überforderte zeigt schließlich gefährliche Symptome: Er ist kraftlos, verzweifelt, schläft immer schlechter, wird krank. In eine solche Situation kann jeder Mensch geraten – egal, wie gesund er vorher war. Mit höchster praktischer und theoretischer Kompetenz und in hervorragend anschaulicher Weise informiert der Autor über Wesen und Verlauf der Krankheit, über die Möglichkeiten medizinischer, psychologischer Behandlung sowie über klare Alltagsregeln, mit denen sich jeder schützen kann.
Burnout: erkennen, vorbeugen und heilen.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
24 von 24 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Beim Verlassen der Bücherei habe ich zufällig dieses Buch entdeckt, es sofort ausgeliehen und kurz danach selbst gekauft.
Mittlerweile sind viele Passagen markiert und in den PC übertragen worden und überall hängen Zettel in meiner Wohnung (nicht für jeden sichtbar :-)) die mich daran erinnern, achtsam zu sein und meine Lebenspflege nicht aus den Augen zu verlieren.
Globalisierung, Internet, Handies usw. lassen in unserer Welt immer weniger Platz für den Menschen und seine Bedürfnisse. Die innere Mitte zu finden und daraus Kraft zu gewinnen gelingt immer weniger. Und die hochgerühmte 'Work-/Life-Balance' wird von den Unternehmen sehr oft gar nicht oder nur halbherzig gefördert. Noch ist es einfacher 'verbranntes Menschenmaterial' auszutauschen. Die Verantwortung für sich selbst liegt damit auch bei jedem selbst.
Wer einen Weg sucht mit sich ,eins zu werden' und eine Möglichkeit finden möchte aus der inneren Mitte heraus zu leben (oder vermeiden möchte irgendwann einmal auszubrennen) dem kann ich dieses Buch sehr empfehlen. Auch wenn er oder sie noch keinen Burn Out hat oder sich in einer Burn down Spirale befindet.
Vielen Dank an den Autor und möge das Buch noch vielen Menschen 'über den Weg laufen'
Mittlerweile sind viele Passagen markiert und in den PC übertragen worden und überall hängen Zettel in meiner Wohnung (nicht für jeden sichtbar :-)) die mich daran erinnern, achtsam zu sein und meine Lebenspflege nicht aus den Augen zu verlieren.
Globalisierung, Internet, Handies usw. lassen in unserer Welt immer weniger Platz für den Menschen und seine Bedürfnisse. Die innere Mitte zu finden und daraus Kraft zu gewinnen gelingt immer weniger. Und die hochgerühmte 'Work-/Life-Balance' wird von den Unternehmen sehr oft gar nicht oder nur halbherzig gefördert. Noch ist es einfacher 'verbranntes Menschenmaterial' auszutauschen. Die Verantwortung für sich selbst liegt damit auch bei jedem selbst.
Wer einen Weg sucht mit sich ,eins zu werden' und eine Möglichkeit finden möchte aus der inneren Mitte heraus zu leben (oder vermeiden möchte irgendwann einmal auszubrennen) dem kann ich dieses Buch sehr empfehlen. Auch wenn er oder sie noch keinen Burn Out hat oder sich in einer Burn down Spirale befindet.
Vielen Dank an den Autor und möge das Buch noch vielen Menschen 'über den Weg laufen'
20 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Das Buch hält mehr, als der Titel verspricht. Es zeigt Hilfe zu Problemen in sehr vielen Lebenslagen auf. Vor allem lehrt es Eigenverantwortung. Dieses Buch ist genau das, was in der zunehmend beschleunigten Welt fehlt: Der Weg zurück zum wahren Leben, ein positver Ausblick in eine kommende, vielversprechende Welt. In verständlicher Weise werden die Wirkmechanismen aufgezeigt und erklärt. Darauf folgen Beispiele, wie man es anders, besser machen kann. Dies alles geschieht nicht lehrmeisterlich sondern ermutigend, lebensbejahend.
Nach dem Lesen hatte ich das Gefühl, alles meistern zu können. Ich wünsche dem Buch sehr viel Erfolg, eine mehrfache Auflage und Beachtung in den Medien; zu unser aller Wohl.
Nach dem Lesen hatte ich das Gefühl, alles meistern zu können. Ich wünsche dem Buch sehr viel Erfolg, eine mehrfache Auflage und Beachtung in den Medien; zu unser aller Wohl.
47 von 50 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Ein Buch, dessen Titel auf den ersten Blick nicht gerade eine angenehme Lektüre erwarten lässt. Doch das täuscht ...
Ob als Betroffener, als Angehöriger, als Kollege oder Vorgesetzter - jeder wird sich in diesem Buch wiederfinden, der sich über das Thema Burn-out kompetent informieren möchte: um vorzubeugen, um Behandlungsmöglichkeiten zu finden oder um Klarheit darüber zu gewinnen, ob man selbst oder ein Anderer gerade ein Burn-out durchlebt. In sechs Kapiteln wird beschrieben (1) was ein Burn-out ist, (2) woran man ein Burn-out erkennt, (3) wie man ins Burn-out gerät, (4) wie man aus dem Burn-out wieder herausgelangt, (5) wie man einem Burn-out vorbeugt und (6) welche gesellschaftlichen Konsequenzen mit der Krankheit verbunden sind. Die langjährige Erfahrung, die der Autor in der Behandlung von Burn-out-Patienten gesammelt hat, spürt man dabei auf jeder Seite. Sie gibt dem Buch seinen ganz speziellen Charakter: Es bleibt nicht in einer formalen Beschreibung stecken, sondern zeigt ganz konkrete Handlungsmöglichkeiten auf - theoretisch fundiert und zugleich praxisnah, mit klaren Alltagsregeln, die den Betroffenen eine Perspektive geben und auch dem gesunden Leser als "Gebrauchsanleitung" zur Burn-out-Prophylaxe dienen können.
