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Progressive Muskelentspannung

von Biehlsoft ®

Preis: EUR 2,59 Preis inkl. MwSt. falls zutreffend.
Verkauft von: Amazon Media EU Sarl
Sofort verfügbar
Unterstützte Sprachen: Deutsch

Diese App braucht die Erlaubnis, den Zugang:

  • PowerManager WakeLocks, um zu verhindern, dass der Prozessor in den Ruhezustand übergeht oder der Bildschirm dunkel wird
  • Zu externem Speicher schreiben
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Neueste Aktualisierungen

Was ist neu in Version 1.5
  • Verbesserter Audioplayer

Produktinformation



Highlights

  • Unsere App wurde von Iris aus dem Biehlsoft-Team authentisch gesprochen, genau so wie in einem Entspannungskurs, wie beim Yoga, in Kursen des Autogenen Trainings, bzw. PR und der Meditation.
  • Wir wünschen Ihnen Lebensfreude, Gesundheit und tiefen inneren Frieden.

Produktbeschreibung

Stress, Burnout, Schlaflosigkeit, das ständige Leben auf der Überholspur macht uns einfach fertig.

Durch Progressive Muskelentspannung (auch bekannt als Progressive Muskelrelaxation) wird nicht nur Stress abgebaut, sondern das Gehirn wird sensibilisiert und kann so neu auftretenden Stress wesentlich schneller erkennen und vermeiden.

Die Progressive Muskelentspannung ist neben dem Autogenen Training die wohl bekannteste Entspannungstechnik zur Verminderung und Prävention von Stress.


Diese App bietet Ihnen:
• Ein 37 minütiges Audio-Grundkurs–Training, detailliert angeleitet.
• Ein 9 minütiges geführtes Audio-Kurzprogramm (PR)
• Ein 5 minütiges Audio-Kurzprogramm „Anti-Stress“ fürs Büro, Auto, Prüfung usw.

+++ So geht’s: Einfach zurücklehnen, Kopfhörer anziehen, PR-starten und üben. +++

Progressive Muskelentspannung hilft sehr gut bei: Stress, Angst, Lampenfieber, Spannungskopfschmerz, Migräne, Tinnitus, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Bluthochdruck, Asthma, Stottern, Reizblase, Übergewicht, Magenproblemen, Panikstörungen, Bluthochdruck, Nervosität und innerer Unruhe, Muskelverspannungen, Schmerzen und vielen psychosomatischen Beschwerden.


+++ Fair +++
Wir freuen uns, wenn Sie zufrieden und entspannt sind. Testen Sie unser Entspannungskonzept „vor“ dem Kauf kostenlos. Gönnen Sie sich die Zeit, lernen Sie uns kennen und schöpfen Sie Kraft und Ruhe für Ihren Alltag. Laden Sie sich hierzu einfach die Gratis-App „Entspannung“ von Biehlsoft. Dort erhalten Sie eine 9-minütige Hörprobe und viele interessante Informationen zum Thema Entspannung und den verschiedenen Entspannungsmethoden. Unsere zertifizierte Entspannungstrainerin, Yogalehrerin und Kursleiterin für Innovatives Autogenes Training arbeitet seit mehr als 15 Jahren im Gesundheits- und Entspannungsbereich. Sie ist auch heute noch mit zahlreichen Kursstunden nah am Kunden. Deshalb ist jede einzelne Audio-Entspannung ausgereift und in der Praxis bewährt.

Technische Details

Größe: 34,3MB
Version: 1.5
Entwickelt von: Biehlsoft ®
Anwendungsberechtigungen: ( Helfen Sie mir zu verstehen, was Berechtigungen bedeuten )
  • PowerManager WakeLocks, um zu verhindern, dass der Prozessor in den Ruhezustand übergeht oder der Bildschirm dunkel wird
  • Zu externem Speicher schreiben
Mindestanforderungen an das Betriebssystem: Android 1.6
Geschätzte Downloadzeit: Weniger als 5 Minuten

Kundenrezensionen

4.3 von 5 Sternen
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Top-Kundenrezensionen

Verifizierter Kauf
Die progressive Muskelentspannung als solches ist gut, ich kann dabei wunderbar entspannen. Was mir sehr missfällt, ist das, das das Display sich nicht abschaltet und die ganze Zeit beleuchtet ist. Schade für sonst ein gutes Produkt.
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Verifizierter Kauf
Es kommen nach und nach alle Körperteile zur Entspannung. Dabei kann man sich wirklich ausruhen und entspannen. Die Stimme der Sprecherin ist sehr angenehm.
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Verifizierter Kauf
Nicht anders als bei allen anderen, und die hatte ich schon. Gut ist die Lautstärkeverstellung der Hintergrundmusik. Ansonsten: Brauchbar, mehr nicht!
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Verifizierter Kauf
diese App für Entspannung finde ich Klasse, die stimme ist gut und sie lässt mich toll entspannen , bin begeistert
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