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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Das originale Blutgruppen-Konzept des amerikanischen Naturheilmediziner Dr. Peter J. D'Adamo hat hierzulande weit mehr als eine Million Menschen überzeugt. Dr. D'Adamo erklärt Ihnen die Strategien, mit denen Sie Ihre Vitalität und Gesundheit durch ein Ernährungs-, Fitneß- und Lebenskonzept erhöhen können, das genau auf Ihre Blutgruppe abgestimmt ist. Und das umfassende Kochbuch hilft Ihnen, die Ratschläge von Dr. D'Adamo stärker in Ihren Alltag einzubeziehen und aktiv etwas für Ihr körperliches Wohlbefinden zu unternehmen.
Über den Autor
Dr. Peter J. D’Adamo, geboren 1956 in New York, ist einer der bekanntesten Naturheilmediziner der USA. Über viele Jahre hinweg hat er die Zusammenhänge zwischen Blutgruppe, Lebensweise, Ernährung, Gesundheit und Krankheiten erforscht. Er hat mit seinem ersten Buch zum Blutgruppenkonzept »4 Blutgruppen. Vier Strategien für ein gesundes Leben« einen internationalen Bestseller veröffentlicht. Zuletzt erschien auf Deutsch: »4 Blutgruppen. Das Lexikon für ein gesundes Leben«. Weiteres zum Autor: www.dadamo.com
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
8 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Es geht hier nicht um die kurzfristigen Diätmoden und den Schlankheitswahn.
Vielmehr zeigt das Buch, daß es bedenkenswert ist mal etwas übergreifender zu denken.
Anstatt jeden Monat eine neue Wunderdiät zu propagieren, erinnert uns das Buch, daß wir ja entwicklungsgeschichtlich einen Weg hinter uns haben. Zuerst die Jäger und Sammler, dann die Nomaden und die Seßhaften. Kombiniert man diese Tatsache mit dem Umstand, daß unser Blut der Saft des Lebens ist (Aufgabe des Nahrungstransports und des Transports von Wirkstoffen im Blut allgemein, aber auch der Gesundheitspolizei im Körper) und man quasi "ist, was man ißt", wird mir jedenfalls eindeutig klar, daß diese übergeordneten Tatsachen zumindest einen sehr großen Einfluß haben müssen auf unseren Stoffwechsel, unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Sagen Sie einem Eskimo mal, er soll auf Fisch und Fleisch verzichten und Gemüse essen. Das wächst da nicht.
Also ist doch zu vermuten, daß die Evolution über Jahrzehntausende stärkere körperliche Voreinstellungen vorgenommen hat, als dies beispielsweise die Lebensgewohnheiten in den letzten wenigen Jahrzehnten durch Fast Food und Mangelbewegung getan hat.
Die Rahmenbedingung scheint mir allerdings, daß Adomo einer der ersten, bzw. der erste ist und die Bewegung dieser Gedanken noch nicht richtig angekommen oder verbreitet ist. Warum dies so ist, ist eindeutig klar: Er tritt damit zumindest 3 wichtigen Lobbies auf die Füsse: Der Lebensmittelindustrie im weitesten Sinne, der Beauty-/ Wellness-/Frauenzeitschrift/ Lifestyle-Branche die von der Vermarktung kurzfristiger Modeerscheinungen lebt, und der Schulmedizin, inklusive Gesundheitswesen und Pharma.
Schade ist, daß es eigentlich jeden betrifft. Würde man nur einen Bruchteil des Marketinggeldes, das in die Vermarktung von Lifestyle geht, hier mal in Grundlagenforschung investieren, wären auch die Kritikpunkte geringer, da viel breiter mit Erfahrung und Forschung abgesichert, und Adomo kein Quasi-Einzelkämpfer mehr wäre.Vor- und Querdenker ist er damit allemal. Und das auf Basis von sehr plausiblen Tatsachen.
Vielmehr zeigt das Buch, daß es bedenkenswert ist mal etwas übergreifender zu denken.
Anstatt jeden Monat eine neue Wunderdiät zu propagieren, erinnert uns das Buch, daß wir ja entwicklungsgeschichtlich einen Weg hinter uns haben. Zuerst die Jäger und Sammler, dann die Nomaden und die Seßhaften. Kombiniert man diese Tatsache mit dem Umstand, daß unser Blut der Saft des Lebens ist (Aufgabe des Nahrungstransports und des Transports von Wirkstoffen im Blut allgemein, aber auch der Gesundheitspolizei im Körper) und man quasi "ist, was man ißt", wird mir jedenfalls eindeutig klar, daß diese übergeordneten Tatsachen zumindest einen sehr großen Einfluß haben müssen auf unseren Stoffwechsel, unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Sagen Sie einem Eskimo mal, er soll auf Fisch und Fleisch verzichten und Gemüse essen. Das wächst da nicht.
