Glaubwürdig und humorvoll bringt der Autor auf den Punkt, was andere gern verschweigen oder beschönigen: Wer eine Diät braucht, ist meist nicht diszipliniert genug, um eine Diät durchzustehen!
Daher wendet er sich an Menschen mit Fehlern und zeigt unter anderem anhand selbst erlebter Beispiele, wie man Übergewicht auch mit Bequemlichkeit bekämpfen kann.
Ein neuer Ansatz, der natürlich nicht für jeden funktionieren wird - aber dann wären ja auch alle anderen Diät-Autoren von heute auf morgen arbeitslos ;-).
Von mir bekommt das Buch 5 Punkte, weil es (wie es sich für ein Sachbuch eigentlich gehören sollte) ohne Schnörkel daher kommt und nichts verspricht, was es nicht hält.
