Ich bin seit ca. 3 Jahren leistungsorientierter Leichtathlet und habe nun begonnen mir Fachwissen anzueignen. Das Buch von Carl Diem gibt einen sehr guten ersten Einblick in die ganze biochemische Seite des Laufsports. Vor allem haben mich die Graphiken und Bilder überzeugt, die nebst den sehr verständlichen und inhaltlich trotzdem gehaltvollen Texten zu den jeweiligen Themen das Verständnis erleichtern. Ich denke, dass für Sportlehrer oder Trainer, die gewisse Texte an ihre Athleten weitergeben möchten, einiges an Material im Buch vorhanden ist. Auch wenn man sich an Fachbücher, z.B. von Peter Coe, wagt, hat man es mit Diem's Grundwissen einfacher. Den 5. Stern hätte ich bei besseren Trainingsbeispielen vergeben. Die knapp 30 DEM ist das Buch allemal wert!! - Markus Baier