Beurer 640.46 MG 290 Sitzauflage

Ich habe immer mal wieder mit Verspannungen im Nacken und Rücken zu kämpfen. Nachdem ich in einem Elektronikmarkt verschiedene Modelle ausprobiert habe, viel die Wahl auf diese (zugegeben teure) Version.

Ich möchte im Folgenden schildern warum es dieses Modell wurde und was die Matte (oder was sie nicht) auszeichnet.

Vorher hatte ich nur eine Heizmatte, die auch noch etwas vibriert hat. Das war zwar ganz nett, aber die "Heilwirkung" war auf dir Wärme beschränkt und damit eher gering.

Ich habe die Beurer MG290 inzwischen ca. 2 Wochen getestet.

Verarbeitung:
Zunächst viel das hohe Gewicht auf. Dadurch sitzt die Matte sehr stabil auf jeder Sitzfläche und lässt sich nur noch schwer verschieben. Man kann seine Sitzposition also verändern, ohne das man die Matte selbst festhalten muss.
Der Grund für das Gewicht ist die sehr praktische Rückenplatte mit der man die Matte auch auf Sofas, Stühlen usw. nutzen kann, die eine niedrige Lehne haben. Das Leder ist sehr wertig verarbeitet. Insgesamt scheint es, dass alles sehr lange halten sollte.
Als einzigen Makel finde ich die Knöpfe der Bedienung. Diese sind einfach viel zu flach, so dass mann sie nicht finden kann, ohne auf die Bedienung zu schauen. Das hätte man mit wenig Aufwand besser lösen können.

Funktionen:
Vibration:
Die Vibration (welche leider nur vom Gesäßteil ausgeht) nutze ich nicht. Sie ist eher störend. Es gibt drei verschidene Modi, durchgehende Vibration, oder mit regelmäßigen Unterbrechungen (die meiner Meinung nach keinen Sinn machen).

Wärme:
Die Wärmezuschaltung entspannt den Rücken zusätzlich zur Massage. Leider spürt man die Wärme aber erst nach ca. 7 Minuten. Da sich die Matte nach 15 Minuten wegen Schutz vor Überhitzung automatisch abschaltet, hat man leider nur die Hälfte der Zeit etwas von der Wärme.

Nackenmassage:
Man kann einstellen an welcher Stelle des Halses massiert werden soll. Man kann sich sowohl von oben nach unten, oder andersherum massieren lassen. Beides ist wirklich sehr entspannend. Leider wird man, wenn die Rollen am Rücken den oberen Rücken erreichen, so weit aus dem Sitz gedrückt, dass die Nackenmassage immer für ein paar Sekunden ausfällt.

Rückenmassage:
Man kann sich den ganzen Rücken, oder nur den unteren bzw. oberen Rücken massieren lassen. Ferner kann man zwischen der Rollen-, und der Shiatsu-Massage wählen.
Die Rollenmassage fährt die Massagevorrichtung einfach von oben nach unten den Rücken entlang. Ich bevorzuge aber deutlich die Shiatsu-Massage. Teilweise fühlt es sich wirklich so an, als würden drei Finger schön den Rücken durchkneten. Die Massage reicht fasst bis runter zum Gesäß, bis fast hoch zum Nacken. In Verbindung mit der Nackenmassage, habe ich damit schon so einige Verspannungen, die durch falsches oder langes Liegen/Sitzen entstanden sind, gelöst. Auch nach dem Sport oder später gegen Muskelkater ist es ein wahrer Traum.

Wirkung:

So entspannend es auch ist. Man darf nicht vergessen dass die Matte keine Physiotherapie oder professionelle Massage, und zwar nicht mal im entferntesten, ersetzen kann. Die Matte ist sehr entspannend, wer aber größere Rückenprobleme hat sollte andere Dienste in Anspruch nehmen.
Der Druck der Massage ist relativ stark. Wer es nicht so stark mag, sollte währendessen einen Pullover tragen, oder eine andere Matte wählen.

