Body Attack Carb Control Protein Riegel 15x 100g (Box), Peanut Butter, 15x100 g

Also zu der Vorrezension, wenn man sie überhaupt als solche bezeichnen kann sagt denke ich der Titel alles. Ich will diese Person zwar jetzt nicht persönlich angreifen, aber mal ehrlich sie schmecken gut. Besonders wenn man sich die Nährwerte ansieht, es geht nicht darum viel reines Protein aufzunehmen. Dazu wurde man wohl eher direkt Aminosäurelösungen nehmen. Dieser Riegel ist gut geeignet für die Low Carb Diät. Die Net Carbs liegen in etwa bei 2g pro Riegel. Selbst die meisten Proteinshakes kommen auf 6 g Kohlenhydrate auf 100 g Proteinpulver. Nun ziehe ich nach dem Training trotzdem Proteinshakes und Aminolösungen Riegeln vor. Das liegt aber auch an der Art der Proteine. Also es geht hier um eine Zwischenmahlzeit oder auch einfach etwas für den Süßhunger um die Low Carb Diät durchzuhalten.
Wenn man etwas erwartet was so schmecht wie Milky Way oder ähnliches und gesund ist, dann glaubt man auch das man ein Sixpack bekommt wenn man Bacardi trinkt.
Von allen Proteinriegeln (darunter auch welche die nicht für die Low Carb geeignet waren) die ich selbst schon gegessen habe, sind diese Riegel so ziemlich die leckersten und sie sättigen dazu auch noch. " Pulvrig " ?? Kein Stück. Das heißt nicht mehr als andere Proteinriegel.
Zu der Vorrezenzion wo etwas stand wie das furchtbarste ... bla ... was er je gegessen hätte oder so ähnlich.
Eine Frage : Schon mal Eiproteinpulver konsumiert???

Ich habe schon einige Eiweißriegel ausprobiert und finde diese hier von Body Attack bisher am besten. Vor allem, wenn ich mir den Preis und die Inhaltsstoffe ansehe.

Viele der vermeintlichen Eiweißriegel, die man überall zu kaufen bekommt, enthalten nur marginal Eiweiß und dafür einen Haufen anderer Stoffe, die ich ja gerade nicht zu mir nehmen will. Vor allem Zucker und Fett sind in den meisten dieser Riegel reichlich vorhanden, das geht bis 20g Zucker pro 50g Eiweißriegel. Klar schmecken diese dann meist etwas besser, als die Carb Control von BA, aber dann kann ich auch gleich einen Mars-Riegel essen und mich wundern, dass es nix wird mit dem Trainingserfolg.

Pro:
- zwischen nur 2,2g und 3,5g Netto-Carbs (also Kohlenhydrate, die den Blutzuckerspiegel beeniflussen), davon 1,9 bis 2,7g Zucker auf 100g
- 45g Eiweiß pro Riegel
- sättigen tatsächlich und verursachen nicht Appetit auf mehr, wie viele andere Produkte
- je nach Geschmacksrichtung 0,5g (Blueberry Yoghurt) bis 4,6g (Crispy Caramel) Ballaststoffe auf 100g
- guter bis sehr guter Geschmack

Con:
- Abraten muss ich persönlich von Lemon Quark, also der Geschmack geht mal gar nicht, errinnert mich eher an frisches Linoleum, aber ist vielleicht auch eine Geschmackssache

Meine Reihenfolge der Geschmacksrichtungen:

++ Crunchy Chocolate
+ Crispy Caramel
+ Blueberry Yoghurt
-- Lemon Quark

Fazit: Bevor man sich auf der Arbeit das fettige Kantinenessen oder mal eben vom Bäcker ein paar Nascherein holt, lieber einen der BA Riegel essen. Dabei nicht vergessen, hier handelt es sich um speziell für Sportler entwickeltes Designer-Food nicht um gesunde Mars-Riegel oder sonstigen Süßkram-Ersatz.

Zum Probieren empfehle ich:
Body Attack Carb Control-Proteinriegel 15 x 100g Riegel Mix Box

Ich habe inzwischen auch schon relativ viele Proteinriegel ausprobiert. Und es gibt durchaus einige Hersteller, die diese "relativ gesunde" Nascherei ganz gut hinbekommen. Diese Body Attack Riegel waren die ersten, die ich von dieser Marke ausprobiert habe, es war die Geschmacksrichtung Crunchy Chocolate. Und ich muss sagen: Sie gehören definitiv zu den Besseren.

Klar, Proteinriegel sind kein Snickers. Es geht ja schließlich darum, so viel Protein wie möglich bei so wenig Kohlenhydraten wie möglich zusammen zu packen und dabei genießbar zu bleiben. Nett bei diesen hier fand ich, dass wirklich winzige "crunchy" Stückchen drin sind. Es knuspert also etwas. Ich dachte beim ersten Bissen fast, es wäre eine Waffel. Der Riegel schmeckt mir wirklich gut, ist aber ein wenig trockener als manche anderen, dafür nicht so gummiartig wie z.B. der vergleichbare Weider. Für mich persönlich ideal zur Tasse Kaffee o.ä.

Wer die Süßwarenspezialität "Halva" (oder auch "Chalwa") aus anderen Ländern kennt, wird sich von Geschmack und Konsistenz ein wenig an genau diese erinnert fühlen. Wer das also mag, sollte diese Riegel evtl. mal ausprobieren. Weniger Zucker haben sie allemal ;-)

Ich vergebe nun einfach mal 5 Punkte, weil sie mir persönlich sehr gut schmecken, dabei mit 45 Gramm wirklich sehr viel Protein liefern und minderwertigeres Protein aus Kollagenhydrolysat nicht wie bei manch anderem Riegel weit vorne in der Zutatenliste steht. Ein wenig davon ist zwar in Proteinriegeln eigentlich immer nötig, damit diese eine einigermaßen brauchbare Konsistenz erhalten, aber manche Hersteller gehen hier auf Sparkurs und nehmen direkt mehr von dieser billigen Proteinquelle.

Ansonsten könnte ich persönlich vorallem noch geschmacklich die ISS OH Yeah! Riegel empfehlen, die etwas abwechslungsreicher gestaltet sind mit Nüssen und Sojabohnen. Wem der Carb Control also eventuell zu trocken ist, sollte diese Riegel auf alle Fälle ausprobieren (ich empfehle Cookie Caramel Crunch, unglaublich lecker). Ich habe daher erst überlegt, ob ich hier wirklich 4 oder 5 Punkte geben soll, aber da beide Riegel wirklich die besten sind, die ich kenne, wäre das nur Meckern auf hohen Niveau: Carb Control sehr gute Nährwerte bei gutem Geschmack, Oh Yeah! gute Nährwerte bei sehr gutem Geschmack ;)

PS: Weil ich das Wort "gesund" verwendete: 374 kcal sind natürlich nicht wenig und ersetzen (fast) schon eine Mahlzeit. Aber 374 kcal aus verschiedenen Proteinquellen sind mir einfach lieber, als aus Zucker... aber das weiß ja sowieso jeder, der sich für Low Carb Proteinriegel interessiert.