newseasonhw2015 Hier klicken Jetzt Mitglied werden lagercrantz Cloud Drive Photos WHDsFly Learn More praktisch Siemens Shop Kindle Shop Kindle Sparpaket Autorip
In weniger als einer Minute können Sie mit dem Lesen von Burn-out: Erprobte Wege aus der Falle (Beck kompakt) auf Ihrem Kindle beginnen. Sie haben noch keinen Kindle? Hier kaufen oder mit einer unserer kostenlosen Kindle Lese-Apps sofort zu lesen anfangen.

An Ihren Kindle oder ein anderes Gerät senden

 
 
 

Kostenlos testen

Jetzt kostenlos reinlesen

An Ihren Kindle oder ein anderes Gerät senden

Der Artikel ist in folgender Variante leider nicht verfügbar
Keine Abbildung vorhanden für
Farbe:
Keine Abbildung vorhanden
 

Burn-out: Erprobte Wege aus der Falle (Beck kompakt) [Kindle Edition]

Claudia Fiedler , Ilse Goldschmid
4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (18 Kundenrezensionen)

Kindle-Preis: EUR 4,99 Inkl. MwSt. und kostenloser drahtloser Lieferung über Amazon Whispernet
Der Verkaufspreis wurde vom Verlag festgesetzt.

Kostenlose Kindle-Leseanwendung Jeder kann Kindle Bücher lesen  selbst ohne ein Kindle-Gerät  mit der KOSTENFREIEN Kindle App für Smartphones, Tablets und Computer.

Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse oder Mobiltelefonnummer ein, um die kostenfreie App zu beziehen.

Weitere Ausgaben

Amazon-Preis Neu ab Gebraucht ab
Kindle Edition EUR 4,99  
Taschenbuch EUR 6,80  

Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch

Seite von Zum Anfang
Diese Einkaufsfunktion wird weiterhin Artikel laden. Um aus diesem Karussell zu navigieren, benutzen Sie bitte Ihre Überschrift-Tastenkombination, um zur nächsten oder vorherigen Überschrift zu navigieren.

Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Arbeiten bis zum Umfallen?

Burn-out ist die neue Volkskrankheit in Deutschland. Oft beginnt er als schleichender Prozess und ist nur schwer zu erkennen. Dieser Ratgeber beschreibt, welche Symptome auf Burn-out hinweisen und wie Sie ein persönliches Frühwarnsystem installieren. Zahlreiche Übungen und praktische Beispiele zeigen den Weg aus der Burn-out-Falle auf.

* Mit großem Selbsttest und Berichten von -Betroffenen
* Expertentipps: Das hilft jedem aus der Burn-out-Falle
* So kommunizieren Sie Ihre Überlastung und lernen „Nein“ zu sagen.


Die Autorinnen
Claudia Fiedler, geb. 1972, ist Diplom-Sozialpädagogin, Beraterin und Dozentin an Hochschulen. Als freiberufliche Trainerin und Beraterin ist sie zuständig für die Beratung von Arbeitnehmern, das Coaching von Führungskräften und Schulungen zu psychosozialen Themen und Gesundheitspräventionsmaßnahmen.
Ilse Goldschmid, geb.1957, ist Geschäftsführerin der Motio GmbH München/Karlsruhe, Businesscoach, Trainerin, Beraterin und NLP-Master. Ihre Kernkompetenzen sind Führungskräftecoaching, Stressmanagement sowie Personal- und Organisationsentwicklung. Als Geschäftsführerin berät sie verschiedene Unternehmen zum Thema betriebliches Gesundheitsmanagement.

Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 462 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 128 Seiten
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Deutsch
  • ASIN: B0089EHYSA
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
  • Erweiterte Schriftfunktion: Nicht aktiviert
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (18 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: #34.719 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

  •  Ist der Verkauf dieses Produkts für Sie nicht akzeptabel?

Mehr über den Autor

Entdecken Sie Bücher, lesen Sie über Autoren und mehr

Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?


Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen
39 von 39 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Arbeiten bis zum Umfallen? 30. November 2010
Format:Taschenbuch
Wie man nach dem Umfallen wieder aufsteht oder wie man überhaupt das Umfallen verhindern kann, das wird in diesem kompakten Büchlein sehr eingehend vermittelt.
Ein umfassender Selbsttest hilft, den eigenen Gemütszustand einzuordnen. Beispiele aus dem Berufsalltag sorgen für ein sehr bildliches Verstehen der Sachverhalte. Zudem finden sich viele gute und leicht umsetzbare Tipps, um dem drohenden Burn-Out entgegenzuwirken: Wie funktioniert ein gutes Zeitmanagement? Wann muss man eine Pause machen?
Vor allem die Wichtigkeit des Nein-Sagens" wird betont und in unterschiedlichen Situationen beleuchtet.
Ein toller Ratgeber für Menschen, die einen Weg aus dem Teufelskreis suchen und für diejenigen, die gar nicht erst in die Falle tappen wollen.
Sehr übersichtlich gestaltet. Leicht zu lesen. Rundum gelungen!
War diese Rezension für Sie hilfreich?
41 von 42 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Kompakt, verständlich und alltagsnah !!! 30. September 2010
Format:Taschenbuch
Vielen Dank für dieses Buch!
Kompakt und verständlich erhält man die Infos, die man braucht, um sich selbst darüber klar zu werden: was ist eigentlich Burnout und leide ich darunter? Zeige ich schon die Burn-Out-typischen Anzeichen? Wenn ja: was kann ich dagegen machen? Und wenn nein: wie kann man am besten "vorbeugen", sodass es gar nicht soweit kommt!
Ganz toll sind auch die Kapitel zum Thema Nein-Sagen und Zeitmanagement!
Wirklich: ein ganz großes Lob!!!
Es war wirklich an der Zeit, dass mal ein Buch auf den Markt kommt, dass auch ein "Laie" versteht - und wo man individuell für sich Tips bekommt, die auch brauch- und umsetzbar sind!
Definitiv lesens- und empfehlenswert!
War diese Rezension für Sie hilfreich?
36 von 37 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Sehr empfehlenswert !!! 17. Oktober 2010
Von M.Sch.
Format:Taschenbuch
Diese Neuerscheinung ist ein wirklich guter Tipp, für alle die schon immer mal wissen wollten:

"Was ist ein Burn-out?"
"Bin ich etwa schon betroffen?"
"Wie schütze ich mich persönlich im Vorfeld vor einem Burn-out?"
oder auch "Welche Wege gibt es aus der Falle"

In bemerkenswerter Weise wird das Thema sowohl für Laien, als auch für fachlich Interessierte verständlich aufbereitet. Das Buch ist ein absoluter Gewinn auf diesem Gebiet!!! In diesem "kleinen" Ratgeber wird in komprimierter Form geballtes Wissen auf den Punkt gebracht.

Gerade die Kapitel "So erkenne ich ein Burn-out" und "Selbstwert, Annerkennung und Lob" haben mich schwer bereindruckt. Die vielen praktischen Tipps setze ich seither erfolgreich in meinem Alltag um.

Absolut empfehlenswert zu Lesen !!

Vielen Dank an die beiden Autorinnen.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
15 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen hilfreicher Erst-Helfer bei Burnout! 13. Juni 2011
Von Marion
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
hab mir das Buch bestellt, als ich in einem absolutem Tief war. Es ist klein, klar und verständlich geschrieben und hat mir sehr geholfen, manche Dinge klarer zu sehen. Einen Arzt-Besuch ersetzt es nicht, aber es ist sehr hilfreich im Umgang mit sich selber. Man erkennt, wie es zu einem Burnout kommt, wie man selbst evtl. die Notbremse ziehen kann und wie man auch vorbeugen kann. Und vor allem, wie man aus dieser Teufelsspirale wieder rausfindet.
Das Buch hab ich dank seiner Größe überall hin mitgenommen und immer wieder drin gelesen.
Ein wirklich gutes Buch zu einem guten Preis! Auch für Laien verständlich geschrieben!
War diese Rezension für Sie hilfreich?
7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Echt lesenswert!! 10. Oktober 2011
Von S. Kirsch
Format:Taschenbuch
Dieses Buch ist geeinget für jederman. Nicht nur Betroffene erhalten hier zahlreiche Tipps aus der Burn Out Falle, auch alle die diesem Thema vorbeugen wollen finden hier zahlreiche nützliche Informationen zum eigenen Verhalten. Die theoretischen Hintergründe des Burn Out werden präzise und gut verständlich vermittelt. Im Vordergrund jedoch steht der Leser, welcher mit Hilfe des fortlaufenden Testbogens seinen ganz persönlichen Leitfaden aus der Burn Out Falle erstellen kann. Und genau das macht dieses Buch aus!
Sehr interessant ist auch das Kapitel Glaubenssätze. Diese Grundhaltungen des Lebens entstehen unbewusst, sind jedoch enorm wichtig für unser Verhalten. Im Buch werden sie aufgedeckt und Wege aufgezeigt wie man sie und damit auch sein Verhalten ändern kann. Extrem spannend!
War diese Rezension für Sie hilfreich?
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Stecke ich bereits in einer Burnout-Falle? 6. Oktober 2013
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Diese handliche Taschenbuch ist gut geeignet um zu überprüfen, ob - und wenn ja in wieweit - man bereits in einer Burnout-Falle steckt. Dazu gibt es Beispiele, Listen für den Selbstcheck und auch Vorschläge, wie sich eine Burnout-Gefahr noch bannen lässt, solange ohne äußere Hilfe noch Verhaltensänderungen möglich sind. Besonders gelungen erscheint mir die ausführlich Darstellung zu den Arten, wie man „Nein“ sagen kann. Auch alles, was das Selbstwertgefühl betrifft, wird behandelt. Zentral geht es hier um Verhaltenweisen, um die persönliche Einstellung und auch um die Glaubenssätze, deren Änderung wohl am schwersten fallen dürfte.