Fazit:
Die Matte ist wirklich sehr entspannend und ihr Geld wert. Günstigeren Matten fehlt oft die für mich sehr wichtige Nackenmassage, die Wärme, oder fühlen sich einfach nicht gut an. Das ist natürlich auch recht subjektiv. Auf jeden Fall hilft es sehr vorher Probe zu sitzen. Die Matte leistet sich insgesamt nur leichte Fehler, dich ich in Kauf nehme, da die Massage für eine Matte wirklich sehr gut ist. Trotzdem müssen sie bei diesem Preis nicht mehr auftreten. Daher der eine Stern abzug.
Volle Kaufempfehlung für jeden, der öfter mal verspannt ist und sich entspannen will.

Pro:
- sehr entspannend
- tolle Nacken- und Shiatsu-Massage
- top Verarbeitung
- Wärmezufuhr...

Contra:
- ... die leider zu spät einsetzt
- zu schwer ertastbare Tasten auf der Bedienung
- vibriert nur im Gesäßteil

Um diesen Massagesitz zu beurteilen, vergleiche ich ihn mit anderen auf dem Markt befindlichen Geräten - in erster Linie mit dem Homedics 600.
Der Beurer verspricht eine HD-3D Massage. Darunter kann man sich wenig vorstellen. Tatsächlich wirkt die Shiatsu-Massage aber filigraner als bei dem Homedic. Es kommt einer Massage, bei der man einzelne Finger spürt schon sehr nahe. Dieses ist m.E. die Stärkes dieses Geräts, durch die es sich von anderen abhebt.

Die zuschaltbare Wärme ist bei den von mir getesteten Geräten immer erst nach einer Weile spürbar. So auch hier, aber dennoch sinnvoll um den Entspannungseffekt zu verstärken. Anfangs fand ich das unnötig, aber mittlerweile nutze ich sie gerne.

Die Nackenmassage ist tatsächlich etwas problematisch. Vielmehr die genaue Einstellung. Am Kopfteil befindet sich ein Rädchen, damit kann man manuell die Höhe regulieren. Während man auf dem Sitz sitzt ist das sehr mühsam, also aufstehen, drehen, hinsetzen, testen, aufstehen, drehen etc. Wenn man die richtige Höhe gefunden hat, bleibt die Einstellung, aber falls das Gerät von mehreren Personen genutzt wird, geht die Einstellerei jedes Mal von vorne los. Das ist mehr als lästig, zumal keine Skala auf dem Rad ist, bei der man sich eine bestimmte Einstellung merken kann. Beim Homedic 600 läßt sich die Höhe mit dem Bedienteil elektrisch verstellen, dass ist natürlich viel bequemer. Hier bleibt die Einstellung nicht,sondern fährt jedes Mal in den Normalmodus zurück (besser wäre eine personenbezogene programmierbare Einstellung).

Bei den von uns testenden Personen war die Nackenmassage bei Körpergrößen zwischen ca. 165 cm und 186 cm möglich. Größere und kleinere Personen dürften Probleme haben. Ich denke dies sollte der Hersteller unbedingt angeben.

Gelingt einem die richtige Einstellung (was nicht so einfach ist, aber wir üben weiter), ist die Nackenmassage sehr angenehm.

Eine große Lachnummer war bei uns die Sitzvibration (nur da, nicht auch im Rücken möglich). Wofür soll die sein? Es gibt drei Vibrationsmodi. Wenn überhaupt fand ich nur die Dauervibration ohne Pulsieren gut, aber die Vibration ist nicht sehr stark und läßt wirklich nur den Allerwertesten ein wenig erzittern. Bei uns strahlte sie weder in die Beine noch in den Rücken aus. Was wir noch austesten werden ist, ob sich die Vibration als Fussmassage eignet. Bericht folgt.

Fazit: Bei wem es nicht auf das Geldsäckel ankommt, der soll sich diesen Sitz gönnen, denn er ist wirklich angenehm und entspannend. Der 3D Effekt wird nicht so schnell langweilig wie sonstige Shiatsu-Sitze. Wer aber doch auf den Cent schauen muss, sollte unbedingt auch preiswerte Modelle testen (ein Test empfiehlt sich ohnehin möglichst). Selbst die Sanitas-Auflage unter Hundert Euronen massiert recht gut, allerdings ohne Nackenteil. Der Homedic 600 ist fast genauso gut (aber eben nur fast siehe 3D Effekt) und auch noch deutlich günstiger. Dieses Gerät bietet eine Menge Abwechslung, die man aber vielleicht gar nicht unbedingt dauerhaft nutzt, wenn man seine Lieblingsmassage gefunden hat. Wäre nicht die komplizierte Nackeneinstellung hätte das Teil aber 5 Sterne verdient. Und der Preis sinkt sicher noch ein wenig. HD und 3D Fernseher zeigen es doch ;)

