H. Sonnenberg, ein erfolgreicher Boxtrainer, der über tausendmal in der Ringecke gestanden hat, vermittelt wohlfundiertes Wissen über den Faustkampf. Sein Buch BOXEN ... Fechten mit der Faust enthält Kapitel über die Grundlagen des Boxens, die Geräte, die Schlagschule, die Verteidigung gegen Schläge, die Kampftechnik und Taktik, die wichtigsten Wettkampfbestimmungen sowie viele nützliche Tipps. ... für alle Faustkämpfer!
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H. Sonnenberg, einer der erfolgreichsten deutschen Boxlehrer, der als Trainer über 3000x in der Ringecke stand und zu dessen Schülern weit über 100 Meisterboxer gehören, vermittelt ein wohlfundiertes Wissen über den Faustkampf. Sein Leitfaden enthält eine Vielzahl nützlicher Boxtips und u.a. Kapitel über:
Geschichte, Körperschule, Geräte, Kampfstellungen, Grundschule, Meidbewegungen, Partnerübungen, Technik und Taktik des Boxens und die wichtigsten Wettkampfbestimmungen.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
12 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Das Buch ist eine sehr gute Einführung in das Boxen, es wird über die Geschichte und Ethik des Boxsports berichtet, über die Verletzungsgefahr, die dieser Sport mit sich bringt, die aber nicht höher ist, wie in anderen Sportarten und über das Training der Boxer und die Boxtechniken. Bei diesem Buch stimmt einfach das Preis-Leistungs-Verhältnis, deshalb die 5 Sterne.
0 von 1 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Analogsurfer
Ich habe das Buch jetzt seit gestern. Habs aber natürlich gleich komplett durchgeschaut und alles versucht nach zu vollziehen.
Es wurde ja schon ein paar Mal erwähnt, dass zu einigen Übungen keine Zeichnungen vorhanden sind - ja das stimmt, aber die Übungen finde ich durchaus gut beschrieben.
Das alle Figuren in schwarzweiß dargestellt sind, finde ich keines Wegs einen Nachteil.
Das Buch ist sehr gut und leicht geschrieben - leicht nachvollziehbar.
Ich würde sagen: für Anfänger ist das Buch durchaus empfehlenswert.
Es wurde ja schon ein paar Mal erwähnt, dass zu einigen Übungen keine Zeichnungen vorhanden sind - ja das stimmt, aber die Übungen finde ich durchaus gut beschrieben.
Das alle Figuren in schwarzweiß dargestellt sind, finde ich keines Wegs einen Nachteil.
Das Buch ist sehr gut und leicht geschrieben - leicht nachvollziehbar.
Ich würde sagen: für Anfänger ist das Buch durchaus empfehlenswert.
4 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Von Amazon bestätigter Kauf
Anders als einige der bisherigen Rezensionen schätze ich dieses Buch als sehr inhaltsvoll ein.
Es stimmt, dass die einzelnen Techniken und Übungen relativ kurz beschrieben werden, d.h. man muss Phantasie und Disziplin mitbringen, um die Übungen umzusetzen bzw. sich beim Lesen ausführlich vorstellen zu können. Dafür gibt's einen Punkt Abzug.
Aber der Umfang der Trainingstipps und Techniken ist sehr groß und umfassend, daher stimmt das Preis-Leistungsverhältnis auf jeden Fall.
Randbemerkung: Eine Frau wird beim Lesen einen fetten Filter im Kopf haben müssen - Boxen tun von Natur aus ganz offensichtlich nur Jungen und Männer, wenn man dem Autor Glauben schenkt. Auf Seite 69 findet sich dann sehr überraschend immerhin eine Liste der Gewichtsklassen, die mit "Jugendliche und Frauen" betitelt ist. Was darauf schließen lässt, dass natürlich Frauen nicht wirklich ernst zu nehmen und Jugendlichen im Boxsport gleichgestellt sind.... oder so. ;-) Immerhin hat der Autor anscheinend Kenntnis davon, dass auch Frauen boxen.
"Junioren und Senioren" - das ist der Titel der anderen Gewichtsklassenübersicht - können natürlich nur Männer sein, völlig klar.
Aber dessen ungeachtet kann man (und auch Frau, bei entsprechender Filterfähigkeit) sehr viel aus dem Buch ziehen.
Die neuesten Kundenrezensionen
2.0 von 5 Sternen
sehr oberflächlich
Dieses kleine Büchlein kratzt nur ganz oberflächlich an dem Thema "Boxen".
Wer z.B. genaue Informationen zum Thema "Technik beim Boxen" erwartet, wird entäuscht... Lesen Sie weiter...
Am 24. Januar 2005 veröffentlicht
2.0 von 5 Sternen
sehr oberflächlich
Dieses kleine Büchlein stellt lediglich einen ganz groben Überlick über das Boxen dar. Lesen Sie weiter...
Am 24. Januar 2005 veröffentlicht
1.0 von 5 Sternen
Es ist viel zu oberflächlich
Das Buch beschreibt zwar alle grundlegenden Sachen, doch ist es mit seinen 78 Seiten zu kurz. Die Fotos sind schwarz-weiß.
Am 31. Mai 2001 veröffentlicht
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