Birgit Kaltenthaler arbeitet als freie Journalistin, Autorin und Redakteurin hauptsächlich in den Bereichen Medizin, Ernährung, Wellness, Familie und Erziehung. Sie hat zahlreiche Ratgeber zu Gesundheits-, Entspannungs- und Erziehungsthemen veröffentlicht. Mit großer Freude und viel Fantasie schreibt sie Kinder- und Kurzgeschichten sowie Romane für Zeitschriften. Außerdem ist sie Yogalehrerin und Seminarleiterin für Autogenes Training. Nebenbei nimmt sie klassischen Gesangsunterricht. Sie lebt mit ihren beiden Kindern in der Nähe von München.