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Behandle deinen Nacken selbst

Behandle deinen Nacken selbst
Robin McKenzie (Autor), Wolfgang Fasser (�bersetzer), Jeanette Bissig (�bersetzer)
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Rezensent aus Füssen
Das Buch beschreibt sehr verständlich Gründe für Nackenschmerzen und wie diese mit gezielten Übungen behandelt werden können. Sehr hilfreich ist das Kapitel über Vorsichtsmassnahmen, da manche Übungen die Schmerzen zunächst verstärkten, jedoch bei regelm&... Lesen Sie weiter

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