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Produktinformation
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Rezensionen
Kurzbeschreibung
"Honey Kalaria's Bollywood Workout" für Anfänger und Fortgeschrittene
Der neue Schrei aus England: Bollywood Workout kombiniert die beiden Mega-Trends der Frauen im Alter zwischen 20-40 Jahre, "Wellness" und "Bollywood" zu einem absoluten hippen Workout-Programm. 75 Minuten Fitness-Übungen mit indischer Choreographie formen und trainieren den Körper.
Der neue Schrei aus England: Bollywood Workout kombiniert die beiden Mega-Trends der Frauen im Alter zwischen 20-40 Jahre, "Wellness" und "Bollywood" zu einem absoluten hippen Workout-Programm. 75 Minuten Fitness-Übungen mit indischer Choreographie formen und trainieren den Körper.
Produktbeschreibungen
Honey Kalaria, eine der führenden Bollywood Choreographinnen Englands, präsentiert ein ganz neues und modernes Fitnesstraining. Die Bhangra- und Bollywood-Tanzschritte sind leicht zu erlernen und machen viel Spaß. Das Bollywood-Workout wirkt positiv auf Geist und Körper, setzt neue Energien frei - und sorgt auf jeder Tanzfläche für Aufsehen.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
31 von 31 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Weil ich gleich zwei Bollywood-Übungs-DVDs miteinander gekauft habe und die beiden miteinander vergleichen konnte, ist mir die schlechte Qualität dieser DVD vielleicht mehr aufgefallen als anderen Rezensenten. Zum einen ist die Kameraführung zum Teil so schlecht und die Trainingsanzüge der Gruppe um Honey Kalaria so ungünstig gewählt, dass man die Bewegungen kaum richtig sieht. Zum anderen finde ich auch die indischen und arabischen Handbewegungen irritierend. Wer wie ich eine Anfängerin ist, lässt sich dadurch völlig von den eigentlichen Bewegungen ablenken. Die Übungen werden viel zu schnell vorgezeigt und nicht wirklich aufgebaut und das künstliche Lächeln der Vorzeigedamen wirkt ab und zu sehr aufgesetzt. Wie schon bemerkt wurde, lässt auf Honey Kalaria's DVD auch die Musik zu wünschen übrig. Deswegen lautet mein Tipp: statt Honey Kalarias "Bollywood Workout" den sehr viel besser gemachten "Bollyrobics - Dance workout" mit Julia Casper verwenden. Hier werden die Übungen langsam aufgebaut, man sieht alles sehr gut und zuletzt kann man drei Tänze tanzen, deren Choreographie wirklich nachvollziehbar ist. Die Musik stimmt und die Dekoration kommt ohne überladenen Kitsch aus.
21 von 21 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Das Bollywood Workout richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene und ich schreibe hier aus der Sicht einer absoluten Anfängerin, mit Null Kondition.
Die DVD beinhaltet eine Einführung, ein Warm up, ein Bollywood Workout, ein Bhangra Workout, ein Cool down und eine Choreographie.
Honey hat die Synchronstimme von Piper Halliwell aus Charmed.
Die Einführung ist wichtig für alle, die die typischen indischen und arabischen Bewegungen noch nicht kennen. Man lernt hier zum Beispiel wie im indischen Tanz die Hände und Arme richtig bewegt werden.
Die Aufwärmphase (Warm up) kann man vor beiden Workouts machen, so richtig warm wird man dabei noch nicht, aber es sind ein paar Dehnungsübungen dabei, die wichtig sind, um sich vor Zerrungen usw. zu schützen.
Das Bollywood Workout richtet sich an Anfänger, dauert ca. 20 Minuten und ist gut geeignet für Leute mit wenig Kondition und wenig Erfahrung mit Aerobic, Jazz Dance, etc.
Die Koordinierung von Beinen und Armen gelingt vielleicht nicht gleich beim ersten Mal, aber es wird darauf Rücksicht genommen.
Zuerst kommen immer die Beinbewegungen, erst wenn die einige Male wiederholt wurden, kommen die Arme dazu.
Die Bewegungsabläufe sind recht abwechslungsreich und machen viel Spaß.
Ich als nicht Sportlerin habe nach 20 Minuten zwar geschwitzt, aber war nicht aus der Puste. Und ich hab mich gut gefühlt.
Das Bhangra Workout habe ich bisher noch nicht gemacht, da es sich an Fortgeschrittene wendet. Fortgeschritten im Sinne von Kondition und Arm-Beine-Koordination.
Wem also das Bollywood Workout noch nicht genug war, kann das Bangra Workout gleich hinten ranhängen.
Das Cool Down hilft dann nochmal sich wieder etwas zu entspannen.
Enttäuschend ist allerdings die Choreographie!
Erstmal ist der Song ziemlich öde, klingt eher nach Synthesizer Pop und ist überwiegend auf Englisch.
Dann wird die Choreographie überhaupt nicht erklärt.
Honey und ihre 4 Background girls tanzen einfach lustig drauf los und das auch noch schnell mit vielen verschiedenen Tanzschritten und wenig Wiederholung.
