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Body Feeling - Step 1-3 [3 DVDs]

Jutta Schuhn , Mike Harker    Freigegeben ohne Altersbeschränkung   DVD
5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

Erhältlich bei diesen Anbietern.


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Hinweise und Aktionen



Produktinformation

  • Darsteller: Jutta Schuhn
  • Regisseur(e): Mike Harker
  • Format: Dolby, HiFi Sound, PAL
  • Sprache: Deutsch
  • Bildseitenformat: 4:3 - 1.33:1
  • Anzahl Disks: 3
  • FSK: Freigegeben ohne Altersbeschränkung
  • Studio: WVG Medien GmbH
  • Erscheinungstermin: 24. März 2006
  • Spieldauer: 255 Minuten
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
  • ASIN: B0009WV3QE
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 101.111 in DVD & Blu-ray (Siehe Top 100 in DVD & Blu-ray)

Rezensionen

Synopsis

DVD 1: "Body Feeling - Step 1: Kräftigung & Power/Bodyshaping"
Fit und gesund mit dem Programm von Diplomsportlehrerin Jutta Schuhn. Egal ob für Einsteiger oder schon Trainierter - diese Übungen führen mit Spaß zum Erfolg. Los geht's...
Ein effektives und gelenkschonendes Programm zur Stärkung und Straffung Ihrer Muskeln. Bauch, Beine, Po und Oberkörper - alle wichtigen Muskelgruppen werden mit diesen beiden Trainingseinheiten gekräftigt. Wer will, dann mit Hilfsmitteln wie Flaschen oder Gummibändern die Übungen intensivieren. Genißen Sie bereits nach kurzer Zeit ein tolles neues Körpergefühl.
Laufzeit: 85 Min.

DVD 2: "Body Feeling - Step 2: Fitness/Rückengymnastik/Stretching"
Fit und gesund mit dem Programm von Diplomsportlehrerin Jutta Schuhn. Egal ob für Einsteiger oder schon Trainierter - diese Übungen führen mit Spaß zum Erfolg. Los geht's...
Für eine gute Haltung und einen gesunden Rücken ist ein ausgewogenes Übungsspektrum mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen wichtig. Auf dieser DVD finden Sie beides: eine Superkombination aus speziellem Training für die Wirbelsäule, um Rückenschmerzen entgegenzuwirken, und effektivem Stretching nach physiotherapeutischen Empfehlungen. Ein ideales Programm, das ihren Körper für die alltäglichen Belastungen fit macht.
Laufzeit: 85 Min.

DVD 3: "Body Feeling - Step 3: Fitness/Cardio-Training/Box-Aerobic"
Fit und gesund mit dem Programm von Diplomsportlehrerin Jutta Schuhn. Egal ob für Einsteiger oder schon Trainierter - diese Übungen führen mit Spaß zum Erfolg. Los geht's...
Schwung für Ihr Herzkreislaufsystem. Nach einem sicheren und schonenden Aufwärmen wird die Ausdauer mit abwechslungsreichen Schritten und Bewegungen traininiert. Mit Kickbox-Weltmeister Andreas Lindemann präsentiert Jutta Schuhn Aero-Boxconditioning - eine Kombination aus Aerobic mit Elementen von Boxen, Karate und Kickboxen - oder Intervalltraining. Ein Programm, das Sie ihren eigenen Bedürfnissen anpassen können.
Laufzeit: 85 Min.

Produktbeschreibungen

WVG Bodyfeeling - Step 1-3 (3 DVDs), USK/FSK: oA VÃ--Datum: 24.03.06

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Kundenrezensionen

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5.0 von 5 Sternen
5.0 von 5 Sternen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen body feeling put 1. Oktober 2012
Von aerobic
Von Amazon bestätigter Kauf
Perfekt. Hatte davor die Fit Forever für Anfänger und Fortgeschrittene.
Diese DVD ist zwar älter aber beinhaltet alle Übungen aus der Fit Forever Serie. Außerdem ist sie in 3 DVD's aufgeteilt. Wer also nur Ausdauertraining machen will, legt einfach DVD 2 ein und legt los für ne Stunde. Macht wirklich Spaß - Aerobic pur mit vielen Tanzelementen. Kräftigung ist auch super.

Sehr empfehlenswert. Diese Dame verspricht nicht zu viel.
Viel Spaß
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