Nachtrag zum Vibrationsmodus (Sitzfläche): Am Allerwertesten bringt uns die Vibration gar nichts, außer dass sie die Lachmuskeln trainiert. Um ihr aber etwas Sinnvolles abzugewinnen, habe ich den Sitz auf den Boden gestellt (Rückenteil angelehnt) und auf einem Stuhl sitzend meine Füße auf die vibrierende Fläche gestellt. Und siehe da, eine angenehme Fussmassage inclusive. Könnte stärker sein, aber meine Fußschmerzen unter dem linken Fußgewölbe waren tatsächlich am nächsten Tag behoben.

Nachtrag: Zum Zeitpunkt meiner Bewertung kostete der Massagesitz noch knapp 300 Euronen. Die Preise scheinen tatsächlich drastisch zu fallen bzw. zu schwanken. Für unter 240 wirklich absolut uneingeschränkt zu empfehlen.

Die Beurer 640.46 MG 290 black ist in der Tat ein Traum. Ganz klar, sie kann den professionellen Physiotherapeuten nicht ersetzen, das ist keine Frage. Bei ernsthaften Verspannungen und Rückenproblemen muss prinzipiell ein Profi ran. Aber für die abendliche Entspannung nach einem langen Arbeitstag ist diese Massageauflage perfekt.

Die Massageauflage, die verständlicherweise recht schwer ist, kommt gesichert mit zwei Schrauben, die erst entfernt werden müssen, bevor die Auflage einsatzbereit ist. Danach ist der Einsatz allerdings ein Kinderspiel, denn sie muss eigentlich nur eingesteckt werden und schon kann es losgehen.

Die Beurer Massageauflage verfügt über verschiedene Funktionen, in Kurzaufzählung: die Shiatsu Massage, eine einfache Rollenmassage, eine Vibrationsfunktion, die allerdings auf den Sitz beschränkt ist und eine Nackenmassage, die in zwei Richtungen eingestellt werden kann. Dazu kann man sowohl auf dem Sitz als auch auf dem Rücken Hitze hinzu schalten. Die Hitzefunktion am Rücken kann allerdings nur benutzt werden, wenn die Massage aktiv ist. Ist die Massage an, leuchten die Massagerollen blau, bei Hitzezuschaltung leuchten sie rot.

Der Rückenteil, der so gearbeitet ist, dass er steif ist und daher auch auf einer Sitzgelegenheit genutzt werden kann, die nicht bis zum Kopf reicht, also keine Kopfstütze hat, ist mit dem Sitzteil durch ein flexibles Mittelteil verbunden. Er ist für einen idealen Rückenhalt gearbeitet und qualitativ wirklich gut. Der Sitz ist ebenfalls bequem und bietet guten Halt, so dass man auch nach einer Massage, bei der man zu entspannter Schlacke wurde, nicht einfach runterkippt.

Anfangs war mir die Shiatsu-Massage zu stark und das nicht nur ein wenig, sondern im Sinne von: viel zu. Aber beigelegt zu der Massagematte gibt es eine auf den ersten Blick recht dünne Auflage, die jedoch die Stärke der Massage auf den Rücken deutlich verringert und damit wirklich angenehm macht. Die Vibration im Sitz hat zwei Modi, nämlich durchgehend und in einzelnen Pulsen, was auch ein wenig in den Rücken geht und sehr angenehm ist. Besonders eine Kombi aus Nacken- und Rückenmassage, Hitze und Vibration sorgt für maximale Entspannung. Ich bin schon ein paar Mal fast weggenickt. Glücklicherweise hat die Auflage eine automatische Ausschaltung, die nach 15 Minuten wirksam wird.

Insgesamt bin ich mit meiner Massagematte echt zufrieden, lediglich der Preis versetzt einem einen elektrischen Schlag, gefolgt von einer virtuellen Ohrfeige. Wenn der Hersteller an dieser Stelle noch ein wenig Gnade mit der Masse findet, wäre das wirklich schön.

Trotzdem 5 Sterne, weil das Ding einfach super ist.