Pressestimmen
"... Jeder kennt die großen und kleinen Sünden beim Schlemmen, zu viel Stress, zu wenig Bewegung. Und auch die Risiken sind bekannt: Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall. Der Autor erklärt leichtverständlich und ohne erhobenen Zeigefinger, welche Signale der Körper gibt und wie Sie Ihren Bluthochdruck (besser) in den Griff bekommen." (IHK Sachsen aktuell, Juli 2007)
Kurzbeschreibung
Wir alle wissen es: Zu fettes Essen, Stress, zu wenig Bewegung, zu wenig Schlaf, ein oder zwei Gläschen Wein oder Bier - gesund ist das nicht. Viel schlimmer noch: So wird man zum klassischen Bluthochdruck-Kandidaten. Eine tückische Krankheit, denn erst einmal tut nichts weh, aber die gesundheitlichen Risken sind groß: Schlaganfall und Herzinfarkt. Alan L. Rubin schildert leicht verständlich und ohne erhobenen Zeigefinger, welche Signale der Körper gibt, wie man Bluthochdruck vorbeugen und mit welchen Therapien man dieser Volkskrankheit begegnen kann.
Über den Autor
Als niedergelassener Arzt hat Alan L. Rubin seit mehr als drei Jahrzehnten Bluthochdruckpatienten behandelt. Der Medizinexperte hat auch "Diabetes für Dummies" geschrieben.