Auch eine komprimierte Darstellung was Burnout eigentlich darstellt, woher es rührt und was die typischen Merkmale sind, ist in diesem Büchlein zu finden. Allerdings darf man sich hier keine wissenschaftliche Tiefe erwarten. Wer sich aus wissenschaftlichem Interesse mit dem Phänomen Burnout beschäftigen will, sollte auf andere Publikationen zurückgreifen.

Was ich für einen Ratgeber zu Burnout allerdings völlig vermisse, sind die äußeren, besonders rechtlichen Möglichkeiten, um auch im Betrieb und bei der Arbeit weniger belastende Bedingungen durchzusetzen. Hier gibt es sogar einiges, was im Rahmen der arbeitgeberseitigen Fürsorgepflicht durchaus relevant sein kann, um den eigenen Bemühen auch ein hilfreiches Umfeld zu geben. Dieser Punkt wird leider völlig ausgeklammert, obwohl das äußere Umfeld bei Burnout als (Mit)Verursacher nicht völlig ausgeklammert werden kann.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
Die neuesten Kundenrezensionen
3.0 von 5 Sternen klein und gebündelter Inhalt
für meine Klienten gut-da kurz und einfach- für meine Diplomarbeit nicht genügend Aussagekraft- aber übersichtlich und gut erklärt. Ein kleines Handbuch
Vor 11 Tagen von Kat A veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen toll
sehr schnelle Lieferung und Verarbeitung. zwanzig Wörter sind einfach viel viel viel viel viel viel viel viel viel zu viel und noch viel mehr für eine Bewertung. Lesen Sie weiter...
Vor 20 Monaten von Karina veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen erprobte Wege
keine Probleme, man sieht es dem Buch nicht an, dass es gebraucht ist, nicht kaputt, eigentlich wirklich wie noch nie gebraucht, kann man nur weiter empfehlen
Vor 21 Monaten von 123Uwe veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Burnout Zusammenhänge
Vermittelt einen guten Zusammenhang und Grundwissen zum Thema Burnout .
Einfache Beschreibungen und Hilfemöglichkeiten in Form eines kleinen Handbuches .
Vor 23 Monaten von Wolfgang Retzer veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen Burnout
Dieses Büchlein ist mir hilfreich gewesen. Und hat in verständlicher Weise diesen Komplex erläutert. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 1. Juni 2013 von Dr. Dirk Bausch
1.0 von 5 Sternen ...Burnout
... leider ist dieses Buch größtenteils aufs Berufsleben bezogen, ich leide seit einigen Jahren an Burnout. Bisher konnte mir nicht geholfen werden. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 27. Oktober 2012 von Amazon Kundenrezensionen
1.0 von 5 Sternen wie schade...
Leider hab ich mir unter diesem "Büchlein"
etwas ganz anderes vorgestellt...
Sollte Mann / Frau diese Krankheit wirklich
haben, ist dieses Buch keine... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 26. Oktober 2012 von Agnetha Fältskog
5.0 von 5 Sternen absolut empfehlenswert
Unbedingt kaufen!
Kompakt, kleiner Preis, sehr übersichtlich geschrieben, gut erklärt und alles zusammengefasst und auf den Punkt gebracht, was in etlichen anderen... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 23. April 2012 von Hard Luck Woman
5.0 von 5 Sternen sehr zu empfehlen
Selten ein solch interesantes und hilfreiches Buch zum Thema burn out gelesen. Sehr verständlich geschrieben, mit guten nachvollziehbaren Beispielen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 17. September 2011 von Annonym
5.0 von 5 Sternen Buch
Ein schönes Buch für die Handtasche und für eine "Erste-Hilfe". Sehr übersichtlich, aufbauend geschrieben und die einzelnen Themen verzetteln sich nicht. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 10. September 2011 von Claudia
Kundenrezensionen suchen
Nur in den Rezensionen zu diesem Produkt suchen

Kunden diskutieren

Das Forum zu diesem Produkt
Diskussion Antworten Jüngster Beitrag
Noch keine Diskussionen

Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen
Neue Diskussion starten
Thema:
Erster Beitrag:
Eingabe des Log-ins
 

Kundendiskussionen durchsuchen
Alle Amazon-Diskussionen durchsuchen
   


Ähnliche Artikel finden