Also ist doch zu vermuten, daß die Evolution über Jahrzehntausende stärkere körperliche Voreinstellungen vorgenommen hat, als dies beispielsweise die Lebensgewohnheiten in den letzten wenigen Jahrzehnten durch Fast Food und Mangelbewegung getan hat.
Die Rahmenbedingung scheint mir allerdings, daß Adomo einer der ersten, bzw. der erste ist und die Bewegung dieser Gedanken noch nicht richtig angekommen oder verbreitet ist. Warum dies so ist, ist eindeutig klar: Er tritt damit zumindest 3 wichtigen Lobbies auf die Füsse: Der Lebensmittelindustrie im weitesten Sinne, der Beauty-/ Wellness-/Frauenzeitschrift/ Lifestyle-Branche die von der Vermarktung kurzfristiger Modeerscheinungen lebt, und der Schulmedizin, inklusive Gesundheitswesen und Pharma.
Schade ist, daß es eigentlich jeden betrifft. Würde man nur einen Bruchteil des Marketinggeldes, das in die Vermarktung von Lifestyle geht, hier mal in Grundlagenforschung investieren, wären auch die Kritikpunkte geringer, da viel breiter mit Erfahrung und Forschung abgesichert, und Adomo kein Quasi-Einzelkämpfer mehr wäre.Vor- und Querdenker ist er damit allemal. Und das auf Basis von sehr plausiblen Tatsachen.
8 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Wer sich in die Blutgruppen Bücher von J.D`Adamo bereits eingelesen hat und neugierig geworden ist, findet hier ein super 832 seitiges, sehr fundiertes Nachschlagewerk. Hat schon oft geholfen !
41 von 49 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich habe mir dieses Buch gekauft, weil ich gehofft hatte, auch ein paar Anregungen zu finden, wie ich meine Ernährung verbessern kann, da ich an Lactose-Intoleranz leide.
Durch dieses Buch habe ich herausgefunden, dass ich als 0er, am besten gar keine Milchprodukte essen sollte (was ich ja eh nicht kann) und auch auf Weizen verzichten sollte. Weitesgehend ernähre ich mich eh schon so, wie für meine Blutgruppe am besten ist, ein paar Dinge werde ich aber noch ändern, wie es in dem Buch beschrieben ist.
Alles in allem ist das Buch sehr interessant zu lesen und durchaus empfehlenswert.
Durch dieses Buch habe ich herausgefunden, dass ich als 0er, am besten gar keine Milchprodukte essen sollte (was ich ja eh nicht kann) und auch auf Weizen verzichten sollte. Weitesgehend ernähre ich mich eh schon so, wie für meine Blutgruppe am besten ist, ein paar Dinge werde ich aber noch ändern, wie es in dem Buch beschrieben ist.
Alles in allem ist das Buch sehr interessant zu lesen und durchaus empfehlenswert.
Die neuesten Kundenrezensionen
Das Buch was eigentlich in keinem Haushalt fehlen sollte.......
Mein erstes Lexikon war noch in englisch geschrieben. Ich hab es mit meinem Schulenglisch mit Müh und Not entziffert und mir die empfohlen Dinge herausgesucht. Lesen Sie weiter...
Vor 2 Tagen von F.Holister veröffentlicht
4 Blutgruppen
Dieses Buch ist einfach unbezahlbar für jeden der schwer krank ist !!! Mir verhalf dieses Buch aus einer sehr schweren Erkrankung wieder in das normales Leben zurück. Lesen Sie weiter...
Vor 12 Tagen von Hannelore Kragel veröffentlicht
Gesundheit - Ernährung
Für viele ist es ein Buch, ohne wissenschaftlichen Beweis. Für viele Andere einfach nur eine Hilfe. Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von Moto-yvi veröffentlicht
Hilfreich, aber...
Da das Thema im Moment weit vebreitet diskutiert wurde wollte ich mir auch mein "Rezept" zum guten Gewicht sichern. Lesen Sie weiter...
Vor 19 Monaten von Maren Retzlaff veröffentlicht
Blutgruppen + Ernährung
Fasten, Entschlacken, Wohlfühlen - egal was man vorhat, es ist interessant und vieles wird einem klar. Uns hat es sehr geholfen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 22. Juli 2009 von Kellergeist
4 Blutgruppen: die Strategie und das Kochbuch für ein gesundes...
ich fand dieses Buch sehr lehrreich und vorallem sehr hilfreich. Alles ist klar und deutlich beschrieben, viele Veränderungen sind mir durch das Buch verständlicher... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 17. März 2009 von Raiffeisenbank Oberursel Obersteften
Viele pauschale Aussagen, wenig fundiert
Die allgemeinen Infos im ersten Teil des Buches klingen interessant und verständlich, auch die Erfahrungsberichte machen die Theorie glaubwürdig. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 18. Februar 2007 von disc
Mischung aus bekannten Weisheiten und freier Dichtung
Das Buch ist strukturiert und übersichtlich aufgebaut, zu fast allen Symptomen und Krankheiten finden sich Ratschläge. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 26. Juli 2006 von Anatol Nagy
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