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A Bright Light In The Darkness: Break Free From Depression (Depression, Depression And Anxiety, Depression Self Help, Depression Cure, Depression Help, Self Help) (English Edition) [Kindle Edition]

Sarah Riedel

Kindle-Preis: EUR 3,09 Inkl. MwSt. und kostenloser drahtloser Lieferung über Amazon Whispernet
 
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  • Einschließlich kostenlose drahtlose Lieferung über Amazon Whispernet
  • Länge: 37 Seiten (geschätzt)
  • Sprache: Englisch
  • Ähnliche Bücher wie A Bright Light In The Darkness: Break Free From Depression (Depression, Depression And Anxiety, Depression Self Help, Depression Cure, Depression Help, Self Help) (English Edition)
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Break Free From Depression



Today only, get this #1 Amazon.com bestseller for just $2.99. Regularly priced at $4.99. Read on your PC, Mac, smart phone, tablet or Kindle device.

Depression has its way of putting a pessimistic twist on your perception of yourself, that of the situations you stumble upon, as well as your future expectations. When you are sad, it is normal to get negative thoughts but once you entertain them, they yield stress. The stress results into depression, which generates more thoughts that are negative and before you know it, you are stuck in a state of chronic depression. At this point, you are too deep into depression that you do not have the will or the energy to break the depression cycle.

This book aims to shed the light on this condition that has broken many brains across the world. Once you understand the basics, you will be able to break the depression cycle, reclaim your happiness back and enjoy everything this beautiful life has in store for you.

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Produktinformation

  • Format: Kindle Edition
  • Dateigröße: 1233 KB
  • Seitenzahl der Print-Ausgabe: 37 Seiten
  • Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
  • Verkauf durch: Amazon Media EU S.à r.l.
  • Sprache: Englisch
  • ASIN: B00IJJY4AQ
  • Text-to-Speech (Vorlesemodus): Aktiviert
  • X-Ray:
  • Word Wise: Nicht aktiviert
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Amazon.com: 4.6 von 5 Sternen  9 Rezensionen
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen This is one of the most helpful books I have read in a long time 8. März 2014
Von Stuart Powell - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
An absolute must for anyone struggling with anxiety or depressed feelings or bouts of unhappiness. You don't have to be depressed to learn from the techniques in this book. But as a serial over-thinker and doer, it was an eye opening experience teaching myself to just be. It is an easy read and the techniques are simple enough for anyone who suffers from depression or just wants to live more happy life.
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen A bright LIGHT indeed 11. März 2014
Von Joshua Barthe - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
This book is indeed a bright light and I have learned so much from reading it. Although I don't think I am personally depressed (at least clinically), I wanted to learn more on this topic as I have a close relative that I thought could be. I wanted to look things from that perspective and therefore become able to assist and help this relative of mine. Thank you Sarah for this excellent book!
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Open your eyes, and change what YOU can change 11. März 2014
Von Daniel - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
I am excited and challenged at the same time. So much time we waste on seeking for happiness while it is in our hands. Far too often we see in us the sacrifice. This is our excuse to change nothing. I have read this entire book in one. Let yourself be challenged to new thinking, and experience how you overcome negative thinking.
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Depression free 12. März 2014
Von Jacob Smith - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Suffering from depression means more than just dealing with a bad week or even a bad month -- depression is a weakening condition that can make it impossible for you to enjoy your daily existence. This book will show you how to get your life back by changing your thoughts and lifestyle. Good book!
1 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Simple and helpful first step 11. März 2014
Von Emily D - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
This book is a great way to start on the path towards breaking out of a chronic depression cycle. It's a quick and easy read and I really identified with a lot of what was said in it. There is no quick cure for depression but this book is definitely a great first step towards living a better life.
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