Die Shiatsu-Sitzauflage eignet sich sehr gut für eine entspannende Rückenmassage zwischendurch. Zwei (Holz-) Kugeln durchlaufen bestimmte Bahnen im Rückenbereich und massieren diesen so gut, dass ein angenehmes und spürbar wohltuendes Gefühl entsteht. Der Rücken wird gut "durchgeknetet" und die Auflage ersetzt womöglich sogar den Masseuer. Die Massage erfolgt vom Beckenbereich bis in den Nacken. Eine leicht einstellbare Wärme unterstreicht zudem noch das Entspannungsgefühl. Nach ca. 15 Minuten schaltet sich das Gerät automatisch ab, aber auch zwischendurch kann die Massage angehalten oder gar abgebrochen werden, wenn die Umstände es erfordern. Die Durchblutung im Rücken wird zweifellos gefördert und eine solche Massage dient dem Wohlbefinden. - Insgesamt kann ich bestätigen, dass die Sitzauflage ihr Geld wert ist. Allerdings sollte der Stuhl oder Sessel, auf den sie aufgelegt wird, eine entsprechend hohe Rückenlehne haben, das das Rückenteil bis an den Nacken bzw. Kopf reicht, mit dem man sich zudem noch auf ein leichtes Kissenpolster, das an der Sitzauflage oben angebracht ist, legen kann.