Da das Lied nicht sehr motivierend ist, kann ich mir nicht vorstellen, dass sich da wirklich jemand mit Fernbedienung hinstellt und immer wieder auf Pause drückt, zurückspult, wieder zurückspult usw. bis man es kann.
Da macht es mehr Spaß, einen Tanz aus einem Bollywood Film nachzutanzen.
Nur 3-Sterne, einen für die Synchronisation und je einen für die Workouts.
8 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich habe diese DVD als Schnäppchen gekauft und dachte hmm mal schauen was das ist. Sicherlich ist es nicht das TOP Workout Video, aber auch hirbei kommt man in schwitzen und es macht auch Spaß sich zu bewegen.
Zu Anfang werden verschiedene Arten der arabischen Handbewegungen erklärt, die wirklich gut und schnell nachzuvollziehen sind. Danach startet eine angenehme Afwärmübung, die nicht zu übertrieben ist und für jeden verständlich erklärt wird.
Im letzten Part geht es schneller zu und man kommt richtig ins schwitzen. Wer schon immer die Schritte aus Bollywood mal mitmachen wollte und lernen wollte, ist hier gar nicht schlecht beraten.
Daher kann ich den anderen Rezensionen nicht zustimmen. Wer von den Herrschaften Top sein möchte in diesem Tanzbereich, sollte in eine Tanzschule gehen oder Detlef "D" Soost anrufen. :o)
Also Hütschwung rechts dann man links und los gehts............
Zu Anfang werden verschiedene Arten der arabischen Handbewegungen erklärt, die wirklich gut und schnell nachzuvollziehen sind. Danach startet eine angenehme Afwärmübung, die nicht zu übertrieben ist und für jeden verständlich erklärt wird.
Im letzten Part geht es schneller zu und man kommt richtig ins schwitzen. Wer schon immer die Schritte aus Bollywood mal mitmachen wollte und lernen wollte, ist hier gar nicht schlecht beraten.
Daher kann ich den anderen Rezensionen nicht zustimmen. Wer von den Herrschaften Top sein möchte in diesem Tanzbereich, sollte in eine Tanzschule gehen oder Detlef "D" Soost anrufen. :o)
Also Hütschwung rechts dann man links und los gehts............
Die neuesten Kundenrezensionen
Eigentlich gut, aber....
Es handelt sich bei diesem Bollywood Workout nicht um eine DVD zum Erlernen von Choreographien, wie vielleicht viele Käufer meinen. Lesen Sie weiter...
Vor 19 Monaten von Alexandra Walter veröffentlicht
Gar nicht schlecht!
Meiner Meinung nach macht dieses Workout Spaß und hat -wenn man nicht nach dem ersten Versuch aufgibt und die DVD im Schrank verstauben lässt- auch Sinn. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 18. Mai 2007 von F. Moran
nicht zu empfehlen
Zu Beginn werden ein paar Handbewegungen, Hüftschwung und Schritte gezeigt. Das Aufwärmprogramm ist eher schwach und macht nicht wirklich warm. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 5. November 2006 von thunderbird
Mehr erwartet
Die Dvd hält meiner Ansicht nach nicht das, was sie verspricht.
Die Erklärungen sind sehr knapp gehalten und man muss schon sehr fix sein, um alles... Lesen Sie weiter...
Die Erklärungen sind sehr knapp gehalten und man muss schon sehr fix sein, um alles... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 15. Juli 2006 von Saaba
Leider langweilig!
Wo Bollywood drauf steht, ist auch Bollywood drin. Sollte man meinen! Außer der plüschigen Kulisse und ein paar lustigen, indischen Handbewegungen, die einem... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 26. Mai 2006 von Undine
Zum Ausprobieren absolut empfehlenswert
Ich besitze das englische Original schon seit ein paar Jahren und kann es nur empfehlen. Dies ist ein Workout, der Spass macht und bei dem man nebenbei spielerisch einige typische... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 12. Mai 2006 von Chany P.
Macht Spaß
Wer auf Bollywood steht und sich an der Musik erfreut, sollte sich die DVD gönnen. Es macht gute Laune, fit und munter. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 22. April 2006 von M. Sak
Super zum Erlernen der Grundschritte von Bollywood
Diese DVD bietet ein abgerundetes Fitnesstraining für den Körper und dabei lernt man auch noch auf einfache Art und Weise die Bewegungen der Tänzer aus... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 17. April 2006 von Chris S.
Macht viel Spaß
Gleich zu Anfang gesagt: Diese DVD ist nicht ohne, beim ersten Mal locker Mitturnen ist nicht! Das heißt, ich bin ein absoluter Tanz-Nichtkönner und weiß daher... Lesen Sie weiter...
Am 4. April 2006 veröffentlicht
Spaßig!
Honey Kalarias Bollywood Workout gliedert sich in:
1. ausführliche Erklärungen der Handhaltungen, Schulterbewegungen, Tanzschritte und Kopfbewegungen
2. Lesen Sie weiter...
Am 3. April 2006 veröffentlicht
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