Dieses Buch ist auch für Menschen geschrieben die sich noch nicht so oft mit der Huna-Lehre beschäftigt haben. Es ist sehr ausführlich beschrieben wie Sie mit Ihren Bewußtsein, Unterbewußtsein und Überbewußtsein umgehen können um Ihren Körper gesund zu erhalten. Man muß dieses Buch nicht nur einmal lesen, man sollte die vielen Übungen (die nicht sehr schwer sind) so oft wie möglich machen und die Ratschläge beherzigen. Mit diesem und allen seinen anderen Büchern kann uns Serge King nur in die richtige Richtung drehen, gehen, müssen wir dann schon alleine. Aus meiner Sicht ist dieses Buch für jeden Menschen eine Bereicherung. Wenn man ernsthaft sein Leben ändern will, ist das der berühmte "rote Faden" mit dem es jeder schaffen kann glücklich, gesund und stark zu werden. Wenn man bereit ist sein Bewußtsein zu ändern lernt man die Macht der Gedanken kennen, Gedanken die uns schaden oder heilen können. Es lohnt sich!