- Taschenbuch: 40 Seiten
- Verlag: Paul H. Crompton Ltd; Auflage: Rev 11th (September 1992)
- Sprache: Englisch
- ISBN-10: 0865681120
- ISBN-13: 978-0865681125
- Größe und/oder Gewicht: 21 x 14 x 0,6 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.7 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (12 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 2.210.613 in Englische Bücher (Siehe Top 100 in Englische Bücher)
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Eine leicht verständliche Einführung in das Thema "One Inch Punch". Der Autor legt meiner Meinung nach zuviel Wert auf spezifisches Muskeltraining. Eigentlich ist totale Entspannung der Schlüssel für maximale Beschleunigung aus einer Ruhestellung heraus. Auch deckt sich die verwendete Körpermechanik nicht mit dem was Bruce Lee gezeigt hat. In den Demonstrationen Bruce Lees sieht man bei der Ausführung des "One Inch Punches" eine klare Streckung des Körpers aus dem Boden heraus in das Ziel.
James W. DeMille bevorzugt einen Body Drop, also ein plötzliches Fallenlassen von Körpermassen um den Vorwärtsimpuls zu erzeugen. Das funktioniert einwandfrei und wird in verschiedenen Kampfstilen, besonders in den sogenannten "inneren" Stilen auch so gelehrt, hat aber wenig mit der von Bruce Lee praktizierten Methode zu tun. Aber wie sagt man so schön: Viele Wege führen nach Rom. Auf jeden Fall funktioniert es.
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Great book to show how to do Bruce Lee's 1-inch punch. Covered are the mechanics and actual techniques of how to do the punch. Also shown is another variation - the 3-inch punch, which is alot stronger since you can generate more power. I think the book is excellent, and although it's not the "one" punch that can end all fights, it is a great punch to learn, even if only to learn to generate more power in your own punches. Currently taking Bruce Lee's art of Jeet Kune Do (JKD) myself, I think it's a great asset to learn to do this punch, to learn how to incorporate it into my own fighting regime. Of course I wouldn't depend on it all the time, as Lee didn't do so either, but it is good to learn in case the opportunity arises where you can and/or have to apply it.
Format:Taschenbuch
Well, it was a very interesting book. I believe it would work with a little help... could someone help me? I dont get where im supposed to start. And how do I know if I can do it? Is it like an instant thing? once you do it it does not come on gradually or it just snaps one time.
please e-mail me.
Thanks in advance, Kadin
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Die neuesten Kundenrezensionen
Nice but rather unnecessary!
This book gives some good exercises on how to improve your external strength. But actually some of the body mechanics described are unnecessary and may even be impedimental in an... Lesen Sie weiter...
Am 25. Februar 2002 veröffentlicht
This is a very good book for the all people.
This book is an alright souce of information for experienced and non-experienced martial artists. The punch takes a while to learn, but the effort is worth it. Lesen Sie weiter...
Am 23. September 1999 veröffentlicht
pretty good but has its flaws
the book is ok, nicely written, but low-budget and the author seems to think that this technique is the one, "secret punch" that will end any fight. Lesen Sie weiter...
Am 22. September 1999 veröffentlicht
Reader from California
Wow, This book help me a lot. after I read and practice like in the book. my punch is much powerful than I thought. Lesen Sie weiter...
Am 18. August 1999 veröffentlicht
Good book
This is a good book that really complements my martial art. In my martial art I would not learn this punch for another year and this just gives me a head start. Lesen Sie weiter...
Am 26. Juni 1999 veröffentlicht
It takes time
As with any martial arts it takes time to learn...but once it is achieved it will be a very powerful attack mechanism. Lesen Sie weiter...
Am 11. Juni 1999 veröffentlicht
An excellent work on striking
This is a short but concise work on how to effectively stop an attacker. But it does not offer "a quick fix". Lesen Sie weiter...
Am 3. April 1999 veröffentlicht
It works
It's effective if you know the mechanics of the punch wel
Am 12. Januar 1999 veröffentlicht
it doesnt work
i hated it because it did not work i tried it and it sucke
Am 3. Januar 1999 veröffentlicht
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