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Biologie der Angst. Wie aus Streß Gefühle werden (Sammlung Vandenhoeck)
 
 
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Biologie der Angst. Wie aus Streß Gefühle werden (Sammlung Vandenhoeck) [Taschenbuch]

Gerald Hüther
4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (13 Kundenrezensionen)
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Produktinformation

  • Taschenbuch: 130 Seiten
  • Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht; Auflage: 10., Auflage (16. Februar 2011)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3525014392
  • ISBN-13: 978-3525014394
  • Größe und/oder Gewicht: 20,4 x 12,4 x 1 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (13 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 823 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Gerald Hüther
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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

Dipl.-Psych. B. Kuck, www.ppfi.de »Freud wäre mit der Arbeit von Hüther sicher zufrieden, da es den Anschein hat, als wären wir der physiologischen Basis menschlichen Erlebens näher gekommen.« STERN, Gesund leben »[...] Erkenntnisgewinn garantiert.«

Kurzbeschreibung

Die moderne Naturwissenschaft erklärt unser Seelenleben im Gehirn - überraschend trifft sie sich dabei mit alten Vorstellungen von Geist und PsycheNichts fürchten wir so sehr wie unsere ureigenen Ängste. Und doch sind es gerade unsere Ängste in all ihren Schattierungen, die unsere geistige und emotionale Entwicklung in Bewegung bringen. Angst und immer wieder nur Angst bewirkt im Menschen einen Stress-Reaktions-Prozess, der die Voraussetzungen schafft für die Lebensgestaltung auf geistiger, emotionaler und körperlicher Ebene.
Gerald Hüther führt die neuesten Erkenntnisse über die biologische Funktion der Stressreaktionen im Gehirn zu überraschenden Einsichten über die Herausbildung emotionaler Grundmuster wie Vertrauen, Glaube, Liebe, Abhängigkeit, Hass und Aggression. Die neuronalen Verschaltungsmuster, die der Mensch in der frühkindlichen Entwicklung erlernt und in seinem Hirn gleichsam gebahnt hat, schaffen sein Verlangen, geliebt und anerkannt zu werden, und befähigen ihn erst dazu, etwas anderes als sich selbst lieben zu können.
Die Psychologie und die Tiefenpsychologie haben aus eigenen Beobachtungen Theoriegebäude aufgetürmt und damit diagnostiziert und therapiert. Dieses Buch gibt ihnen eine neurologische Untermauerung. Es ist geschrieben in einer leicht lesbaren Sprache, es erklärt in eingängigen Beispielen, weil es über Fachgrenzen hinweg verstanden werden will. Es gibt jedem, Fachleuten wie Laien, einen neuen Horizont im Verständnis menschlicher Entwicklung. Hochkompliziertes wird sinnfällig, Vages wird konkret und Naturwissenschaft versöhnt sich mit unseren alten Vorstellungen von der Seele.

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122 von 131 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Klar und, 26. Februar 2003
Rezension bezieht sich auf: Biologie der Angst. Wie aus Streß Gefühle werden (Sammlung Vandenhoeck) (Taschenbuch)
Wenn alle wissenschaftlichen Einführungen so anschaulich geschrieben wären! In einer wunderbar leichten und klaren Sprache hat der Autor sein Thema aufbereitet. Die Wissenschaft von der Funktionsweise des Gehirns steht noch am Anfang; wie großartig, wenn ein Forscher es versteht, dem Leser einen Begriff von dem riesigen Gebiet zu vermitteln, ohne sich in Details zu verlieren.
Vielleicht sollte angesichts der Vielzahl von Titeln zur Angstbewältigung auf dem Cover deutlich gemacht werden, dass es sich nicht um ein Selbsthilfebuch handelt?
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22 von 23 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Unbedingt Lesenswert!, 13. Juli 2009
Rezension bezieht sich auf: Biologie der Angst. Wie aus Streß Gefühle werden (Sammlung Vandenhoeck) (Taschenbuch)
Sehr gute Einblicke in den aktuellen Wissensstand. Durch den genialen Kniff mittels zweier Schriftbilder eine Trennung zwischen dem "großen Bogen" und seiner "wissenschaftlichen Basis" vorzunehmen, steigert sich die Lesbarkeit enorm. Ein kleines Buch mit einem großen Gedanken. Unbedingt lesenswert!
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72 von 78 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Wertvoll für Manager - gerade jetzt, 21. März 2009
Von 
Rezension bezieht sich auf: Biologie der Angst. Wie aus Streß Gefühle werden (Sammlung Vandenhoeck) (Taschenbuch)
Es gibt Bücher, da möchte man vor Ehrfurcht niederknien, den Atem anhalten und sich der Verzauberung ergeben, die sie bewirken. 'Biologie der Angst' von Gerald Hüther ist ein solches Buch. Stimmungsvoll und weise geschrieben entfacht es Bewunderung für das vielfach tabuisierte Phänomen der Angst.

So beschreibt der Neurobiologe beispielsweise, was im Gehirn passiert, wenn eine Angst unkontrollierbar wird. Was nicht selten wie ein Zusammenbruch wirkt, ist in Wahrheit unglaublich schlau: veraltete und für die Lösungssuche unbrauchbar gewordene Hirnstrukturen werden zerstört, um einen Neubeginn möglich zu machen. "Wenn es in eine bestimmte Richtung nicht mehr weiterzugehen scheint, wird ganz einfach all das aufgelöst und weggespült, was uns so hartnäckig daran hindert, eine andere Richtung einzuschlagen, neue Wege des Denkens und Fühlens auszuprobieren", sagt der Autor.

Er spricht auch darüber, dass Menschen herausfordernde - und nicht seichte oder überfordernde - Ziele brauchen, um zu wachsen und ihre Potenziale erweitern zu können. Das Verschwinden der Angst und die Erfahrung, ein aufgetretenes Problem erfolgreich gemeistert zu haben, ist uns die größte Belohnung. "Die Verschaltungen des Belohnungssystems werden immer dann aktiviert, wenn wir eine kontrollierbare Belastung erfolgreich bewältigt haben." Er betont auch, wie wichtig den meisten Menschen dabei Zuspruch von außen ist. Da möchte man lautstark den 'Alles Motivieren ist demotivieren'-Aposteln zurufen, sich endlich mal mit den neueren Erkenntnissen der Hirnforschung zu beschäftigen.

Hüthers Buch kann gerade in diesen Zeiten für verantwortungsvolle Manager ein wertvoller Begleiter sein.
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