Für mich ist das Buch eine wertvolle Hilfe in der Lehre im Fach Wirtschaftspsychologie. Denn auch und gerade in der Ausbildung zukünftiger Fach- und Führungskräfte kann die Bedeutung des Themas nicht hoch genug eingeschätzt werden. Für den Einzelnen ebenso wie für die Gesellschaft als Ganzes. Wenn man jetzt noch den einen oder anderen Allgemeinmediziner überzeugen könnte, dieses Buch zu lesen, wäre die Sache perfekt.
Fazit: Ein Buch mit hohem Erkenntniswert, einfühlsam, praxisnah und sehr gut lesbar geschrieben - fünf Sterne.
Ob als Betroffener, als Angehöriger, als Kollege oder Vorgesetzter - jeder wird sich in diesem Buch wiederfinden, der sich über das Thema Burn-out kompetent informieren möchte: um vorzubeugen, um Behandlungsmöglichkeiten zu finden oder um Klarheit darüber zu gewinnen, ob man selbst oder ein Anderer gerade ein Burn-out durchlebt. In sechs Kapiteln wird beschrieben (1) was ein Burn-out ist, (2) woran man ein Burn-out erkennt, (3) wie man ins Burn-out gerät, (4) wie man aus dem Burn-out wieder herausgelangt, (5) wie man einem Burn-out vorbeugt und (6) welche gesellschaftlichen Konsequenzen mit der Krankheit verbunden sind. Die langjährige Erfahrung, die der Autor in der Behandlung von Burn-out-Patienten gesammelt hat, spürt man dabei auf jeder Seite. Sie gibt dem Buch seinen ganz speziellen Charakter: Es bleibt nicht in einer formalen Beschreibung stecken, sondern zeigt ganz konkrete Handlungsmöglichkeiten auf - theoretisch fundiert und zugleich praxisnah, mit klaren Alltagsregeln, die den Betroffenen eine Perspektive geben und auch dem gesunden Leser als "Gebrauchsanleitung" zur Burn-out-Prophylaxe dienen können.
Für mich ist das Buch eine wertvolle Hilfe in der Lehre im Fach Wirtschaftspsychologie. Denn auch und gerade in der Ausbildung zukünftiger Fach- und Führungskräfte kann die Bedeutung des Themas nicht hoch genug eingeschätzt werden. Für den Einzelnen ebenso wie für die Gesellschaft als Ganzes. Wenn man jetzt noch den einen oder anderen Allgemeinmediziner überzeugen könnte, dieses Buch zu lesen, wäre die Sache perfekt.
Fazit: Ein Buch mit hohem Erkenntniswert, einfühlsam, praxisnah und sehr gut lesbar geschrieben - fünf Sterne.
Die neuesten Kundenrezensionen
Ein Buch, das Betroffene wirklich versteht und hilft
Ich hatte selbst einen Burnout. Ich wusste nichts über die Krankheit, und warum ich nicht einmal die Kraft hatte, aus dem Bett aufzustehen. Lesen Sie weiter...
Vor 14 Tagen von Lebenskünstler veröffentlicht
Buch Born OuT
Ich bekam dieses Buch geliehen und während ich lass, bestellte ich es mir. Es ist inhaltlich für alle Ausgebrannten sehr zu empfehlen. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Hundenarr veröffentlicht
Der Autor weiß wovon er spricht
Das Buch habe ich mir gekauft, weil ich gerade selbst an dem Thema herumknabbere und bin wirklich zufrieden. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von GPSfriend veröffentlicht
schön zu lesen
Dieses Buch ist für mich wie eine Meditation im Lesen. Sehr viele gute Gedanken sind darin verfasst und regen zum überdenken der eigenen Lebensführung an. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Araun veröffentlicht
Prima!
Das Buch wurde schnell an mich versendet und ist in einem sehr guten Zustand, so wie in der Beschreibung versprochen. Gerne wieder. :-)
Vor 4 Monaten von sunny veröffentlicht
Zieldienlich und nachhaltig?
Der Autor ist sicherlich ein hoch engagierter Theraüeut und Praktiker. Das vorgelegte Buch hat mich enttäuscht: Der Mittelteil passt nicht zum Thema... Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von Dr. Horst-W. Reckert veröffentlicht
Empfehlenswert für Betroffene aber auch für...
Dieses Buch ist eine Pflichtlektüre für alle Menschen, die selbst von Burnout betroffen sind oder jemanden kennen, der daran erkrankt ist. Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von Smartina_ffm veröffentlicht
Hilfe gegen Termindruck, Doppelbelastung und Existenzangst
Wenn die Maske zerbricht, der Halt im Außen verschwindet und die Verankerung im Inneren nicht geübt ist, befindet man sich im unbekannten Terrain von Burn-out. Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von Dr. Lothar J. Seiwert veröffentlicht
Must have für Betroffene - aber auch viel "Gerede"
Alles in Allem ein Buch, das JEDER im Schrank haben sollte, der nicht nur selber von BurnOut betroffen ist, sondern vielleicht im Freundes- Bekannten- Familien- Kollegen- oder aber... Lesen Sie weiter...
Vor 6 Monaten von Mark Kujath veröffentlicht
Die Welt ist einfach zu schnell!!!
Ich fand dieses Buch klasse. Es behandelt eine Gesellschaftskrankheit, die mehr und mehr zu einer Art Volksepidemie zu werden scheint. Lesen Sie weiter...
Vor 7 Monaten von Veronika veröffentlicht
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