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BioTUNING-Leichter leben!
 
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BioTUNING-Leichter leben! [Taschenbuch]

Petra Bracht (Autor), Roland Liebscher-Bracht (Autor), Brigitte Roth (Autor)
5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)

Erhältlich bei diesen Anbietern.


Hinweise und Aktionen

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 204 Seiten
  • Verlag: Verlag Innoventia; Auflage: 1. Aufl. (3. September 2001)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3980787702
  • ISBN-13: 978-3980787703
  • Größe und/oder Gewicht: 22,6 x 16,4 x 1,7 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (9 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 68.591 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

BioTuning ist eine Anleitung seinen 'inneren Arzt' zu aktivieren. Es vereint überliefertes und naturheilkundliches Wissen mit modernsten schulmedizinischen Erkenntnissen. Ziel dieses Anti-Aging-Konzeptes ist es, die Lebensqualität in allen Facetten zu tunen und optimieren. Tunen bedeutet hier die Feinabstimmung mit natürlichen Mitteln und mit Freude. Es geht darum, Spaß am Essen, an der Bewegung und am Leben zu haben. Jeder kann das Programm anwenden, egal in welchem Zustand und in welchem Alter. Es ist nie zu spät.

Über den Autor

Dr. med. Petra Bracht, geboren 1956, Ärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, Lehrauftrag für Ernährung und Gesundheit an derUniversität Frankfurt am Main. Zahlreiche Publikationen zu den Themen Vorbeugung, Ernährung und Orthomolekularmedizin. Gesundheitsexpertin für Rundfunk und Fernsehen.Roland Liebscher-Bracht, geboren 1956, leitet den Gesundheitszweig eines internationalen Verbandes für chinesische Bewegungskunst, spezialisiert auf die Zusammenhänge zwischen Bewegung und Gesundheit, insbesondere Schmerzen und Gelenkverschleiß. Er entwickelte die ChiYoga-Bewegungs- und Schmerztherapie.Brigitte Roth, geboren 1956, studierte Sport- und Germanistik an der Johann-Wolfgang-Goethe-Universität in Frankfurt am Main. Sie war zunächst bei der 'Neuen Ärztlichen' tätig und ist jetzt Redakteurin beim Lokalteil der"Frankfurter Allgemeinen Zeitung". Ihr Spezialgebiete sind Medizin und Gesundheitspolitik.

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Kundenrezensionen

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
33 von 39 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Ich habe das Buch gelesen, habe meine Gewohnheiten und meine Ernährung umgestellt. Dadurch habe ich ohne Probleme in acht Wochen acht Kilo Gewicht reduziert. Ich fühle mich so gut wie noch nie. Das Buch hat mir viele Dinge die in meinem Körper vorsich gehen verdeutlicht, in einer Art und Weise das ich sie auch verstehe.

Ich kann jedem der um seine Gesundheit besorgt oder an seiner Gesundheit interessiert ist diese Buch nur wärmstens empfehlen.

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24 von 30 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Padigio
Das Buch beschreibt auf eine einfache, verständliche Weise die Probleme und Hintergründe der heutigen Ernährungslehre. Durch dieses Buch habe ich meinen Körper und meine Essgewohnheiten bzw. Fehler erkannt. Sehr lobenswert sind auch die Nahrungstabelle und der Teil über Körperbewegung. Endlich wissen was man essen- und wie man sich bewegen sollte. Ich kann den Autoren zu diesem Buch nur gratulieren.
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18 von 23 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Ein Kunde
Die Autoren vermitteln Ihr Wissen gerade zu wie in einem spannenden Krimi. Nachdem ich mit diesem Buch begonnen hatte konnte ich mich nicht mehr davon losreißen. Es wird sehr intensiv auf die Bereiche Bewegungstraining, Ernährung und Streß eingegangen. Das Buch ist sehr bunt und übersichtlich und mit viel Fotos, Diagrammen und Nebenerläuterungen. Es ist einfach - ohne Fachwörter geschrieben und deshalb auf jeden Fall für Laien ge(d)macht. Es gibt konkrete Anleitungen und Anregungen- diese sind sehr leicht im täglichen Leben umzusetzen. Ich finde das Buch einfach genial!!!
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Die neuesten Kundenrezensionen
Leichter leben geht tatsächlich.
Viele Informationen, die man so nicht erhält.
Übungen leicht nachzumachen.
Aufbau des Buches übersichtlich und gut zu lesen. Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von Susanne Bäck veröffentlicht
Fundiertes Grundlagenwerk
Nachdem ich eine ganze Menge Bücher über verschiedenste Diäten gelesen habe, finde ich dieses Buch wirklich am Besten, da es von Grund auf sämtliche... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 20. April 2005 von petra böttcher
Kaum ein Buch befasste sich je so umfassend mit diesem Thema
Kaum ein Buch befasste sich je so umfassend mit dem Thema Gesundheit.
Der Leser erhält Antworten auf Fragen die viele Bücher aufgenommen aber nie vollständig... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 17. Dezember 2001 von sophienweg@gmx.de
EIN PFLICHTBUCH FÜR JEDEN GESUNDHEITSBEWUSTEN
DIESES BUCH ERKLÄRT IN EINFACHEN WORTEN DIE POSITIVE WIRKUNG RICHTIGER ERNÄHRUNG,BEWEGUNG UND DENKEN AUF DEN MENSCHLICHEN KÖRPER ! Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 13. Dezember 2001 von tomlee@a1plus.at
es hat mein leben verändert erkentnisse +++
mir wurden zusammenhänge uber bewegung ernährung schmerzen einstellung wohlbefinden klar die ich vorher vermutet aber so nicht realisiert hatte. Lesen Sie weiter...
Am 25. November 2001 veröffentlicht
Endlich verstehen ...
Mit "Leichter Leben" habe ich endlich die Funktionen meines Körpers verstanden.
Ein empfehlenswertes Buch, dass zum ganzheitlichen Denken anregt.
Am 4. November 2001 veröffentlicht
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