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Kurzbeschreibung
Bei keiner anderen Sportart kommt es in nur einem Moment so sehr auf das technische Können, die richtige emotionale Verfassung und volle Konzentration an wie beim Golfen. Das macht den Reiz des Spiels aus. Jede kleine Unkonzentriertheit, jeder psychische Stress, jede muskuläre Verspannung spiegelt sich unmittelbar in der Leistung wider. Manfred Hauser hat hoch wirksame Methoden und Mentaltechniken zusammengestellt, die Golfern helfen, sich optimal auf das Spiel einzustimmen und ihr Potenzial genau im richtigen Moment zu aktivieren. Ein praxisorientierter Ratgeber für die Vorbereitung auf bevorstehende Herausforderungen und den Umgang mit "Golferstress".
Maßgeschneiderte Strategien zur mentalen Vorbereitung aufs Spiel: Mit der GOA-Methode (Golfen ohne Angst) sind Golfer bei jedem Schlag "voll da" und können ihr volles Potenzial aktivieren. Für Golfspieler jeden Alters, vom Hobby-Golfer bis zum Profi-Spieler.
Maßgeschneiderte Strategien zur mentalen Vorbereitung aufs Spiel: Mit der GOA-Methode (Golfen ohne Angst) sind Golfer bei jedem Schlag "voll da" und können ihr volles Potenzial aktivieren. Für Golfspieler jeden Alters, vom Hobby-Golfer bis zum Profi-Spieler.
Über den Autor
Manfred Hauser gibt seit vielen Jahren Firmenseminare über Kommunikationstechniken, Stress-Prophylaxe und Persönlichkeitsentwicklung. Den hohen Stellenwert mentaler Techniken für sportliche Erfolge hat er schon als junger Leichtathlet erkannt. Der passionierte Golfer erklärt, wie sich jeder Spieler mental und emotional von Leistungshemmnissen befreien kann und zeigt Strategien, wie man das Vertrauen in die eigenen Stärken (wieder) aufbauen kann.
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